До каква възраст да кърмите дете: е необходимо, възможно е, желателно

Колко трябва да нахраните бебето си според общоприетите норми

Кърмата - безценен дар от природата.Позволява на детето да получава всичко необходимо за растеж и развитие. Млякото предпазва бебето от инфекции. Кърменето осигурява на бебето чувство за сигурност.До каква възраст може да се хранят кърменеторешава само две: майката и бебето Снимка: Getty Не е изкуствена смес е в състояние да даде всички необходими елементи, които са в майчиното мляко. Това мляко съдържа около 1000 компонента, повечето от които не могат да бъдат създадени изкуствено. Показателен е положителният ефект на тези вещества за борба с рака и диабета.

До каква възраст е желателно да кърмите

Има експертни мнения за кърменето, те се различават, но имат едно общо нещо - признаване на ползите от майчиното мляко:

Според стандартите на СЗО бебетата трябва да бъдат хранени с мляко до 2 години.
Педиатрите казват, че бебето трябва да бъде кърмено до 1 година, а по-късно млякото губи защитните си свойства.
Хранителните консултанти предлагат удължаване на периода на хранене до 3 години.

Както показват проучванията, млякото наистина променя състава си не само в продължение на 2 години, но и няколко пъти на ден. Това не го прави по-малко полезен.

Кога мога да спра да се храним?

Въпреки препоръките, трябва да се ръководитевърху себе си. Една жена не винаги има мляко; понякога майката е болна или е отделена от бебето. Ако говорим за правилно хранене, когато има избор, си струва да си припомним как са били хранени бебетата в древността. Жените ги слагат на гърдите си в продължение на няколко години. Най-добре е да се съсредоточите върху естествения процес. С течение на времето една жена постепенно спира да кърми и детето вече не се нуждае от гърдата. Ако отбиването е станало естествено - Това е идеалният вариант. Често една млада жена прави грешки:

Слуша на общественото мнение или отдаде почит на модата;
се опитва да планира отбиването;
страхувайки се да развали фигурата;
се отнася до умора или ранно прекратяване на заетостта.

Всичко това няма значение.Невъзможно е да знаете предварително колко трябва да запазите тази връзка с бебето. Никой не може да го почувства по -добре от теб. За да се възстанови фигурата, има много начини и достъпът до работа е лесен за комбиниране с 2 – Само самата жена е в състояние да определи колко ще кърми. По -добре е да направите това в тандем с бебето, като се имат предвид неговите характеристики и нужди.