Нека да говорим за чувствата, по-точно за чувстватазавиждам. Сигурно сте срещнали и с други хора манифестации нелюбезни нагласи, се падне в силата на тази емоция. Смята се, че завистта е отрицателно усещане, което унищожава от своя превозвач. Но това наистина ли е така? И какво, ако ревнувате, а искате ли да го спрете?

От природата на завистта

На първо място, необходимо е да разберете какво сте виевие се занимавате. По принцип много хора имат много изкривена представа за завистта: изглежда, че това "животно" идва само когато другите се подобряват и е невъзможно да се направи без него. Това обаче не е така. Завистта е чувство, което възниква, от една страна, в егоистичен човек, а от друга страна, притежава ниско самочувствие и различни комплекси за малоценност. Опитвайки се с това състояние, човек изобщо не иска да се развива - много по-добре, ако обектът на завистта бъде унижен или смазан. Завистта е сложно и сложно чувство. Това означава, че в нейния опит има определени етапи, които се развиват във времето. Но тъй като по време на израстването сме забравили как да слушаме нашия вътрешен глас и да изживяваме чувства в пълнота, всичко това не се реализира от нас. Къде започва опитът на завистта? С чувство за загуба. То пронизва човек в момент, когато вижда, че някой друг се справя по-добре от него. Може да има съпътстващи мисли за собствената ви незначителност, че не можете да се виждате. След това идва чувството на скръб за живеещите. Човек започва да се съмнява в себе си и в начина си на живот. Той не оставя мисълта, че е оставен сам, а други хора изглежда съществуват в друг свят. Всичко това се проявява в преживяването на самота, празнота и собствена незначителност. Естествено, това е последвано от гняв и обида. "С какво отношение към мен е това отношение, но вие се справяте толкова добре?" - завистливът мисли и започва да анализира ситуацията. Струва му се, че когато самият той идва на мястото на обекта на завистта си, справедливостта ще бъде възстановена: той ще получи заслуженото внимание и чест. Но по някаква причина той не получава нищо и се появява негодувание и изобщо, включително и самия него. Агресията се прехвърля, в резултат на което човек мисли, че е лош и нещастен. По този начин, в резултат на завистта, вие губите себе си, вашата стойност. Това е чувството на обиден и изгубен човек. Между другото, завистливите хора и тези, които завиждат, се привличат помежду си като магнити. Това се дължи на факта, че преди всичко те имат проблеми със самочувствието и мястото си в света. Има хора, които умишлено причиняват завист в други, защото само това им дава чувство за важност и изпълнение. Затова, ако ревнувате, трябва да помислите, но не предизвиквате ли другите за това чувство?

Видове завист

Вече осъзнахте, че завистта е сложначувство. Темата обаче не е изчерпана: наред с други неща, съществуват различни видове завист, които всъщност се различават един от друг. В какви крайности може да попадне човек?

• Завиждане сляпо Както казват те, "да се научишчовек, трябва да вървиш на миля в обувките му. Но много хора забравят за това и започват да завиждат на другите, само като наблюдават напредъка си. Всъщност, отвън може да изглежда, че на дадено лице се дава лесно всичко - както кариера, така и семейство, и приятелство. Но ако всеки от нас може да "попадне в кожата на друг", тогава броят на хората, които желаят да разменят места, ще падне рязко. Всеки човек има свои собствени проблеми и човек не може да ги съди толкова просто - може би за него те са сто пъти по-тежки от проблемите на завистливите. Много често в тези случаи животът на друг е идеализиран от завистлив човек и е просто отражение на собствените му мечти.
• "Зачервяване" завист Има моменти, когато човектой завижда съзнателно. Като правило такава завист се получава не като черно, а като тъмно сиво - по-лесно и по-разбираемо, защото друг наистина има това, което наистина искате. Въпреки това, дори и в тази ситуация, е негативен смисъл, тъй като способността да се превърне в една много дълбока агресия към себе си (всъщност има разбиране, че хората по никакъв начин не е виновен, но има само това, което е) и чувство за вина. Естествено, това състояние също трябва да работи.

В ежедневието е обичайно да разделяме завистта на "бяло" и"Black". Последното се проявява в желанието да се навреди на предмета на това чувство, а първото - в желанието да се подобрят самият и собственият им живот. Само в действителност тази граница е толкова ефимерна, че човек може лесно да се премести от една държава в друга. За съжаление, чистата "бяла" завист е рядка, защото е трудно да останеш в нея - много по-лесно е да "паднеш" в агресия към друга.

