След провеждане на проучване на 8 хиляди жени, учениВъзможно беше да се идентифицират продукти, които провокират ранното стареене на кожата. Според тях именно тази храна води до факта, че представителите на по -слабия секс изглеждат няколко години по -стари от биологичната им възраст. Учените отбелязват, че причината за появата на ранни бръчки е недохранване. По правило тя ускорява застаряването на алкохол, тютюнопушенето и честите посещения в солариума и излишък в диетата на прости въглехидрати и наситени мазнини, както и липса на течност. Също така появата на ранни бръчки се влияе от прекомерната захар. Дълги проучвания на британски учени са доказали, че захарта се образува в вредните съединения на тялото за кожата. В резултат на влиянието на такива съединения еластинът и колагенът &#8212 се унищожават; Два елемента, които предотвратяват стареенето на кожата. Отбелязва се, че не само феновете на сладкиши, сода вода, чипс, бисквити и бързо хранене изглеждат 4-6 години по-възрастни от възрастта им. Появата на бръчки може да провокира използването на големи количества хлебни изделия, картофи и макаронени изделия. По време на проучването британските експерти установяват, че сред младите жени избухна истинска епидемия от стареене. Най -полезните за кожата, според учените, са тъмнозелени и оранжеви зеленчуци, домати, гранати, както и разновидности на червено грозде. Тези продукти съдържат голям брой антиоксиданти — Това ви позволява да се справите със свободните радикали, които се появяват в тялото под въздействието на ултравиолетово лъчение. Съветваме ви да прочетете:

Коментари

коментари

Също така се чете:

Епилатор за интимни места. Тайните на гладкото Как да направите дебели вежди? Тайните на красотата за момичета Мога ли да се отърва от стрии? Как да се отървете от стрии след раждането: ефективни методи за грижа за кожата Почистване и пилинг: каква е тяхната разлика и какво е по-добре?