Печелене на пари с десерти: Истории за успех

Инстаграм на Евгения Полищук (Федутинова):@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Всичко започна с печене за семейството и приятелите. Постепенно започнах да публикувам снимки на моите печива в Instagram и поръчките започнаха да пристигат. Първата си торта по поръчка направих на 13 октомври 2014 г., а малко по-рано започнах да правя макаруни и къпкейкове. Можете да кажете, че бизнесът „ме намери сам“; аз съм много […]

Студена супа от краставици с кисело мляко и лимонсорбе от главния готвач на ресторант La Taverna Александър Журкин Снимка: Getty Images Състав: Кисело мляко без добавки – 125 г Краставица – 150 г Сорбе от лимон/лайм – 50 г Коктейлни скариди – 24 г Пресен джинджифил – 1 г Сок от лайм – 5 г Пресен портокалов сок – 5 g Магданоз – 1 пипер розов – 1 g Кресон – […]

барбекю кебап

Глазирано свинско филе Снимка:Dmitry Bayrak/dbstudio Време за готвене: 20 минути + време за мариноване: 454 kcal на 1 порция: 4 свински филета (приблизително по 300 g), 1 глава лук, 2 скилидки чесън, 1 ч.л. лимонова кора, 1 ч.л. лимонов сок, щипка смлян кимион, кориандър и куркума, 1 с.л. л. зеленчук […]

Пиер Дуакан: диетични рецепти: Дикане диета

Снимка на червено цвекло:Сезон’S, Представителство на луксозни хотели Ще ви трябва: Варено цвекло – 60 г Пресни краставици – 20 г Червени репички – 20 г Зелен лук – 10 г Яйце – 1 бр Минерална вода за пиене – 200 г Сол – 1 г Пригответе: · Сварете яйцето и цвеклото · Смелете краставиците, репичките и част от цвеклото. Изложете всичко […]

Списък на игри, правила за игри

Снимка: Гети изображения

1. Игри с прескачащо въже

Брой играчи: от 3 души.Тук принципът е приблизително същият като при гумените ленти. Двама въртят въжето, един скача в различни варианти. Когато бъде повален или хванат, той преминава хода. Можете да играете с голям брой хора, когато един е лидер, останалите стоят около него. Водещият завърта въже, сгънато наполовина на нивото на глезените, всички прескачат, след което го повдигат до нивото на коленете и т.н. Методите на скачане също се променят. Тези, които са ударени от въжето за скачане, се елиминират.Снимка: социални мрежи

2. "Reins"

Брой играчи: от 3 души.Играта е предимно за момичета. Двама участници поставят ластик на глезените си, третият го прескача първи в най-простия вариант. Например три скока от всяка страна на ластика, след това два и накрая един. След това задачата става по-сложна - еластичната лента се издига до нивото на коленете, след това бедрата, талията и т.н. Задачата на джъмпера е да не докосва еластичната лента или да се заплита в нея. След това самите комбинации от скокове стават по-сложни. Например „пешеходци“ - скачаме и стъпваме едновременно на двете гумени ленти, след което редуваме краката си. Основното нещо е да не изпускате гумената лента изпод крака си или да пропуснете, което не е лесно на по-високи нива. Има доста опции за такива упражнения. Спомням си, че за да не ни закачат обувките, често играехме боси.Снимка: Гети изображения

3. Блъскачът

Брой играчи: от 5 души.Двама „отбивачи“ стоят един срещу друг от двете страни на корта. В средата са останалите играчи. По-добре е да имате малка, лека топка, за да не навредите случайно на някого. Задачата на „отбивачите“ е да нокаутират с топката играчите в средата, а задачата на последните съответно е да избягват с всички сили, за да останат в играта. Който е нокаутиран, напуска играта или сменя местата си с „отбивача“.