Причини за завистта

Ако завиждате, имате склонност да се чувстватене е много добро. Тя е само от разстояние изглежда, че да бъде в този вид на фокус - това е страхотно. Всъщност завижда винаги повече или по-малко извади енергия от този, който завист. Затова ми се иска това много странно. Но за да се отърве от него, трябва да се разберат причините, които предизвикват ревност. Смята се, че ревност - това е полезно и запазен в резултат на еволюцията на усещането е същото като агресия или страх. Изглежда, че тя трябва да ни настоява за самоусъвършенстване. Например, някой, който е по-лошо гонена, следващия път ще бъде по-устойчиви и усърден. Или себе си най-добрите инструменти правят. Но в този случай това е само "бяло завистта" и "черно" не се вземат под внимание. Завистта е винаги на базата на сравнение на себе си с някой друг. Като цяло, механизмът е, разбира се, добри и трябва да допринесе за развитието на човека, но когато "завъртя" в сравнение твърде често, става много тъжно, защото винаги има човек, който има нещата вървят по-добре. А желанието на целия свят и всички хора, с всичките им действия се вписват в един прост двуизмерен координатна система "по-добре или по-зле". В резултат на това е налице дълбока липса на увереност. Това е още един необходим инструмент за чувство на завист. Между другото, навика прекомерна в сравнение с човек, като правило, се получава в дълбока детството - родителите й внуши в него. Като цяло, ролята на бащата и майката са много високи, особено в областта на завист. Ако родителите обичат децата си безусловно, той приема и похвала, а след това той има чувство за вътрешен мир. Тяхната любов е като сянка, живее в сърцето сега възрастен. Но ако това не стане, а родителите са постоянно искат нещо от бебето сравнявайки го на по-успешни деца, той се използва, за да се чувстват по-ниско, и завижда на последния. Създаване често помага и да ни накара да се чувствате добре. Хората могат да се чувстват съжалявам за вас, например, се дължи на факта, че не сте женени, всички ваши връстници. И дори и да не се считаш от този неправилен, след това около стотина повторения на тези идеи са изложени на риска на мислене, "Може би, наистина с мен, че нещо не е наред, и тези момичета - по-добре от мен?". Това отчасти се дължи на факта, че завист - като чума. Хората, които са болни с него, се опитват да заразят други хора, в противен случай те ще се чувстват погрешна. Изкривено възприятие също е повлияно от факта, че хората са ревниви един от друг. В крайна сметка, както виждаме света и техните човешки същества? Частично фрагментиран, а в някои ситуации. И дори ако ние сме в състояние да наблюдаваме някои човек от доста дълго време, все още можем да не се знае какво се случва вътре в него в някакъв момент от време. Възможно е милионер, който завиждаме всяка вечер се прибира вкъщи и се чувства тъжен от това, което не може да се довери на никого. Или цялата нощ отива на клубове, изпомпване на алкохол и наркотици, за да се чувстват дълбоко нещастието му. Но ние виждаме само външната обвивка, и ни се струва, че има нещо, което да завиждам.

Какво трябва да направя?

Светът е изпълнен със завист - това е факт. Но вие не искате да го чувствате по кожата си по никакъв начин! Какво можете да направите, ако все още сте в ситуация, в която завиждате? Как да се измъкнете от този порочен кръг и да се предпазите от токсични завист?

Погледни към себе си какво провокираш другитеза чувство на завист? Не се случва да сте бели и пухкави и всички те обиждат. Най-вероятно някъде в подсъзнанието не сте просто доволни от вашите успехи, но също така искате да ги покажете на всички, за да докажете себе си, че сте по-добри от другите. Не е изненадващо, че такова състояние причинява още една съвсем естествена реакция - завист и желание да ви съборим от трона. Необходимо е да намерите в себе си всички тези моменти и да се отървете от тях, в противен случай ще срещнете това усещане.

Отърви се от излишния алтруизъмИзглежда, че ако отхвърлите, тогава ще обидите тези други хора. Но не забравяйте, че завистливите хора изобщо не се интересуват от вас - те само мислят за себе си и как да ви дразнят. Дори и да не бяха, те щяха да се притесняват за някой друг: щяха да го проклинат, "изляха кал" над очите си и заговориха. Съгласете се, ако не обръщате внимание на това, тогава завистта ще стане все повече и повече.

Изгответе пръчката си Неда се адаптира към оценките и мненията на другите. Завистливите хора ще се опитат да ви унижат и ви обвиняват за смъртоносни грехове. Трябва непрестанно да се оправдаваш пред себе си и да дадеш ценната си енергия. Така че не трябва да бъде! Затова погледнете кои моменти сте засегнати от техните твърдения. Може би наистина се притеснявате, че можете да направите нещо нередно. И за да не се случи това, е необходимо да вярвате и да не вярвате в себе си и да изграждате живота си в съответствие с интуицията и призива на сърцето.

Не позволявай на завистливите хора да се приближат твърде многовидях проявата на това чувство в приятели, а след това продължи да общува с тях трябва да бъде с много грижи. Не виждайте това като комплимент за себе си, защото рано или късно такъв "приятел" ще иска да забавлява вашата гордост и да погледне вашия падане. Ето защо, когато искате да поддържате връзка, не можете да избягвате искрен и честен разговор. Но ако той не помогне, тогава с такива хора трябва да се прости - тихо и без неоправдано съжаление.

Премахване на завистта в себе си Както вече написахме, втези случаи включват тези, които сам не е без грях. Завистта на другите все пак е показател за собствените си недостатъци. Научете се да се направи, за да се отърве от токсичните чувства: това е необходимо за отстраняване на причината. Не се сравняваш с другите, да растат лично и се научим да виждаме живота на другите с почтеност - тогава завист няма да "се придържаме", за да сте във всякаква форма.

По този начин е очевидно, че със завист е необходимонещо, което трябва да направите - стана твърде много в нашия свят. Затваряне на хората завиждат един на друг, рекламата провокира това чувство в нас и говорейки за това стана абсолютно нормално. И докато всеки от нас изглежда безразлично и участва в това, нищо няма да се промени. Живейте щастливо и не се опитвайте да завиждате на другите! Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари