Проблемна кожа на лицето: лечение

Добър, добре поддържан външен вид винаги е билнай-добрата визитна картичка, свидетелстваща за успеха и благосъстоянието на човек. В крайна сметка, както знаете, първото впечатление на хората около вас е едно от най-силните. И дори най-добрият човек, който изглежда небрежен, едва ли ще предизвика положителни емоции у хората. И е много по-приятно да се погледнете в огледалото и да видите отражението на красив, спретнат човек, нали? Но, за съжаление, не винаги виждаме в огледалото точно това, което искаме да видим. Акне, пъпки, циреи... Звучи ли ви познато? И така, имате мазна кожа. И това води до развитие не само на естетически проблеми, но и на психологически: потиснато настроение, а в особено тежки случаи - депресия. И това е съвсем разбираемо. Но не се разстройвайте, защото дори и да имате проблемна кожа на лицето, лечението е напълно в състояние да намали всички проблеми до възможния минимум. Затова при никакви обстоятелства не трябва да се отказвате или да се предавате. Не бива да се примирявате с проблемите на мазната кожа - трябва активно да се борите с тях. Освен това не трябва да отлагате лечението дълго време - както при всяко друго заболяване, лечението на мазната кожа трябва да започне възможно най-рано, преди ситуацията да се влоши още повече. И бъдете готови за това, че ще трябва да положите много усилия - битката ще бъде ожесточена. Не трябва да разчитате само на собствените си сили - В повечето случаи няма да можете да минете без посещение на дерматолог. И само външното лечение няма да бъде достатъчно ефективно. За да се отървете от проблемите, а не просто да ги натискате навътре, е необходимо комплексно лечение. Ще трябва да преразгледате начина си на живот: хранене, ежедневие, навици и много други. Е, кой обеща, че ще е лесно? Както се казва, красотата изисква жертви. готови ли сте Тогава тази статия е точно за вас. Доскоро дори дерматолозите смятаха, че проблемната кожа е пряко следствие от излишните нива на хормона тестостерон в организма. Този хормон много активно стимулира дейността на мастните жлези. Многобройни съвременни изследвания обаче показват, че тази теория не е напълно вярна. Разбира се, тестостеронът играе определена роля. Това обаче далеч не е единствената причина, поради която могат да възникнат кожни проблеми. Има редица провокиращи фактори - те включват неправилно съставена диета, неблагоприятна екологична ситуация и наличие на лоши навици. В допълнение, състоянието на кожата се влияе неблагоприятно от липсата на различни микроелементи, минерали и витамини, включително витамин А, който е отговорен за храненето на кожата.

Промяна в начина на живот

Лечението трябва да започне преди всичко спромени в начина ви на живот. Първо прегледайте ежедневието си. Уверете се, че продължителността на съня ви е най-малко 8 часа, особено през нощта. Липсата на сън оказва най-негативно влияние върху състоянието на цялото тяло, включително кожата. Освен това човек трябва да прекарва поне два часа на ден на открито. Освен това разходките веднага след дъжд или по време на мъгла са особено полезни - кожата е много ефективно наситена с влага. изненадан? Много хора погрешно вярват, че проблемната кожа не се нуждае от овлажняване. Но това не е вярно - тя се нуждае от влага не по-малко, а понякога дори повече. От нормален тип кожа. Но в горещия сезон се опитайте да не ходите на разходки, когато слънцето е на върха. Не бива обаче да избягвате напълно слънчевите лъчи. Ултравиолетовата светлина има много положителен ефект върху проблемната кожа – възпалението намалява и акнето също изчезва. Не без причина дерматолозите препоръчват на хората, страдащи от различни кожни заболявания, да посещават солариум през зимата. Само пет до шест минути седмично са достатъчни, за да може кожата да получи достатъчно ултравиолетово лъчение. Преразгледайте навиците си. Избягвайте да пиете алкохолни напитки. Алкохолът влияе неблагоприятно на функционирането на голямо разнообразие от вътрешни органи. И на първо място върху функционирането на черния дроб и панкреаса. И резултатът от тези нарушения е буквално „на лицето“ - състоянието на кожата се влошава значително. Също така е необходимо да се откажете от пушенето - никотинът не само влошава цвета на кожата, но и провокира развитието на тежко акне. Невъзможно е да подобрите състоянието на проблемната кожа, без да преразгледате диетата си. И това не е изненадващо - първо, всички вещества без изключение, които влизат в тялото с храна, проникват в кръвта. И второ, правилното функциониране на целия храносмилателен тракт и в частност на червата до голяма степен зависи от това какво ядем. А работата на червата пряко влияе върху състоянието на кожата. Лекарите препоръчват да изключите следните храни от вашата диета:

