Изглед: Getty Когато е съвсем малък, спането в едно и също легло с бебе е много удобно за новородената майка, защото е по-лесно да кърмите, например, по-лесно е да спите, като механично продължавате да удряте гърба или главата на бебето. За да бъде бебето толкова близо до майка си - естествено, защото в продължение на 9 месеца слушаше дъха на майка си, сърцето, успокояващия й глас. И съвсем нормално е бебето да се нуждае от тези познати звуци и усещания, които са му познати. Няма да помним ужасните истории за това, кога майката смаза детето в сън, това са изключителни случаи. По правило сънят на родителите през първите месеци след появата на бебето е много чувствителен. Но правилото се променя, ако майката преди сън е взела хапчета за сън или алкохол, смазва чувствителността. Много психолози са категорични в преценките - необходимо е да научиш детето да заспи в леглото колкото е възможно по-скоро, иначе ще съжаляваш! Ето го. Те заплашват факта, че всеки път, когато се придържа към майката, детето не се научава да се справя с възникналите трудности. Въпреки това, няма нужда да разкъсвате корена, всичко се случва постепенно. Най-добрият изход е да поставите яслите близо до възрастните и да ги отстраните. Така че бебето изглежда е с майка си и в същото време на нейната територия. Леглото трябва постепенно да се придвижва по-далеч, докато се наблюдава реакцията на детето. Предполага се, че един ден ще дойде ден, когато постоянното присъствие на майката вече не се изисква. Достатъчно е да се целуне короната на бебето, преди да си легнете и може би да пеете приспивна песен. Когато той е на възраст над 3 години, по правило детето има нужда от независимост, понякога и този период идва по-рано. И е чудесно, ако едно от собствените решения на бебето е да реши да спиш отделно от родителите. Не се намесвайте! По-добре е да му купите легло, дори ако го избере в самия магазин, да шият ново спално бельо. В къщи можете да играете тържествено преместване на ново "възрастен" легло. Задръжте картини или плакати, изобразяващи любимите ви анимационни герои на стената до вас.Ако детето се страхува от тъмнината, нощна светлина ще бъде добър помощник, ако това е нормално или прожектиращо изображение към стената или тавана. И изтеглените завеси ще създадат допълнителен комфорт и чувство за сигурност от това, което се случва извън прозореца. Ако страхът е причинен от "чудовища, които живеят под леглото", тогава ще помогне на "магическия" ритуал, който със сигурност ще изгони всички чудовища: магически прах (прахообразна захар, прах), напръскан над леглото, магически еликсир (вода с разредено лавандулово етерично масло, ванилия), поръсени около леглото. Добър вариант е леглото, чиито стени от всички страни достигат до пода. Така че чудовищата нямат къде да се скрият. Детето е удобно до майка си. Но усещането за комфорт може да се постигне по други начини. Любимата играчка ще се превърне в надеждна спасителна екипировка, ако за пръв път кажете на вашето дете колко отлични играчки са в състояние да го направят. Живите домашни животни - кучета или котки - успешно изпълняват тази функция, ако откриете начин да ги държите в детската спалня поне за един час. Просто разберете първо защо детето се събуди - поради лошия сън, защото иска да пие или да се справи с естествените нужди. Ако нещо го уплаши в стаята, включете светлината, покажете, че всъщност е сянка от стол или голяма играчка. Поставете го в леглото и го успокойте, седнете с него, докато заспи. И така, всеки път. Да, това изисква търпение, но бебето ще знае, че майката не го е грижа, майката винаги ще го разбере и защити.Изглед: GettyWhen той е напълно пораснал. Проблемът със заспиването засяга не само бебета, но и деца над 7-годишна възраст, а понякога и възрастни. Психолозите са съгласни, че има страх от страх. Причините за това ще помогнат при идентифицирането на специалист. Но у дома можете да помогнете на детето ви да се отдели от нежеланите страшни фактори.
- Например, не поставяйте огледало пред леглото. А идеята не е в мистицизма, а във факта, че всяко движение се отразява в огледалото, което може да поеме страшни форми в тъмнината.
- Не се препоръчва да поставите над стените на детската стая твърде тъмен тапет. Когато светлината е изключена, стаята ще се появи като едно твърдо бездънно мрак.
- Необходимо е да се ограничат големите пространства на тъмнината - затворете прозорците, вратата на коридора, особено ако леглото е срещу него.
- Разбира се, няма ужас за нощта. Насилствената фантазия на впечатляващото дете ще види във всяка тема зловещ образ от филма.
- Може би пълна тишина носи и дискомфорт, когато детето остане сама в тъмното. Оставете телевизора включен, но заглушете звука и задайте таймера, за да го изключите след известно време.
Снимка:Гети, който ще помогне, преди да подуши общи препоръки при подготовката за сън. Мисля, че всички родители ги познават, но ще бъде полезно да напомните. За децата е много важно. Нека не е войнишка тренировка, а спазване на някои установени правила. Повярвайте ми, ще бъде по -спокойно за всички: за децата - защото за тях е по -лесно да следват установения ритуал, отколкото бързо да се адаптират към промените; Родителите са, защото е по -лесно да се изпълняват този детски ритуал, отколкото да успокояват интригата на обидното бебе. По -добре е да легнете едновременно, наблюдавайки определена процедура. Това отпуска детето, настройва го за сън. Захарта вълнува и вечерта това е съвсем различно. Не само, че се опитвате да успокоите детето дълго време, не трябва да забравяте, че чаят провокира физиологичните нужди на тялото и ще накара вашето бебе често да се събужда. По -добре е да замените чая с отвара от лайка. Млякото успокоява нервната система и настройва тялото да почива. Само вие трябва да го използвате без бисквитки и кифлички. Препоръчително е да изключите телевизора. Четенето на книги с не твърде вълнуващ сюжет е най -добрият избор. И разговорите, дискусията за деня дори ще бъде полезно за детето. Започнете с масажа на краката (при условие че детето не се страхува от гъделичкане), след което отидете на гърба, ръцете, раменете, главата, в края на краищата лесно изтеглете на челото, бузите и брадичките. Просто изберете бележки, разказани от приятен, спокоен глас, без внезапни звуци и твърде силен музикален съпровод. Свикването на независимото заспиване е образователен момент, който се състои в развитието на навик, но това не е бързо. Не забравяйте, че тук е важно постоянството, докато всички възрастни членове на семейството трябва да действат едновременно. Разбира се, не е нужно да забиете вратата и да оставяте детето на мира със страховете си, рискувайки да създадете ситуация, при която само специалист ще може да помогне. Но да се даде слаб, да се повтаря всяка вечер „Последният път и спиш утре“, също не си заслужава. Но в малки стъпки и постепенно пристрастяване можете да постигнете успех и да отбиете детето си, само за да бягате към родителското легло.