Вероятно не сте си задали въпроса "Thanда направя, когато е скучно? ". Според медицината, човек е подреден по такъв начин, че непрекъснато се нуждае от нови впечатления, иначе депресията и скуката му няма да го напуснат дълго време. Депресивното състояние, от своя страна, допринася не само за влошаване на външния вид, но и за влошаване на здравето. Необходими са нови впечатления за човек, не по-малко от храна, вода и сън. Съгласете се, ако не ядете, не пиете или не спите, никога не може да се похвали със силно здраве. И така, липсата на храна или напитки може да доведе до сериозни заболявания и дори до смърт. Скуката, разбира се, никой не умира, но може да се превърне в причина за някои психологически проблеми. Хората, които редовно страдат от скука често губят доверие в себе си, придобиват куп комплекси, които им пречат да живеят. И така, за да не сте достатъчно щастливи да се сблъскате с последствията от скуката, решихме да подготвим тази статия. Така че, нека да поговорим за това какво можете да направите, когато сте скучни. На първо място, можете да кажете, че можете да направите всичко, само ако това ще ви достави удоволствие и не ще навреди на другите. Можете да разнообразявате живота си по различни начини. Ако сте много скучно, но не искате да напускате къщата навсякъде, тогава трябва да намерите интересна работа в къщи.

Как да разсеем скуката на къщата?

Така че, вие седите у дома, сте отегчени, а самивземете - абсолютно не можете да си представите. Но вкъщи винаги можете да намерите нещо, което да направите. Какво да правите, когато сте отегчени у дома? Тук имате 20 опции, от които можете да се забавлявате, без да напускате дома:

Прегледайте домашната библиотека. Вероятно ще намерите книга, която все още не е прочетена. И не харесвате книги - погледнете през вестници или списания, където винаги можете да подчеркнете много интересна информация. Дори и да не е много полезно.

Отиди над гардероба си. Разбира се, някъде по рафтовете ще откриете неща, които не сте носели дълго време. Ако сте сигурни, че никога няма да го носите, тогава защо не го изхвърляте, за да не заема твърде много място. И ако не сте обличали това нещо дълго време, просто защото сте забравили за него - защо да не го пробвате, не гледайте в огледалото, като се възхищавате на себе си?

Обадете се на приятелите си, които не са ви говорили дълго време. Те със сигурност ще бъдат много щастливи да разговарят с вас! И за времето, когато не сте общували, имаше толкова много събития, които определено трябва да разберете и чуете.

Рисунката е чудесен начин за справяне с отегчението. Особено, ако имате талант за рисуване. Нарисувайте всичко - с химикалки, бои, моливи или писалка. Опитайте се да нарисувате това, което чувствате. Това е, опитайте се да покажете на хартията състоянието на душата си. Ако се скарахте с любим човек, тогава съставете сцена на помирение. И ако просто обичате природата, цветята, след това рисувайте цветя, полета, дървета. Покажете въображението си, поставете на хартия максимално това, което чувствате.

Вижте някои филми. Особено си струва да се търсят онези, които отдавна искаха да видят, но нямаше време за това. Въпреки че можете да гледате нещо по телевизията, и по време на рекламата да направите нещо друго - например, прахосмукачка.

Направете малко готвене. Кук нещо вкусно. Например, торта, торта или бисквитка. В края на краищата, всеки обича сладки неща и вие, със сигурност, не правите изключение. И можете да приготвите вкусна романтична вечеря за пристигането на любим човек. Повярвайте ми, той определено ще го оцени!

Подредете парти, като поканите близки приятели. Забавлявайте се с цялото си сърце, но не забравяйте, че след 11 сутринта трябва да направите музиката по-тиха, така че съседите да не се оплакват в полицията. И ако имате много добри отношения със съседите, поканете ги на партито.

Дръжте дневник. По-добре е дневникът да не е виртуален, а да е от хартия. Това е най-подходящ тетрадка с твърди корици - това ще ви спести дневник, ако внезапно в пристъп на лош нрав ще вземе в главата, за да го прекъсне. Кажи дневник на всичко, което се случва в ума си, пише за времето, за това, което се случва с вас и това влияе на настроението ви.

Слушайте музиката. Не само можеш да го слушаш, но и да пееш, а още по-добре - да танцуваш. Опитайте се да научите някакъв танц, например - танци на корема, любовникът ви със сигурност ще се радва, ако някога сте го танцували.

Ако имате китара - опитайте се да научитеиграйте го. Особено, ако отдавна сте го искали. Вземете китарата, ръководство за самообслужване - и продължете, изпълнете мечтата си. Веднъж в компанията на приятели можете да ги моля да пеят с китара.

Ако обичате дълги красиви нокти, опитайте се да научите как да ги направите. Особено, защото разширенията на ноктите могат да работят доста добре.

Украсете апартамента. За да направите това, всичко е подходящо - цветна хартия, цветя, гирлянди, балони, меки играчки. Като цяло обърнете фантазията на пълна мощност - и отидете!

Възпроизвеждане на нещо на компютъра. Особено добро в борбата срещу скуката ще бъдат някои хумористични игри. Куестове също са добри за тази задача. Игри от този вид са толкова интересни, че можете да пренебрегвате играта, докато денят минава.

Легнете в банята. Вземете играч с вас и слушайте музиката. Направете маска за лице, легнете в баня с ароматна пяна и се отпуснете.

Легнете и легнете малко. Сънят е много полезен. Да, и в съня, времето минава незабелязано.

Обърнете внимание на ръчно изработената хартия. В края на краищата много интересни неща могат да се направят от бума на ага - картини, направени с техника на загадки, салфетки, обширни фигури на животни или сгради. Можете например да намерите в интернет схемата на Айфеловата кула по обем и да направите у дома парче от Франция.

Подредете фотоалбума или колекцията си от печат. Също така можете да сортирате снимки на компютъра си, да изберете тези, които искате да отпечатате и да ги отведете в сайтовете за печат на снимки. В допълнение към снимките можете да сортирате други файлове на компютъра си.

Излез от колата. Избършете всички прозорци, измиване на тепиха, прати обратно, сортира съдържанието на жабката. Можете също така да миете "железен кон".

Включете музиката и направете аеробика. Не само времето ще лети бързо, но за фигурата е полезно.

Свържете нещо с игли за плетене на една кука или плетене. И ако не знаете как да плета, а след това се опитайте да го научите - да изтеглите някои урок за плетене в интернет, купете кука, игли за плетене и конци и вратовръзка някои модерен блуза.

По принцип този списък може да бъде много по-голям. Помислете за това, което можете да направите, когато сте отегчени у дома и изберете урок според вашите предпочитания. Можете да намерите развлечения и извън дома. Това е предмет на следващата част на статията.

Отдих и развлечения на открито

С отегчение можете да се биете извън дома си. Има много възможности, които можете да направите, когато сте отегчени от къщата.

Можете да се регистрирате за някои курсове. И тогава няколко пъти в седмицата определено ще имате нещо да правите.

Можете също да направите самообучение. Опитайте се да овладеете Photoshop или програмиране на уеб страници. Най-добре е да направите това в интернет кафе, защото там можете и да се запознаете с някого, чат. Да, и може би някой може да ви помогне да овладеете избраната програма.

Отидете в киното, гледайте премиерата на новия филм.

Просто се разходете. Ходенето не само помага да разсее скуката, но е много полезно.

Отидете на летището и скочете с парашут.

Ако живеете в близост до планините - организирайте се да се изкачите на планината. Чувствайте се като алпинист. И не е необходимо да се изкачвате на върха.

Можете да диверсифицирате живота си с факта, че сутринта отидете на работа не с автобус или метро, ​​както обикновено, но например пеша.

Променете вашето изображение - актуализирайте гардероба и направете нова прическа.

Ако нямате второ полувреме, тогава е време да я потърсите. В крайна сметка това търсене може да донесе много удоволствие: романтични дати, цветя и сладки, нежни думи и т.н.

Ако сте женен, можете да намерите обичайна професияза вас и вашият съпруг. Така че можете да се борите не само със скуката си, но и да се забавлявате с любимия си. Отидете понякога с него, за да танцувате, да релаксирате, да гледате филм или да карате заедно на велосипед или валяк.

Вземете дете, а след това просто не трябва да се отегчавате. За отегчение просто няма да остане време.

Можете да отидете в магазин за домашни любимци и да изберете домашен любимец.

Ако вече имате дете, организирайте детско парти или отидете на цирк или зоопарк с детето си - и ще бъдете забавлявани и детето ви ще бъде щастливо.

Отидете в кафене и поръчайте любимия си десерт. Сладката винаги отлично вдига настроението.

Направете пазаруване. Просто не прекалявайте, и тогава няма да останат никакви пари. Насладете се на себе си по-добре някои евтини дреболия.

Организирайте пикник с приятели. Или да направят шиш кебап някъде в природата.

Отидете на посещение. Най-добре е да отидете на най-близките приятели - те със сигурност ще бъдат щастливи за неочакваното ви посещение.

Получете абонамент за фитнес залата - и ще имате урок и красива фигура. И класовете в салона ще имат благотворен ефект върху тялото ви като цяло.

Както можете да видите, има огромна сумаварианти за това какво да правя, когато скучно. Както казахме, можете да направите всичко, само ако това ще ви донесе удоволствие и разнообразяване на живота ви. Комуникирайте повече, по-често посещавайте природата, отидете на боулинг, билярд, плувен басейн и други подобни развлекателни съоръжения. Тогава в живота си отегчението просто няма място. Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари