Салатите са много специална категория ястия: всичко, което трябва - е да се смесват различни съставки, но на вкус може да варира от "фу, колко отвратително!" до "м-м-м, Yum!". И, разбира се, всеки добра домакиня ще бъде интересно рецепта, която попада във втората категория, например, салата от цвекло с сини сливи. Изглежда, че това не звучи много апетитно, но след като сте го опитали, не можете да правите без това вкусно и здравословно ястие от дълго време. 
Салата от сини сливи и цвекло с орехи
Предлагаме на Вашето внимание рецепта за салата отцвекло и сушени сини с орехи. Подходящ е за много странични ястия, има приятен и пикантен вкус и ще бъде отлична възможност за празнична трапеза. Можете дори да го намажете с хляб и яжте го като сандвич. Рецептата за тази салата включва следните съставки:
- 1 кг цвекло;
- 300 г сушени сини сливи;
- 200 грама орехи;
- 2 скилидки чесън;
- майонеза.
Цвеклото се приготвя в малко количество вода преди товапълна подготовка. Почистете ядките и ситно нарязани на сини сливи. Охладеното цвекло трябва да бъде почистено и настъргано върху голям ренде. Чесънът премина през чесъна и се прибавя към салатата. След като вземете чесъна в салатата, добавете сини сливи и ядки. Разбъркайте, след това сезон с майонеза. Тази салата с цвекло и сини сливи може да се сервира на масата на порции.
Салата "Здраве"
Защо е рецептата, наречена "Здраве"? Поради здравословните съставки, съставляващи тази салата: цвекло със сини сливи, ябълки, ядки и стафиди. Той стимулира чревната подвижност и съдържа много витамини. В тази салата има лек, кисел сладък и много деликатен вкус, а рецептата за приготвянето й е много проста - ще ви трябва:
- 1 цвекло (някъде 300 г);
- 1 сочна и хрупкава ябълка (някъде 300-400 грама);
- шепа стафиди (около 40 g);
- шепа фъстъци или орехи (някъде 20 грама);
- 2 супени лъжици заквасена сметана;
Измийте стафидите и ги излейте с вряла вода. Цвекло нарязани на ленти или решетка на голям ренде, предварително почистени (в резултат на това, дебелината на шафли от цвекло трябва да бъде равен на размера на мача). Следващи ядки: Ако искате да използвате фъстъци, то трябва да бъде леко печено, ако орехите са изсушени. Те трябва да бъдат нарязани на големи парчета. Ако сте взели ябълка с дебела кожа, тогава тя трябва да бъде почистена. След това го нарязани на половина, извадете семената, изрежете ги или ги нарязайте като цвекло. Поставете всичко в купа с дълбока салата, подправете със заквасена сметана и разбъркайте. Ако салата е "кисела", тогава можете да добавите малко захар или варено кондензирано мляко. 
Салата от червено цвекло със сушени плодове
Комбинацията от цвекло и сушени плодове е вкуснаи полезно. Чесънът им дава нотка на пикантност, която е перфектно съчетана с подсладения вкус на сушени плодове. Рецептата за тази салата включва следните продукти:
- 3 цвекло;
- 2 чаши сушени плодове: сушени кайсии, сушени сини сливи, стафиди и дати;
- 1 чаша белени орехи;
- 3 скилидки чесън;
- 1 супена лъжица. лъжица майонеза;
Сварете цвекло, кори и се настъргва на голямренде (може също да се нарязва на ленти). Ако искате да направите салата дори по-вкусно, след това изпечете цвекло във фурната. Сушени плодове се измиват добре, изсипва се топла вода и се оставя за 15 минути, след това ги фино нарязани. Нарежете орехите на малки парчета и ги разбъркайте с цвекло и сушени плодове. Настържете чесъна в чесън, прибавете към салатата и се сервирайте с майонеза. Салата е готова за ядене.
Десертна салата с цвекло и сушени сини сливи
Тази рецепта за десертна салата "Цвеклото ссини сливи "ще вкуси всички членове на семейството, защото е не само полезно, но и сладко благодарение на добавянето на мед, сушени плодове и ядки. В същото време това е много питателна и витаминова чиния. Най-важното - изберете цвекло от сладко разнообразие, в противен случай вкусът няма да бъде толкова наситен. Рецептата за тази салата на голяма компания включва:
- 500 грама цвекло;
- 200 г сушени сини сливи;
- 100 г стафиди;
- 100 грама дати;
- 60 г лешник;
- 60 грама орехи;
- 3 супени лъжици. лъжици мед;
- лимонов сок на вкус;
Изсипете сливи с вряща вода, покрийте иДайте му време да поеме водата. Измийте и отлепете цвекло, сложете го да заври. За да го готвя правилно и да не загуби в витамините от термична обработка напусне след завиране на цвекло на много слаб огън и се долива от време на време, хладка вода - някъде в '50 Take набъбна сини сливи и нарязва. Направете същото и с датите. Ядки, можете също така фино котлет с нож, а след това те ще се види в салата или кайма. Разбъркайте всичко това и добавете стафидите. Оставете салатата с мед с лимонов сок и разбъркайте отново добре. Готово!