Солени, остри, пушени ястия.
Продукти, съдържащи изкуствени аромати, бои, хранителни добавки.
Всички бонбони, с изключение на ядки и сушени плодове, без добавки.
Всички кифли, хляб, с изключение на мая, в малки количества.
Кофеинови и газирани напитки, силен черен чай.

Освен това има редица продукти, които са много полезни както за тялото като цяло, така и за състоянието на кожата в частност:

Всички ферментирали млечни продукти не съдържат консерванти и оцветители.
Максималният брой различни плодове и зеленчуци, в зависимост от сезона.
Такава каша като елда, овесена каша и пшеница. Всички останали не се препоръчват.
Не-газирана вода за пиене, неподсладени компоти и плодови напитки, зелен чай.

Както можете да видите, тази диета е добра с всякастрани. И тялото ще се почисти, и състоянието на кожата ще се подобри значително, а омразните излишни килограми ще изчезнат без следа. Разбира се, ако ги има. Разбира се, не е толкова лесно да се издържат на такива диетични ограничения. Но най-важното е да започнете. И тогава вероятно ще свикнете.

Козметични препарати

Днес има огроменголямо разнообразие от козметични продукти, чиито производители обещават почти незабавно изчезване на всички съществуващи несъвършенства на мазна кожа. Блясък, лющене, акне - всичко това трябва да изчезне без следа. За съжаление, всяка реклама е склонна да разкрасява реалността. Не всички продукти са толкова идеални, колкото се позиционират. Някои от тях обаче се оказват много ефективни. За да изберете наистина добър продукт за грижа за проблемна кожа, трябва да запомните няколко основни правила:

Ценова политика

За съжаление, в този случай принципът на „евтини и"ядосано" не работи. Ако искате да закупите добър козметичен продукт, бъдете готови да се разделите с определена сума пари, при това доста значителна. В повечето случаи евтините лекарства са напълно неефективни - в най-добрия случай състоянието на кожата ви просто няма да се промени. И в най-лошия случай ще бъдете принудени да се справите с последствията от използването на тези евтини лекарства - пилинг, зачервяване и т.н. Разбира се, такива ценови етикети в козметичните магазини не могат да помогнат, но са разстройващи. Но ние жените сме народ, който в по-голямата си част мисли много позитивно. Нека се опитаме да намерим някои положителни аспекти в този проблем. Например, можете да откажете няколко вечери в кафене. Ползите са очевидни – ще спестите пари и фигурата ви ще се възползва от това. усмихна ли се това е страхотно

марки

Много често хората, когато купуват това или оновасредствата се основават на името на марката. Трудно е да се прецени доколко това е правилно. Но при козметичните продукти марката все още е от не по-малко значение. Не трябва да купувате продукти от малко известни компании - тяхното качество е много съмнително. Добре известна компания едва ли ще рискува името си и ще произвежда продукти с ниско качество.

Тип кожа

Много често хората смятат, че проблемната кожа евинаги е изключително мазна кожа. Това обаче не е така – не бива да забравяме и така наречената смесена кожа. Ето защо, когато избирате едно или друго лекарство, не забравяйте да вземете предвид вашия тип кожа - само в този случай ефектът от използването на продукта ще бъде максимален.

