Пътуването винаги е било част от човекаживот - първото туризъм, после конете, първите коли, а след това полетя във въздуха. Съвременното човечество разполага с огромен брой много различни транспортни средства, вариращи от автомобили до самолети. За съжаление, не всички възможности за пътуване се показват на бременни жени: по-специално бременността и летенето с полет все още са предмет на най-натоварените дискусии. В тази статия се опитахме да разгледаме всички проблемни въпроси, които могат да придружават полета на самолет.

припадък

Смъртните състояния не са редкипридружители на бременни жени. Разбира се, след първия случай на припадък, трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро. Най-честите маски по време на бременност са причинени от такива явления като анемия на желязо-дефицита или артериална хипотония (ниско кръвно налягане). Допускането на определени лекарства, предписани от лекуващия лекар-гинеколог, често напълно премахва самата причина за появата на синкоп. Въпреки това, всяка бременна жена трябва да държи здраво в ума, че напълно изключва възможността за синкоп е просто невъзможно, особено по време на различни пътувания - покачването на температурата, треперене, голям брой хора може да провокира развитие на атака. Ето защо е много важно да знаете как да се държите в подобна ситуация. В никакъв случай не можете напълно да разчитате на помощта на други хора около вас. За съжаление, животът не е приказка, в която красивият принц винаги идва на помощ. И за да се грижи и да разчита на такива ситуации, бременната жена трябва преди всичко да бъде на себе си. И едва тогава, може би, околните хора ще преосмислят и ще ви предложат много необходимата помощ. Всяка бременна жена трябва да знае основния симптом на предстоящо припадане, за да реагира своевременно и да предприеме необходимите мерки:

• Чувство за замайване, "безтегловно" тяло.
• Изтръпване усещане на лицето, ръцете и краката.
• Загубата на яснота на зрението - мътността, появата на воал пред очите ви.
• Загуба на слуха - появата на звънене в ушите.

В никакъв случай не очаквайте такавасъстоянието ще преминава от само себе си, без да се превръща в слаб. Ако минава, това е прекрасно. И ако не? Според лекарите средният припадък при бременни жени трае около половин минута. Готови ли сте да прекарате това време на пода без да контролирате ситуацията? Най-вероятно не. Ето защо, когато се появят първите симптоми на приближаващ припадък, бременната жена трябва да направи следното:

• Не се чувствайте добре, опитайте се да седнете възможно най-скоро, или дори по-добре, да си легнете, ако се случи във влака.
• Не забравяйте да съобщите за вашетона тези, които са най-близо до вас. Както показва практиката, почти никой в ​​тази ситуация не може да откаже бременна жена да помогне.
• Опитайте се да се отървете от стегнато и изстискване на дрехи възможно най-скоро - разкопчайте яката, свалете колана.

Лекият транспорт

Много хора са обект на такова неприятнофеномен, като болест по време на транспортиране. По-специално, летенето на самолет е доста често срещана причина за болест по време на движение. И по време на бременност, тази вероятност се увеличава многократно - поне веднъж за бременност, почти всяка бременна жена се люлее. Причините за тези състояния са огромни - вариращи от слаб вестибуларен апарат и завършващи с тежки хронични заболявания, най-често свързани с патологията на сърдечно-съдовата система. Понякога обаче има морска болест и без никаква основателна причина. Така например, такъв "коктейл", като автобус и бременност, причинява най-големия дискомфорт при доста голям брой жени. Ако дори сте забелязали случай на болест по време на движение поне веднъж, при избора на маршрут и превозно средство, не забравяйте да разгледате някои от нюансите:

• График на храненията

Фактът, че се чувстваш гладен, многосилно се отразява на вероятността от болест на движението. Например, полет до празен стомах може да причини гадене и в резултат на това да има гадене. Не се настанявайте на празен стомах, не яжте нищо предварително. Изключение от това правило може да бъде само един случай - пътуване за извършване на тестове, които могат да се извършват само на празен стомах. Въпреки това, в този случай не забравяйте да се уверите, че веднага след като напуснете клиниката, сте имали храни, които можете да ядете. Не разчитайте на бързо хранене - храната на бременната трябва да е пълна и здравословна. Много по-разумно е да се приготвят плодове или няколко ядки предварително. Между другото, ядки по време на движение много ефективно помага да се бори с болест по време на движение. Въпреки това, не отивайте в другата крайност - да летите след обилен обяд или вечеря, с пълен стомах. Това поведение е и правилната крачка към силна болест по пътя. Полетът на самолет също не се препоръчва по-рано от половин час след хранене, особено мазна. Фактори, които увеличават мозъчната болест Ако смятате, че се разклащате докато се движите, опитайте се да се отпуснете колкото е възможно повече. Лекарите в такива ситуации препоръчват да се затварят очите - предмети, които летят през прозореца, плетене или четене по време на движение, провокират и усилват процеса на болест на движението.