Салата от цвекло и резена с ананас
Случва се, че в хладилника остава, изглеждаЩях да съм доста нелепо продукти: варено цвекло, сушени сини сливи и банка на консерви от ананас. Смятате ли, че не можете да готвите нищо от тях? Вие сте прав, защото те могат да отидат в рецепта необичайна салата с сладък вкус и приятен маслен парчета от ядки. Така че, ще ви трябва:
- 150 грама цвекло (някъде 12 цели цвекло);
- 50 г консервиран ананас;
- 30 грама орехи;
- 2 супени лъжици. супени лъжици заквасена сметана;
- 1 час супена лъжица захар;
Сварете цвеклото, почистете и охладете (можесъщо така го печете във фурната). Разтрийте го на средна или голяма ренде. Нарежете ананас в малки кубчета и нарязайте галетата на грах. Смесете храни в салата и се сервирайте със заквасена сметана, като добавите захар към нея. Има и алтернативна алтернатива на зареждане: вместо заквасена сметана използвайте растително масло или поръсете салата с лимон или портокалов сок. Можете също така да добавите малко количество течност от консервирания ананас към зареждането с гориво. 
"Роял" салата
Рецептата за тази салата включва такива съставки,комбинацията от които може да изглежда изненадващо и необичайно за вас. Освен това има ярък и апетитен външен вид. Препоръчваме ви да опитате определено салатата от цвекло с сини сливи, яйца и сирене, особено, тъй като е много по-здравословно и хранително от опциите по-горе. За подготовката му ще се нуждаете от:
- 1 варено цвекло;
- 1 варени моркови;
- 200 г сушени сини сливи;
- 150 г твърдо сирене;
- 4 варени яйца;
- половин чаша орехови ядки;
- майонеза;
- зеленчуци или зърна от нар за декорация;
Разтрийте на голяма ренде моркови, цвекло, сирене ияйца. Сините плодове и ядките се нарязват фино и фино. Следваща старт стил салата слоеве в последователност, без да се забравя пух майонеза всеки слой: първо снасят цвекло, моркови след това, в нея яйца и сирене, както и най-добрите - ядки. Оставете салата в продължение на 15 минути, за да накиснете сока. След това, украсете го със семена от нар или зеленчуци и можете да сервирате на масата.
Салата от цвекло, сини сливи и пиле
Това ястие е много вкусно и в същото времесветлина и диети. Защо? Обикновено тези салати се пълнят с майонеза, което дава лек натиск върху човешкия стомах. Ако обаче замените майонезата с кисело мляко или кисела сметана с подправки, вкусът не само не страда, но и подобрява - става деликатен и нежен. Рецептата за тази салата е идеалната възможност за почивка за момичета, които следват фигурата си. За подготовката си вземете:
- 1 варено цвекло;
- 100 г варено пилешко филе;
- 3 сушени сини сливи;
- 1 зелена ябълка;
- 3 супени лъжици. лъжици био-кисело мляко;
- 30 грама нарязани орехи;
- подправки и сол - на вкус;
Нарежете пиле на малки парченца ицветни листа от цвекло и ябълки или ги раздробявайте на голям ренде. Поръсете ябълката с лимонов сок. Сладко нарязано. Подгответе превръзка за салата, като добавите сол и подправки към киселото мляко. Смесете го със сини сливи. Можете да поставите салатните слоеве с пиле, ябълка и цвекло, или просто да ги разбъркате в купа с дълбоки салати. Залейте с дресинг и поръсете с ядки. Салата е готова! Предимствата на салатите от цвекло със сушени сини сливи са безспорни: те съдържат много витамини и микроелементи. По-специално, сливиците намаляват киселинността на стомашния сок, укрепват чревната перисталтика, помагат за намаляване на подпухналостта поради високото съдържание на целулоза и калий. Цвеклото съдържа витамини А, В, С, РР, желязо, магнезий, калций, калий и йод. Той подпомага премахването на соли на тежки метали от тялото. Както много жени отбелязват на интернет форуми, готварски салати от цвекло със сушени сини сливи могат да се правят поне веднъж дневно - вкусът му не е скучен и скучен. И с помощта на нова рецепта за това интересно ястие всеки ден, можете да запазите разнообразие от вашата диета. Препоръчваме ви да прочетете:
