Колко трябва да тежи детето: скоростта и причините за отклонението
Познавайки показателите за тегло на дете, можетеефективно да наблюдава развитието му. Има специални таблици, които показват средното тегло на бебетата. При момчетата цифрите варират между 15 и 17 кг. Момичетата тежат 14-17 кг. Имайте предвид обаче, че това са средни цифри. Така че, ако теглото ви не се вписва в тези граници, не се паникьосвайте. По-добре е да наблюдавате детето си известно време.
Теглото на дете на 4 години до голяма степен зависи от диетата Снимка: Getty Ако детето е с поднормено тегло, това често е повод за безпокойство за родителите. Основните причини за загуба на тегло:
- здравословни проблеми на жените по време на бременност;
- режим на мощност – Може би неправилно храните бебето си;
- наследственост – Слабите родители рядко имат деца с наднормено тегло и обратното.
Внимателно анализирайте всяка причина иАко е необходимо, консултирайте се с лекар. Ако детето е с наднормено тегло, тогава освен наследствеността и неправилното хранене, обърнете внимание и на физическата му активност.
Как да контролираме теглото на детето след 4 години
На тази възраст бебето се храни 3-5 пъти на ден.Средно родителите организират 2 закуски, обяд, следобеден чай и вечеря. Времето между храненията трябва да бъде приблизително еднакво. Ако спазвате този режим, бебето няма да преяжда и да страда от тежест в стомаха. Петкратното хранене на ден формира правилен метаболизъм Ако детето ви ходи на детска градина, дайте му лека закуска от пресни плодове, сок или извара. В детската градина детето вече ще получи по-обилна закуска: каша, сандвич. Ако бебето ви периодично отказва да яде, не настоявайте. Възрастните също понякога губят апетит. Ако обаче редовно не иска да яде, бъдете по-внимателни към него. Такива деца често не изпитват нужда от храна и не разбират, че са гладни. Те плачат и се държат, когато са гладни, но въпреки това отказват да ядат. Не хранете насила такива деца. Въпреки това, те трябва да предлагат храна по-често и по-упорито, запишете детето си в детски секции и клубове, разходете се с него, организирайте активни игри, карайте колело или ролкови кънки. Не хранете пред телевизора, за да го предпазите от преяждане. Внимателно следете теглото на детето си. Ако имате и най-малкото съмнение относно действията си, консултирайте се с вашия педиатър.