Пътуване на дълги разстояния

В случай, че е бременна женадълъг полет, тя просто трябва да се грижи за подготовката и приемането с нея на всички необходими фармакологични препарати. Разбирате, че не винаги в подходящия момент аптеката може да бъде в обхват и летенето по време на бременност може да доведе до много изненади, уви, най-често най-неочакваното. Не се надявайте, че във всеки самолет има комплект за първа помощ - съдържа само най-простите лекарства, често строго противопоказани при бременност. Преди пътуването винаги говорете с вашия лекар-гинеколог. Той ще ви каже кои лекарства може да се наложи на пътя. Не разчитайте на паметта си - не забравяйте да пишете на хартия как да ги вземате правилно - дозировка, време на приемане. Включете инструкциите в пакета лекарства - може да се наложи. В комплекта за първа помощ трябва да са задължителни следните подготовки:

• Йод 5%, или разтвор от брилянтно зелено - 1%.
• "Рени" - лекарство за киселини в стомаха, което често е верен другар на бременни жени, независимо от срока на бременността.
• Таблетки "No-shpa". Това лекарство е чудесно антиспазматично.
• "Essentiale Forte" или "Mezim", които са предназначени да улеснят работата на стомашно-чревния тракт.
• Прах от манганоза - уверете се, че е херметически затворена. Не забравяйте, че дори сухите манганови кристали могат да изгорят мукозните мембрани.
• Алкохолна тинктура на валериана.
• "Smecta" или таблетки с активен въглен. Ако вашите финансови възможности позволяват, съветваме Ви да закупите Enteros-gel. Всички тези лекарства имат забележителен абсорбиращ ефект - за съжаление, никой не е имунизиран срещу хранително отравяне на пътя.
• Не забравяйте да поставите превръзка - превръзки, залепваща мазилка. Невъзможно е да се предскаже кога ще са необходими.
• Поставянето на комплекта за първа помощ е лекарство за обикновена настинка, която обикновено предпочитате да използвате.
• В случай, че срещате периодично възникващи скъсване, зачервяване и сърбеж на очите, не забравяйте да вземете капки с очите си.
• Не забравяйте да поставите в гръдния кош антипиретичен агент, който обикновено сте използвали, когато температурата се покачва.

Полет на самолет по време на бременност

След това нека да поговорим за тема като бременност иравнина. При избора на самолет, не забравяйте, че бременността и полетите имат редица специфични характеристики. Не забравяйте да прочетете внимателно за тях и да вземете това предвид, така че по-късно не е нужно да се изненадвате. На първо място, за срока на бременността: като правило, повечето авиокомпании не позволяват на жените се качат на самолета при висока бременност - някой след 34 седмици на бременността, а някои след 36 - трябва да се запознаят с него, за да авиокомпанията, чиито вас услуги ще се възползват. Полетът през този период може просто да не е осъществим. Освен това не забравяйте да вземете предвид следния нюанс - повечето авиокомпании позволяват полет само за тези бременни жени, които имат сертификат от лекуващия лекар. Сертификатът трябва да посочва продължителността на бременността и факта, че лекарят позволява на жената да лети и е сигурен, че тази бременност и полет в самолета са безопасни. И без този сертификат жената просто няма да бъде продадена билет. Също така е необходимо да се вземе предвид още една характеристика на полетите по време на бременност на малка дата. Разбира се, първите няколко месеца от бременността, абсолютно никой не може да забележи, че сте бременна и да поискате сертификат от Вашия лекар, че ви е позволил да летите с самолет. Не забравяйте обаче, че ако бременността, дори и в малък период, продължи с някакви усложнения, полетът може да предизвика спонтанно прекъсване на това. Ето защо, преди полета, не забравяйте да посетите вашия гинеколог и да разберете какво мисли за това. И ако лекарят по някаква причина вярва, че полетите на този етап може да има отрицателно въздействие върху майката и бебето на, за бременни жени е много разумно решение за промяна на начина на транспортиране или дори отхвърляне на това пътуване. В крайна сметка отговорността за полета в самолета е изцяло на бъдещата майка. Но всички формалности са изпълнени, а жената е готова да лети. Опитните майки съветват да спазват някои прости правила, които ще направят възможно да се улесни полета колкото е възможно повече и да се сведат до минимум възможните усложнения:

