Никой не иска да остарее и жените да се опитатзабавяне на този път доколкото е възможно. В курса са известни и не много начини - сметана, скраб, правилно хранене, маски и всякакви скъпи процедури, до хирургическа интервенция. Само сега жените бързат да решат този проблем, когато бръчките започват да се виждат по цялото лице, а шията трябва да бъде покрита с шалове и шалове - това е погрешно. 
Класически анти-стареене масаж
Така че, нека да опитаме подмладяващ масаж - може биНай-ефективният начин да се избегне ранното стареене. Не отивайте в салон за красота и дайте големи пари за няколко сесии. Независимо да се научат как да се направи такава процедура е напълно възможно и човекът не се интересува кой го масажира.
- Поставете четири пръста на лявата и дясната ръка върху областта на ъглите на устните, преместете спиралата към външния ъгъл на окото и обратно, после към ушната тел и гърба;
- Сега правим едни и същи движения на челото: движете пръстите от средата на челото в храма и обратно с кръгови водачи;
- Натискане на цялото лице с натиск - движение нагоре;
- Сега разтриваме кожата с пръсти - можете да рисувате всякакви форми, най-важното е да се придържате към посоката отдолу нагоре;
- Покрийте ушите си с дланите си и слушайте като "ревморето ", след минута, разтривайте малко ушите си и прилепете пръстите си с пръстите си (сякаш правите акупресура) - затова не само затегнете кожата си, но и настроите тялото си да почива;
- Сега е време за пръст дъжд -ходете по кожата, не забравяйте за храмовете, шията и ухото. Ефектът от подмладяването трябва да засяга всички части на лицето, шията и дори деколтето.
Описаният алгоритъм се счита за класически ине е необходима мъдрост. Просто следвайте процедурата редовно - ефектът е гарантиран! Основни правила за прилагане С цялата си простота, класическият анти-стареене на лицевия масаж има някои тънкости:
- Преди масажа трябва да почистите лицето - да го измиете или да го триете с лосион;
- По-добре е да премахнете косата от лицето - например, да я прободете отзад;
- Този масаж е най-добре направен сам и пред огледало - нищо не разсейва и всичко е напълно видимо;
- Най-доброто време за тази процедура е вечер, преди лягане;
- Всички движения трябва да са строго нагоре;
- Когато провеждате масаж за подмладяване, незабравете да направите силно пресоване с издърпване на кожата (сякаш я изглаждате) в посока от крилата на носа надолу, около устните и очите - така че те се бори с имитиращи бръчки.
Е, по принцип това е всичко. Подмладяващият масаж на лице може да се започне след 30 години и, най-важното, трябва да се спазва редовността. Процесът на подмладяване е дълъг и е по-добре да го стартираме под формата на превенция. 
Японски масаж на лице
Най-напредналите по отношение на красотата и младосттажените живеят на изток, особено се откроява срещу общата среда Япония. О, по отношение на подмладяването, те са развили толкова много ефективни методи, че могат да използват само това знание и да се насладят на ефекта. Техниката на действие върху активните точки, в процеса на която масажът на лицето става само "магическа пръчка", "изящно работи" интелигентно:
- С топли ръце, внимателно (с усилие), лига лицето - кожата трябва да се превърне в червено;
- Поставете дланите на ушите, пръстите на задната част на главата и прокарайте 36 пръста с пръсти по скалпа;
- Без да променяте позицията на ръцете, започнете да повлиявате на активната точка, която е точно под ухото - точно 36 преси с индекса или палеца;
- Поставете показалеца си между веждите, а средните и големите - по вътрешните ъгли на очите. Внимателно масажирайте по спирала, повторете 36 "привързания". Това се прави с една ръка;
- Поставете основата на дланта на слепоочията, а пръстите на главата и просто направете различни движения (кръгови, подслушване, поглаждане).
Японският масаж не изисква стриктни познания, но тукЕкспериментирането и жъненето на всички точки в един ред също не е необходимо. Ако правите всичко по точка и се придържате стриктно към алгоритъма, то не само ще затегнете кожата на лицето, ще укрепите мускулите, но и ще стимулирате скалпа за неговото подмладяване - косата няма да падне. Като цяло, трябва да се отбележи, че процесът на подмладяване в Япония се счита за комплексен: необходимо е да се упражнява и тренира, и да се яде разумно, и да се отделя време за забавление, и да се прилагат естествени средства за подхранване на кожата на лицето и шията. 
Основното е желанието!
Който и вариант да изберете - класическимасаж или японски, билки или кремове, ексфолианти или комплексни действия, не забравяйте, че най-важното нещо е последователността. Само редовните действия могат да помогнат за постигането на желания ефект и да задържат натиска на времето. Възможностите: „Няма да бъда днес“, „Уморен съм“ и „Ще започна по-късно“ не трябва да са решаващи - така че нищо няма да се случи. Само постоянна грижа за кожата на лицето и шията, използването на различни средства, ежедневен масаж и хранително лечение ще ви помогнат да приличате на истинска кралица на всяка възраст. Процесът на подмладяване трябва да е свързан с цялото тяло, затова се занимавайте с физически упражнения - дори и простите разходки на чист въздух (само ежедневно) могат да предизвикат зашеметяващ ефект! И ако отидете на бягане, отидете във фитнеса или се запишете за уроци по ориенталски танци (или просто научете танго), всичко ще стане бързо и естествено. И след това, в края на краищата, едно положително и прекрасно настроение, усмивка и активен живот са способни да правят истински чудеса - вижте сами! Съветваме ви да прочетете:
