Прекомерно изпотяване на краката - много, многонеприятен феномен, който може да "отрови" живота на всеки човек. Постоянно мокри чорапи, една неприятна миризма, за да излети някъде - например при посещение - целият проблем. Някой се отказва от този проблем, някой - дълго и безуспешно търси начини да го излекува. Но всъщност, ако имате изпотяващи крака, лечението съществува. И лечението е доста ефективно. И не е необходимо за това да се използват скъпи и не винаги безопасни процедури - например ботокс инжекции. Традиционните методи на лечение помагат да се нормализира работата на потните жлези, дори и в най-трудните случаи. Основното, от което се нуждаете, е вашето желание. И систематично - ако си спомните необходимостта от провеждане на процедура няколко пъти седмично, няма да можете да постигнете желания резултат. 
Общи препоръки за потене крака
И още един много важен детайл - начално лечение,не забравяйте да спазвате няколко правила. Тяхното спазване ще ускори възстановяването понякога. В противен случай можете да губите време и енергия - краката ви ще продължат да се потят. Така че:
- Лична хигиена
Краката винаги трябва да са чисти. Дори и да сте се прибрали в къщи без власт и ви се струва, че максимумът, за който имате сили, е да се пропълнете на дивана, не забравяйте да погледнете във ваната, да си миете краката. В противен случай, в допълнение към прекомерното изпотяване, може да срещнете гъбички за краката. Между другото, трябва внимателно да избършете краката си сухи, защото влажността е популярна причина за гъбични заболявания.
- Правилният избор на чорапогащи
Виж в килера си. Със сигурност имаш много чорапи. И колко от тях са памук? Като правило, малко. Повечето чорапи са изработени от синтетични материали, а за известните чорапи и токчета Kapron не трябва да се забравя. И такива чорапи създават много неблагоприятен микроклимат и предизвикват повишено потене.
- Избор на обувки
Същото важи и за обувките. За съжаление качествените обувки, изработени от естествени материали, са доста скъпи. И толкова по-често хората купуват евтини модели, които не позволяват на краката да "дишат". И много бързо започват да плащат за такива спестявания - краката започват да се потят все повече и повече. Затова не се опитвайте да спасявате обувките и да купувате изключително високо качество - в края на краищата тази причина за изпотяване се случва най-често. Не можем да кажем няколко думи за спортни обувки. Напоследък все по-често спортни обувки се използват не по предназначение - за ежедневно носене. Но тя е предназначена само за краткосрочно носене - по време на спорт. Ето защо - независимо от това, че не сте имали висококачествени и скъпи маратонки - не се опитвайте да ги носите повече от два часа подред. В противен случай по-голямото потене скоро ще стане ваш постоянен спътник. 
Народни методи за лечение на изпотяване на краката
Народни методи за лечение на повишено изпотяванекраката обикновено помагат да се освободите от изпотяване във възможно най-кратко време. Разбира се, при стриктно спазване на техниките на процедурата и тяхното системно прилагане.
- Бреза пъпки
Един от най-ефективните инструменти за помощнай-пренебрегваните случаи са алкохолната тинктура от брезови пъпки. Приготвя се, както следва: поставете пет супени лъжици брезови пъпки в стъклен съд, изсипете 0, 4 литра водка и го поставете в продължение на 10 дни в хладилника. Не забравяйте да разклащате бутилката от време на време. Получената алкохолна тинктура от брезови пъпки се нанася върху памучен тампон и внимателно се избърсват краката. Не забравяйте кожата между пръстите си - избършете я със специални грижи. Тази процедура трябва да се извършва най-малко три пъти на ден. Продължителността на лечението е 14 дни. Като правило облекчението идва след две или три процедури. Но лечението не може да бъде спряно - в противен случай потенето бързо ще се върне.
- Табла от дъбова кора
Дъбовата кора - истински панацея с изпотяванекрака. За лечение е необходимо да се направят вани за крака. Подгответе отвара от дъбовата кора - поставете три супени лъжици от натрошената дъбова кора в емайлиран тиган, напълнете с половин литър вода, заредете. След това намалете топлината и оставете да къкри за 15-20 минути. Дайте бульона да настоява за поне два часа, а след това се щам с марля. Преди да си легнете, измийте краката си със сапун и вода, а след това се готви за баня за краката горещо, което искате да добавите отвара от дъбова кора в съотношение 1 към 1. Продължителността на лечението - не по-малко от 10 процедури. Не прекъсвайте лечението по-рано, за да не се появи рецидив. Едновременно с ваните, не забравяйте да работите на обувки всеки ден. Избършете обувките с чиста памучна подложка, навлажнена с борна киселина. Ако потенето на краката е много силно, можете да опитате друга баня. В емайлирана саксия поставете две супени лъжици от натрошената дъбова кора, изсипете един литър мляко, доведете до възпаление и намалете горещината, гответе за около 30 минути. След това изсипете получената бульон с марля, добавете 1 чаша гореща вода и правилно парете краката си. Между другото, такава рецепта е много добра с изпотяване на ръцете.
- Борна киселина
Ако нямате време да се занимавате с ваните, ноизпотяване дразни падението силно, можете да опитате да се прибегне до прах от борна киселина. Изсипете няколко торби в купата, спуснете краката в нея, леко подкопайте боровата киселина - уверете се, че тя попада между пръстите. Сложете памучни чорапи и отидете да спите. Само 10 от тези процедури ще помогнат да се освободите от прекомерното изпотяване за около шест месеца.
- Смес от яйца
Друг много добър начин за лечение на изпотяванекакто краката, така и ръцете - е смес от яйца и масло. Ще имате нужда от едно яйце и една супена лъжица от всякакви растителни масла - разбъркайте добре и ги бийте. В резултат на това трябва да получите хомогенна смес, която трябва да поставите на краката си, преди да заспите или на ръцете си. След 10 минути, след като сместа се изсуши, поставете памучни ръкавици или чорапи, оставете за една нощ. Процесът на лечение е не по-малко от 10 дни.
- Бани с бира
Друга баня с изпотяване на краката и ръцете ебаня с бира. Загрейте 2 литра вода, добавете 0, 5 литра бира. Банята е готова - продължителността й трябва да бъде най-малко 10 минути. Трябва да държите такива бани веднъж на ден, за предпочитане преди лягане. Процесът на лечение е 21 дни. Ако е необходимо, лечението може да продължи за един месец.
- Компреси от сода
Друго много достъпно и ефективно средство,помага да се нормализира потенето на краката - това е най-често срещаната сода за хляб. За да направите това, пригответе сода разтвор - една супена лъжица сода за една чаша топла вода. Намокрете марля салфетки в разтвора и се прикрепете към краката. Не забравяйте за кожата между пръстите си - тя изпотява най-много. Оставете компрес за един час, след това изплакнете краката си с много хладна вода. През първите няколко дни за времето на компреса можете да почувствате леко изгаряне и мравучкане е нормален процес, което показва, че лечението е успешно. Продължителността на курса е 14 дни. Ако е необходимо, може да се повтори след една седмица. Въпреки че по правило един курс е достатъчен за средно 6 месеца - краката ви ще останат сухи при всякакви обстоятелства.
- Бульон от овес
Много здраво средство за повишаванеизпотяване е отвара от овес. Приготвя се, както следва: Поставете чаша овес в емайлиран тиган, изсипете един литър вода и го доведете до кипене. Покрийте тигана с капак, намалете топлината и оставете да къкри за един час. След това изключете огъня, обвийте тенджерата с топла кърпа и оставете да се влеят в продължение на три часа. Бульонът е готов - можете да започнете лечението. Преди да си легнете, след като измиете краката си, загрейте един литър вода, добавете един литър от целия обем на получения бульон и пара на краката си за 30 минути. Избършете старателно, изсипете памучни чорапи на половин чаена лъжичка горчица и ги облечете през нощта. Само след два дни миризмата ще изчезне, в три - изпотяване ще намалее няколко пъти. Но лечението не трябва да бъде спряно във всички случаи - трябва да продължи поне 14 дни. В противен случай проблемът ще се върне много бързо.
- Ябълков ябълков оцет
Не забравяйте за оцет ябълков сайдер, койтоНе само миризмата елиминира, но самото изпотяване се нормализира. За лечение на изпотяване можете да използвате два метода - най-добре в същото време. На сутринта и следобед е необходимо да се изтрие стъпалата и кожата между пръстите на краката с памучен тампон, напоен с ябълков оцет. И през нощта се направи баня за краката - затопли един литър вода, добавете половин чаша ябълков оцет и пара краката в продължение на 20 минути. Не изтривайте - нека изсъхнат естествено. Продължителността на лечението е 21 дни. Ако е необходимо, лечението може да се повтори.
- Върхова кора
Ако в допълнение към изпотяване, неприятен мирис дразниособено силно, най-добре е да се възползвате от инфузията на върбовата кора. Поставете пет супени лъжици ситно нарязана върбова кора в стъклен съд. Можете да използвате както прясна, така и суха коричка - тя може да бъде закупена в аптека. Напълнете кора с две чаши студена вода, оставете да останат за един ден. Инфузия на щам. Сварете един литър вода и разбъркайте с инфузия. В подобна вана се подсушават краката в продължение на 20 минути, след което се изсушава. Най-добре е тази процедура да се извърши непосредствено преди лягане. На следващия ден след първата баня миризмата изчезва почти напълно. А само седмица по-късно потенето ще изчезне без следа. Продължителността на курса на лечение е най-малко 10 дни. Препоръчва се това лечение да се повтори най-малко два пъти годишно.
- Лимонов сок
Тази рецепта е вид "първа помощ". Често не се препоръчва да се използва - само в специални случаи. Рецептата е изключително проста - изсушете сока на един лимон, накиснете подложка от памук и внимателно избършете подметките и кожата между пръстите. Тази процедура ще ви спести от потене за 12 часа. Понякога хората се опитват да третират потенето по този начин. Но не правете това - лимоновият сок изсушава кожата много. В крайна сметка, вместо да излекувате хиперхидрозата на краката, можете да спечелите много дразнене. Затова го използвайте само като последна мярка, например в навечерието на важно събитие. Както можете да видите, прекомерното изпотяване на краката не е такава трагедия. Излекувайте, че е много реално, ще бъде желание и търпение. Средно лечението на потенето на краката отнема около две седмици. И вашите сухи крака са гарантирани за вас! Препоръчваме ви да прочетете:
