Какво да направите, ако има подуване по време на бременност

Днес почти всяка втора женаПо време на бременност човек се сблъсква с проблема с подуването. При много от тях обаче те се виждат с просто око. Докато други откриват това едва когато не могат да свалят пръстени от подутите си пръсти или любимият им чифт обувки, който съвсем наскоро им стана, започват да щипят.

Отокът по време на бременност е норма или е една и съща патология?

Първо, нека се опитаме да разберем каквоима ли подуване Отокът е разделен на два вида: физиологичен и патологичен. Първият от тях се среща при почти всяка жена, която е в „интересна позиция“. Най-често този тип подуване се появява при определени условия, като прекалено горещо време, физическо пренапрежение или диетични грешки. По правило те не представляват опасност за здравето и не изискват лечение, тъй като изчезват сами, когато факторите, които са ги причинили, се елиминират или когато са в покой. Както бе споменато по-горе, подуването може да бъде очевидно или скрито. Първите могат лесно да бъдат разпознати по следите по тялото, които се появяват от еластичните ленти на чорапите, при натискане на пръст върху пищяла, както и по подуване на лицето, ръцете и предната коремна стена. Симптомите на скрит оток включват както прекомерно наддаване на тегло, така и полихидрамнион. Счита се за нормално, ако жената наддава средно с 10 кг по време на бременност. Въпреки това, в зависимост от теглото и височината преди бременността, колебанията могат да бъдат плюс или минус 2 кг. Започвайки от 20-та седмица на бременността, нормалното наддаване на тегло е 50 грама на ден или 700 грама за 2 седмици. Но, за съжаление, не всеки може да спазва тези правила. Дори леко отклонение в теглото е причина да се консултирате с лекар, тъй като е възможно не само да се влоши състоянието на бременната жена, но и да се развият сериозни усложнения.

Причини за оток

Появата на оток през първата половина на бременносттае ясен знак за някакво заболяване (бъбреци, сърце или прояви на диабет). Отокът, който се появява през втората половина на бременността, се счита за проява на различна степен на тежест на гестозата, което е доста често срещано явление в съвременното акушерство. Основните симптоми на гестозата, която усложнява около 20-25% от бременностите, са: появата на белтък в урината, отоци и повишено кръвно налягане. Бременната жена може да има един, два или дори три от тези признаци едновременно. Водянка (оток) се счита за ранен признак на гестоза при бременни жени. Ако се появят гадене, повръщане, белтък в урината, главоболие и постоянно повишаване на кръвното налягане, това може да означава прееклампсия. Когато наред с горните оплаквания се появят и крампи на скелетната мускулатура, това вече е най-тежкият стадий на гестозата – еклампсия. Диагностика на оток Как да определите дали има оток или не? На първо място е необходимо:

Редовно наблюдавайте динамиката на наддаването на тегло. Ако наддаването на тегло на седмица е повече от 350-400 грама - това е признак на подпухналост.
Дневно сравнение на количестватаконсумирана и секретирана течност. Обикновено се счита, че ако бременната жена разпредели ¾ обема на пияната течност. Оценката на екскреторната функция на бъбреците може да се направи с помощта на проби от Zimnitsky.
Редовно измервайте обиколката на крака. Увеличаването на 1 cm или повече в обиколката на глезена през седмицата е признак за задържане на течности в тялото.
За откриване на скрито подуване е необходимо да се направиMKO trial (McLaura-Aldrich). Когато се открие подкожно инжектиране на 0.2 mm физиологичен разтвор, времето, през което блистерът, образуван от инжекцията, се разсейва. Ако изчезне много бързо (до 1 час), това обикновено показва скрит оток.

Как да се справяме с отока?

Балансираната диета ще помогне да се избегне подуванехранене. Диетата на бременната жена трябва да е богата на хранителни вещества. Тя трябва да включва месо, риба, яйца, хляб, мазнини от различен произход, картофи, тестени изделия и, разбира се, стафиди и сушени кайсии, които са богати на магнезий, калий и калций. Идеалната диета е дробно хранене (хранене поне 5-6 пъти на ден на малки порции). Трябва да ограничите консумацията на мариновани, пикантни, пушени храни, както и различни сосове и бързо хранене. Предпочитайте храните, приготвени на пара или варени.

Ограничете приема на сол.
Опитайте се да избегнете дългосрочно пребиваване в една позиция.
Предайте силни и неприятни дрехи и обувки.

Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да се справите с подуването. Ако предприетите мерки са неефективни, трябва да се консултирате с лекар. Препоръчваме да прочетете: