Психологията като наука изучава как да се определихарактера на човек чрез походка, жестове, начин на говорене и цвят на дрехите. Но всичко по-горе може да бъде напълно контролирано. Избягвайте ярките цветове в гардероба си. Променете походката си, репетирайте речта си, следвайте жестовете си. Само насън не можем да се контролираме. Позите за сън могат да разкажат много за характера на човек, за настроението му, психическото състояние в момента и дори за отношенията му с половинката — толкова много може да се научи от сънищата на спящия и от най-характерните позиции на тялото в леглото.
Как спим
- Позата на "ембриона"
Спящият лежи на една страна.Свитите колене на спящ човек се придърпват към гърдите. Като правило той се придвижва до ръба на леглото и обръща лицето си настрани от стената. Понякога между краката се затяга възглавница или ръб на одеяло. Този човек се чувства несигурен и незащитен. По правило това са устремени хора, които се нуждаят от грижа и по-силен партньор. Случва се човек, който има мащабни проверки на работа или пресертифициране, да заспи в тази позиция.
- "Потопете" поза
Спящият е изпънат по корем.Ръцете се хвърлят над главата. Краката са изпънати, стъпалата леко раздалечени. Често спи в центъра на леглото. Основното е как се различава характерът на такъв човек — той е много точен и не обича, когато другите закъсняват. Той е задължителен, взискателен към детайлите, внимателен и прецизен. Такива хора не се страхуват да си поставят цели и да действат стриктно по план. И ако някакви препятствия им попречат, те ще направят всичко възможно, за да постигнат това, което искат. Можем да кажем, че характерът на такъв човек е просто непоколебим.
- "Роял" представляват
Човек спи по гръб с лицето нагоре.Краката и ръцете са изпънати покрай тялото, леко изпънати, отпуснати. Спящият може да лежи или в центъра на леглото, или диагонално. Тази поза говори за самочувствие, чувство за сигурност, лидерски качества и силата на личността на човека.
- "Хеми"
Това е най-често срещаната поза.Спящият се разположи настрани и леко сви крака към корема си. Ръцете и краката са отпуснати. Човек спи на едната половина на леглото или по-близо до ръба. Какъв е характерът на човек, който спи в тази поза? Такива хора са уравновесени, адекватни и имат „здрав разум“. Увереността в себе си и собствените сили ви позволява да приемате твърдо ударите на съдбата. Те не търсят защита от обществото и са способни, ако е необходимо, да помогнат на нуждаещите се. Отделните части на тялото са не по-малко красноречиви. Да вземем например краката:
- Ако човек в сън се опита да хване и дветеритъм леглото или има навика да поставя и двата крака (или един) под матрака, което означава, че леглото спазва промени в живота и е доста консервативен.
- Ако човек виси краката си от края или от ръба на леглото, това, напротив, показва пълно отхвърляне на общоприетите норми.
- Инициатива, слабоумиеща се и неспособна да се държи заедно, хората обикновено спят с кръстосани глезени.
- Ако двата крака са разположени точно един над друг:коленете, бедрата и глезените на двата крака на спящия са в контакт един с друг, — тогава този човек вероятно е склонен към комфорт, избягва конфликти и се опитва да отговори на очакванията на другите, доколкото е възможно.
Положението на ръцете ви насън също може да разкрие вашия характер.човек. Ако спящият има навика да се държи за нещо насън, това показва, че човекът е прилепнал, зависим от другите и не е независим. Когато човек спи по гръб и подпира главата си на дланите си, можем да кажем, че той е интелектуален човек, който изкарва прехраната си с умствен труд. Хората, които спят по гръб, с напълно протегнати нагоре ръце, са неактивни, слабохарактерни и пасивни в живота.
Как да определите правилната поза?
Много хора са загрижени за това какви пози да заематнаистина „говорейки“ за това какъв характер има човек. В крайна сметка не е тайна, че човек променя позицията на тялото си няколко пъти през нощта. Тук трябва да вземете предвид факта, че в съня има само две или три основни позиции. Човек временно заема други позиции по време на сън, за да легне по-удобно. Това са така наречените „междинни пози“. А основният си остава този, в който човек прекарва най-много време. Много често човек вижда себе си изобщо не такъв, какъвто е в действителност. Например, едно момиче се опитва да развие лидерски качества в себе си и преди да заспи, заема кралска поза. Но насън той променя позицията на тялото си в зависимост от истинския си характер и темперамент. Случва се в течение на живота човек да сменя водещите позиции на сън. Зависи от обстоятелствата в живота на хората, от събитията, които се развиват около тях. Големият шеф спи по гръб през целия си живот, уверен в себе си, своите сили и бъдещето. Но предприятието е затворено и човекът трябва да търси нова позиция. Често намерената работа се оказва непрестижна и нископлатена. В резултат на това позицията на бившия шеф се променя. Той подсъзнателно търси подкрепа от другите. Кралската поза вече не му е толкова удобна. Самият човек не забелязва, че просто не може да заспи по гръб, въпреки че никога не си е представял друга поза. Може ли да се върне към старата си позиция за сън? Да разбира се Веднага след като животът му започне да се променя и дава на човека предишното му самочувствие. Позициите за сън често се променят в курортите и на почивка. Например, момиче счетоводител преди това е спало в позата на плода, защото на работа е била постоянно зависима от шефовете си, данъчната служба и спедиторите, които не са доставяли данъчни фактури навреме. Но в морето позата й се промени. Шефът вече не й говореше със строг тон. А данъчната служба се оказа далеч от курорта. А наоколо - само море, слънце, плаж. Момичето започна да заспива по корем. Тя се оказа свободна от обстоятелствата. Но има и обратни примери. Когато човек се чувстваше комфортно у дома и на почивка, в апартамент под наем, много неща не му харесваха и му причиняваха дискомфорт (твърди матраци, пияни съседи, изгорял от слънцето гръб).
Как спят мъжете и жените?
Също толкова важно е определянето на стойносттакакви пози за сън преобладават между двамата съпрузи. Хората могат да говорят колкото си искат за добрите семейни отношения, но един поглед към спяща двойка често е достатъчен, за да получите обективна картина на случващото се.
И накрая, бих искал да посъветвам семейните двойкии на тези, които тепърва ще свържат съдбата си с любимия човек: спете заедно. Дори и да сте се скарали. Съвместният сън може да ви сближи, докато отделните легла ще ви отдалечат още повече. Препоръчваме да прочетете: