View: Thinkstock / Fotobank maanantai 23. maaliskuuta. Valikossa, leipä, raakoja vihanneksia, hedelmiä, hunajaa, pähkinöitä. Tiistai 24. maaliskuuta Kasvisruoka ilman öljyä. Keskiviikko 25. maaliskuuta. Pöydällä leipä, raakoja vihanneksia, hedelmiä, hunajaa, orehi.Chetverg 26 martaVarenaya kasvisruokaa ilman masla.Pyatnitsa 27 martaSuhoyadenie. Leivät, vihannekset, tuoreet ja kuivatut hedelmät ovat sallittuja. Lauantai 28. maaliskuuta Ohra ruoka kasvisöljyllä, viini. Sunnuntaina 29 martaVarenaya ruokaa lisäämällä kasviöljyä, vino.Ne unohtaa säännöt postaEsli olet ruoansulatuskanavan ongelmia, älä mene koko kasvi valikosta. Tämä ruokavalio voi johtaa pahenemisen mahalaukun sairauksien. Älä unohda keittoja ja paistoja. Lisää viljaa ruokavaliolle. Kuidut, joita he syöttävät, auttavat luomaan ruoansulatusta. Älä liioittele sitä suolakurkilla. Jopa runsaasti vitamiineja hapankaali voi satuttaa mahassa, jos se on suuri kolichestvah.Vo paasto vilustuin eikä sitä voi parantaa? Todennäköisesti johtuu siitä, ettei eläinproteiinin vastustuskyky on alentunut. Ehkä tiukka nopeus ei ole sinua varten. Yrittää mennä sen lievempi muoto - luopumaan yhden tyyppistä ruokaa, kuten kalaa tai myasa.Ispytyvaete nälkä, vaikka usein eväs? Työntää pois ruokahalua auttaa haisee neilikka ja kaneli.
