Това се посочва от д-р Рене Спенсър и практикуващ психолог, който всеки ден работи с деца у дома и в клиниката и събира следната информация по този въпрос.
Това, което си спомняме преди три години
Все още знаем много малко за паметта и раннитеразвитието на мозъка, но последните изследвания доведоха до редица нови открития. Така при бебетата е открита така наречената декларативна, експлицитна (дългосрочна) памет - запаметяване на гласа на майката. Бебетата реагираха чрез емоции. Щом мама започна да говори, те започнаха да се усмихват и се успокоиха. Не е известно кога плодът започва да различава гласа на майката в утробата, но това е първото място, където паметта му започва да абсорбира информация. Тези трудни девет месеца на носене и кърмене на вашето бебе са всъщност първият ви шанс да започнете да говорите с него. Д-р Спенсър обяснява и разликата между семантичната и декларативната памет. Бебетата, които плачат за майка си да ги нахрани, използват семантична, несъзнателна памет, за да им помогнат да оцелеят. Декларативната памет е съзнателна, базирана на наблюдение и знание.Снимка: Гети изображения
Около три до седем години
Ранното развитие на паметта и мозъка е много важно предипет години. Мозъкът на тази възраст е толкова пластичен, че това е най-доброто време за учене, тъй като той може да запомни почти всичко. Колкото повече повтаряте, толкова повече повтарят вашите деца. Д-р Спенсър препоръчва повторение и рутина за деца на възраст от 3 до 7 години. Това им позволява да категоризират нещата и да ги прехвърлят в дългосрочна памет. Колкото по-често се опитвате да си спомните нещо, толкова по-лесно ще го извадите от паметта си по-късно. Децата, с които родителите им говорят, усвояват рано способността да запомнят и припомнят. Понякога те успяват да запомнят истории след първото или второто четене, благодарение на рутина, която включва редовно четене преди лягане.
От седем до десет години
На 7 - 10 години, когато децата тръгват къмучилище, има бързо развитие на хипокампуса (част от лимбичната система на мозъка, която участва в механизмите за формиране на емоции, консолидация на паметта (т.е. преход на краткосрочната памет към дългосрочна) и Детето започва да организира по-ефективно информацията и да я съхранява по-логично. Ето защо родителите трябва да запомнят и записват най-интересните неща, които се случват на детето им докато навършат три години, за да могат на около 10 години да ги удивят с това колко много могат и са умели като бебета.Снимка: Гети изображения
Лошото се помни по-ясно от доброто
Например помним деня във всичките му подробности,когато си счупите ръката, но не можете да си спомните рождения си ден същата година, Коледа или семейна ваканция. Според д-р Спенсър добрите спомени в ранна възраст са по-ниски от лошите. Това се случва, защото искаме да си спомним не нещо приятно, а нещо, което ни е причинило болка, за да предотвратим подобни случаи в бъдеще.
Колко важно е да правите снимки
Родителите трябва да правят повече снимки на децата си.Забавни снимки на беззъби усмивки могат да раздвижат паметта на възрастен и да му помогнат да види отново ден, който е изглеждал изгубен завинаги. Децата запомнят събития много по-добре, ако видят снимка или друга визуализация.