оризова каша за дететоОризова каша за дете: за какво е полезно? Снимка: Getty

Ориз овесена каша за дете: ползите от ориз за деца

Готвене на оризова каша с мляко за малкидетето определено си заслужава Оризовата каша за дете се въвежда в диетата от 6 месеца. Не си струва да въвеждате продукта по-рано, тъй като стомашно-чревният тракт на всички бебета не може да усвои правилно кашата, съдържаща глутен. Ползите от оризовата каша за малки деца са, че:

  • такава каша е питателна и добре захранва изразходваната енергия;
  • съдържа много витамини, протеини, минерали, въглехидрати и аминокиселини;
  • Крупът има обвиващи свойства, така че не дразни стомаха и червата.

Но младите майки често се тревожат, не знаят как да готвят правилно оризова каша за детето си. Няма нищо сложно в приготвянето му.

Как да готвя оризова каша за едно дете

Одобрена рецепта за оризова кашапедиатри и е отличен за диетата на малки деца под една година Ясно е, че няма да готвите пилаф или да правите зелеви сарми с ориз за малко дете. За бебета най-подходяща е нежната млечна оризова каша. Готви се бързо, така че само за 30 минути вашето дете ще погълне ново вкусно ястие с голям апетит и удоволствие на двете бузи.

  • Първо олиото се изплаква обилно. Това се прави няколко пъти, докато водата след следващото миене е прозрачна. Ако оризът е кръг, след това го накиснете в топла вода за една четвърт час. Изплакнете със студена вода. Дългият ориз се излива най-добре с вряща вода и след това се изплаква със студена вода.
  • Измийте измитите семена. По това време, да се вари около 200 ml чиста филтрирана вода за бебешка храна.
  • Сега напълнете зърната в кафемашина и нарязайте на брашно.
  • В съда с вряща вода добавете шепот със сол и добавете 1,5 супени лъжици. лъжици олющен ориз.
  • Купи каша на най-малко една четвърт час на малък огън.
  • След това разделете отделно 100 мл мляко и го добавете в овесената каша. Запалете го за 5 минути.
  • Можете да добавите малко масло за вкус. Не трябва да се дава захар.
  • Качамакът е готов за консумация.През първия ден е по-добре да дадете на бебето много малко от новото ястие, за да предотвратите алергии. Ако всичко е наред, можете да готвите оризова каша с мляко поне всеки ден. Тази каша е не само вкусна, но и полезна и по никакъв начин не вреди на здравето на вашето дете.

    Коментари

    коментари