Причини за повишаване на температурата
Висока температура по време на бременностнай-често не се счита за патология. В крайна сметка през този период настъпват хормонални промени в тялото на бременната жена. В резултат на това процесът на пренос на топлина значително се забавя и температурата се повишава. През първите седмици от бременността температурата може да се повиши малко над 37 градуса. Нека това не ви плаши, разбира се, ако не забележите други болезнени симптоми. Производството на хормон (прогестерон) също причинява леко повишаване на температурата. Това е нормална реакция на тялото към бременност, но ако имате някакви съмнения, консултирайте се с лекар и вземете необходимите тестове. Друга причина за повишаване на температурата може да бъде прегряването на тялото. Ако помещението, в което се намирате повече от един час, е лошо вентилирано, тялото ви може да реагира на такъв микроклимат с леко повишаване на температурата. Но това лесно се поправя. Навременното проветряване ще ви освободи от дискомфорта. Субфебрилната температура не се повишава над 38 градуса. Това увеличение може да се дължи на бременност. Но е по-добре да се доверите на лекарите. Освен факта, че такава температура ви кара да се чувствате уморени и отпаднали, тя може да показва наличието на възпалителен процес в тялото. Това може да е извънматочна бременност, която е много опасна за всяка жена. Първата ви стъпка в тази ситуация трябва да бъде посещение при гинеколога, при който сте регистрирани или планирате да се регистрирате. Ако по време на прегледа не се открият патологии, направете следващото си посещение при вашия терапевт. Най-вероятно ще трябва да вземете „куп“ тестове, но това е необходимо, тъй като сега трябва да се грижите не само за вашето здраве, но и за здравето на бебето. Има редица други фактори, от които зависи температурата. Що се отнася до асимптомните заболявания, те могат да включват туберкулоза, пиелонефрит, херпес, цитомегаловирус и редица други заболявания, които са опасни за нероденото дете. Разбира се, всяка болест засяга здравето на плода. Но много зависи и от продължителността на вашата бременност. В ранните етапи (от 1 до 3 седмици) сериозно заболяване може да причини спонтанен аборт или спиране на развитието. И ако това не се случи, тогава най-вероятно няма да се случи нищо ужасно с детето. Но ако инфекцията влезе в тялото ви малко по-късно (през 1-ви триместър), когато се формират основните органи на бебето, това може да доведе до патология на развитието на плода. Възможните дефекти включват патология на очните ябълки, горната устна и небцето и челюстта. Ако температурата над 38,5 градуса продължи повече от един ден, това може да повлияе на развитието на мозъка и лицевия скелет. Високата температура при бременни жени води до нарушаване на протеиновия синтез и лошо кръвоснабдяване на плацентата в по-късните етапи - до преждевременно раждане (тъй като рискът от свиване на матката се увеличава). След като се претеглят всички плюсове и минуси, се взема решение за прекъсване или продължаване на бременността. Инфекциозното заболяване е по-малко опасно след 12 седмици, когато образуването на плацентата вече е завършено. Какво е по-опасно за бременните жени: висока температура или фактори, които я предизвикват (вируси, бактерии)? Науката все още не е намерила обоснован отговор на този въпрос.
Да свалиш ли температурата или не?
Причините за температурата, както вече беше споменато по-горе,са различни, което означава, че действията за намаляването му също не могат да бъдат еднакви за всички. Има различни методи за намаляване на температурата. Това може да стане с помощта на лекарства или народни средства. Ако температурата ви не надвишава 37,5 градуса през първия триместър на бременността, тогава няма да имате нужда от съвет как да намалите температурата си. Няма нужда да се притеснявате, по-добре отидете на разходка, направете нещо, което обичате, яжте повече плодове и не мислете за лоши неща. Дори ако температурата се повиши по време на заболяване, но не надвишава 37,5 C, не я понижавайте. Дайте възможност на тялото си да се бори с вирусите и да придобие имунитет. Това е защитна реакция на тялото, която предотвратява развитието на инфекция. Но ако вашият термометър е преминал границата от 38 градуса, време е да вземете мерки. Първо проветрете помещението, не трябва да е горещо (оптималната температура е 22-25 градуса). Не се увивайте в топли дрехи. Дрехите трябва да са леки и от естествени материи. Пиенето на много течности ще бъде само от полза. Това могат да бъдат различни компоти, чайове или просто вода. И не забравяйте да се обадите на лекар!
Използване на превантивни мерки
За да не се разболеете, има един сигурен начин. Това е профилактика. Бъдещите майки просто трябва да укрепят имунната си система. Какво включва понятието превенция?
- качество и правилно хранене (плодове, зеленчуци);
- втвърдяване (за предпочитане да започне преди бременността);
- да не посещаваме претъпкани места (особено по време на епидемията от грип и ARVI);
- дрехи за времето (не замръзвайте и не прегрявайте);
- през есенно-зимния период са необходими витаминни комплекси;
- вентилация на помещения;
- спазване на личната хигиена.
Ако някой от семейството се разболее от грип или нещо друговирусно заболяване, след това помолете близките си да носят марлеви превръзки и да използват чесън и лук като превантивна мярка. Изобщо не е необходимо да ги ядете, можете просто да ги разнесете из стаите в обелен вид. Тези култури отделят фитонциди, които ни предпазват от много бактерии и вируси. Друго средство за предотвратяване на настинка е отвара от маточина. Съдържа голямо количество витамин С. Като алтернатива на маточината можете да ядете повече цитрусови плодове, но тогава е възможна алергия. Бъдете внимателни. Ако не сте успели да се предпазите от настинка и треска, не се претоварвайте с работа, избягвайте разходки и други дейности. Не хабете енергията на тялото си за нищо друго освен за борба с болестта. Внимателно следете повишаването на температурата и вземете своевременни мерки за нейното намаляване.
Ниска температура по време на бременност
Известни са случаи, когато по време на бременностняма повишаване на температурата, а понижаване на температурата. Причината може да са характеристиките на тялото. И това състояние няма да навреди на бъдещото бебе. Но, заедно с индивидуалните характеристики на тялото, ниската температура може също да показва преумора или токсикоза. Ниската температура също може да бъде симптом на неизправност в ендокринната система. Последствията от продължително понижаване на температурата могат да бъдат слабост, замаяност и дори припадък. Ниската температура за дълъг период от време е причина всяка бременна жена да отиде на лекар. Проследяването на температурата по време на бременност е необходимо не само в ранните етапи, но и през целия период на бременност. Измервайте температурата си всеки ден и тялото ви ще ви уведоми навреме за всички промени, които се случват с вас. Нека ви напомним още веднъж, че бременността носи значителни промени в тялото ви. Ранната бременност включва формирането на органите на бебето и тяхното здраве до голяма степен зависи само от вас. Грижете се добре за здравето си и резултатите няма да закъснеят. Реагирайте на всяка промяна в температурата, като отидете на лекар, не се самолекувайте. Нека вашите деца растат силни и здрави!