Консултация със специалист

В идеалния случай, преди да закупите това или оновакозметичен продукт, трябва да се консултирате с дерматолог. Не бива да разчитате на съветите на продавача - работещите в магазините нямат нужното образование.

Народни средства за лечение на проблемна кожа

Понякога по някаква причина жените не го правятприбягват до помощта на козметични продукти. В такива случаи самата природа им идва на помощ. Има много ефективни рецепти, които доста бързо нормализират състоянието на кожата. Но нека ви разкажем всичко по ред:

Средства за миене

Грижата за всеки тип кожа трябва да започне с неговатапречистване. Лекарите не препоръчват използването на сапун - той няма най-добър ефект върху състоянието на кожата. За тези цели можете да използвате следното лекарство: смилайте три супени лъжици овесени ядки в кафемелачка, добавете към тях една супена лъжица глицерин и разбъркайте добре. Прехвърлете сместа в стъклен съд и я съхранявайте в хладилник. Използвайте този продукт като обикновен сапун. След това изплакнете лицето си с разтвор на ябълков оцет - в размер на една супена лъжица оцет на чаша вода.

Картофена маска

Сокът от картофи има много положителен ефект върхупроблемно състояние на кожата. Елиминира възпалителните процеси, облекчава дразненето, премахва акнето и насърчава резорбцията на циреи. Тази маска се приготвя много лесно – ще ви трябват само един картоф, чаена лъжичка мед и марлена салфетка. Картофите се измиват старателно, обелват и настъргват на ситно ренде. След това добавете мед и разбъркайте добре. Нанесете получената хомогенна маса на много дебел слой върху марлена салфетка. Нанесете салфетката върху засегнатите участъци от кожата и оставете за 20-25 минути. След това изплакнете обилно кожата и я подсушете с хавлиена кърпа. Кожата трябва да изсъхне естествено. Тази маска може да се използва всеки ден - няма да има вреда. Но няма да има полза, ако правите маски по-малко от три пъти седмично.

Маска от листата на алое

Маска от листа от алое е не по-малко ефективна.За да го приготвите, ще ви трябват 4 листа от алое от растение на възраст най-малко пет години. Листата от алое първо трябва да се поставят във фризера за поне една седмица. След това почистете листата от филма и ги нарежете, като ги прекарате през месомелачка. След това разтопете пет супени лъжици натурален мед на слаб огън. Смесете мед с каша от листа от алое, разбъркайте добре, прехвърлете в стъклен съд и съхранявайте на тъмно и хладно място. Преди да приложите тази маска, трябва старателно да изпарите лицето си с баня с лайка. Нанесете маската на равномерен слой и оставете за 10 минути. След това измийте лицето си с хладка вода и оставете кожата да изсъхне естествено. Тази маска трябва да се прави не повече от три пъти седмично. И обърнете специално внимание - това лекарство е строго противопоказано за хора, страдащи от алергични реакции към мед и други пчелни продукти. В допълнение към продуктите за външна употреба се препоръчва използването на рецепти за вътрешна употреба.

Вливане на глухарче

Едно от най-ефективните средства еинфузия на лечебно глухарче. За да го приготвите, смелете една супена лъжица корени от глухарче и поставете в термос. Налейте една чаша вряща вода, покрийте с капак и оставете да се влива в продължение на 24 часа. След това прецедете с помощта на тензух. Трябва да приемате тази отвара по две чаени лъжички преди всяко хранене. Продължителността на курса на лечение е 21 дни.

Отвара от листа от бреза

Поставете пет супени лъжици отвара от брезав емайлиран съд се залива с литър вода и се вари 15 минути. Охладете бульона и го прецедете през марля. Трябва да приемате отварата по една чаша сутрин и вечер в продължение на месец. Както виждате, дори да имате проблемна кожа на лицето, не трябва да се отчайвате. Може и трябва да се лекува. Препоръчваме да прочетете: