Доказано е: децата се намесват в съня майки. Но не бащи

"Искам да спя", се оплаквам на съпруга си сутринта.- Какво направи през нощта? - той скептично вдига вежда. - Не сте ли чували? Детето се събуди няколко пъти: или да пие, да пее, или одеялото падне ... - Не, изобщо не съм чувал. Той спеше като дърварка, а мама ще ме разбере: в този миг исках да го убия и това почти винаги беше така. Наблизо можете дори да организирате танци с тамбурина. Ако баща иска да спи, той спи. И няма значение за този, който плава по него, който му хвърля възглавници и който скача на гърба си от задната част на дивана. - Не ви ли притеснява всичко? - Бях изненадан.Снимка: GettyImages Сега нямам нужда от отговора му. Учените от Университета на Южна Джорджия отговориха. Официално потвърдено: наличието на деца в семейството няма абсолютно никакъв ефект върху съня на папите. . За разлика от спящите майки "Ново проучване потвърждава това, което много жени вече знаят: те са лишени от сън, - като" окуражително ", започва прессъобщението, публикувано на уебсайта на американската гимназията. "Животът с деца не позволява на майки да спят, но не и бащи." Сега как се установи. Няма експерименти със супер комплекс. Банално национално телефонно проучване. Повече от 5 800 души отговориха на два въпроса: колко часа средно заспаха през последния месец и колко често са се чувствали уморени. В допълнение, изследователите анализираха пола, възрастта, семейното положение, образованието, физическата активност, броя на децата и други фактори, които могат да причинят хронична липса на сън.снимка:GettyImages "2908 жени под 45 години съобщават, че единственият фактор, който наистина влияе върху качеството и продължителността на съня им, е раждането на деца", казаха изследователите. Освен това с всяко следващо дете в семейството вероятността от липса на сън се увеличава с 50 процента. Само 48 процента от жените с деца спят по седем или повече часа през нощта. Докато сред бездетните цифрата е 62 процента.“ И ако не спите достатъчно през нощта, как се чувствате през целия ден? Особено ако ви свърши кафето вкъщи. Да, летаргия, умора и невъзможност да се справите със собствените си неща. Жените с деца признаха, че буквално през ден се чувстват много уморени. Общо 14 дни в месеца (11 за бездетни жени. „Мисля, че нашето проучване ще подкрепи майките, които се чувстват опустошени“, казва неговият автор, член на Американската академия по неврология Кели Съливан нощният сън е важен за общото здравословно състояние. В допълнение, неговият дефицит може да повлияе на работата на сърцето и мозъка, както и на теглото на човек. За нас е важно да разберем какво пречи на хората да се отпуснат, за да можем да им помогнем да се почувстват по-добре. Но как учените ще могат да помогнат на майки с деца в тази ситуация, все още е загадка.