• Избягвайте стресови ситуации

В случай, че сте подложени на разликинастроения и напрежения, се опитайте да минимизирате всички досадни фактори. Така че например нещата трябва да се събират предварително, а не да се отлагат в последния момент. Същото важи и за пътуването до летището - напускайте къщата предварително, за да не сте нервни в задръствания, чудейки се дали ще имате време да се регистрирате.

• главоболие

В случай, че се сблъскатепериодично главоболие, погрижете се предварително да не ви изпреварва по пътя. Най-добрият начин да предотвратите главоболие е да консумирате колкото е възможно повече течност, за предпочитане обикновена чиста вода. Пийте течност на малки порции, но често достатъчно.

• Повече отидете и седнете правилно

Опитайте се да седнете до прохода. По време на полета, опитайте се да не седнете през цялото време на място и на всеки половин час да се разхождате по пътеката. Тази предпазна мярка ще ви помогне да предотвратите подуване на краката, което не е необичайно по време на полети. Също така е много важно да седнете правилно. Любими всички поза, в която краката са кръстосани и граничат задколенната ямка в ръба на седалката при бременни жени, са напълно неприемливи. Дори един час, прекаран в такава поза, е достатъчно, за да провокира развитието на тромбоза на вените.

Бременност и почивка

В случай, че бременната жена е решилаза да отиде на почивка, тя трябва да вземе предвид всички характеристики на състоянието си. Разбира се, ранната бременност е по-предпочитана от един месец преди раждането. Разбира се, всяка бременна жена прави своя съзнателен избор, като се съобразява с всички нюанси и обстоятелства в конкретния случай. По време на бременността си струва да се даде предпочитание на европейските курорти, където нивото на обслужване е на достатъчно високо ниво. Отказвайте да пътувате до тези държави, където има нестабилна политическа ситуация или климатични условия - просто нямате право да излагате троха си на всякакви опасности. Също така е много важно да обмислите внимателно факта, в който климатичната зона ще прекарате ваканцията си. Лекарите и гинеколозите са изключително негативни за внезапната промяна в климата на бременната жена. Така например, за да отидете в Тайланд през зимата - да наложите на тялото си напълно ненужни допълнителни товари. Повечето от останалата част от тялото ще бъдат възстановени при лятно време. А при завръщането си вкъщи пак ще се наложи да се адаптира към зимата - и по този начин такава почивка по време на бременност няма да доведе нито майка, нито детето до други проблеми. Не забравяйте да сте сигурни, че вашата почивка е възможно най-удобна. Да, наличието на интернет и телевизор в стаята не може да се радва, но доброто легло и хладилник във вашия случай е много по-важно. И ако това е въпрос на летен сезон, балсамът може да стане за бременната жена, едва ли е вероятно най-необходимото нещо за почивка. Само не забравяйте, че в никакъв случай не е неприемливо да седнете или да лежите директно под климатика - в противен случай рискувате всички останали да прекарате в леглото, в компанията на телевизия, лекарства и кърпичка. Друг много важен въпрос, който задължително трябва да вземе предвид бъдещите майки, които пътуват на почивка - това е въпрос на хранене. Не забравяйте, че сега вашата храна трябва да бъде здрава, пълна и разнообразна. Разнообразието обаче трябва да бъде в рамката на разумното. Една бъдеща майка не трябва да яде твърде екзотични ястия, като например карпачо или суши. Разбира се, никой няма да спори, че такава храна е много вкусна и питателна, но не забравяйте, че в сурова риба, както и в сурово месо често има хелминти - червеи-паразити. Организацията на свободното време също не трябва да се отдалечава от вашето внимание. В случай, че бъдещата майка почива в туристическата група, тя трябва предварително да знае за всички предстоящи екскурзии. Понякога от някои от тях е много по-разумно да откажете, отколкото да се измъкнете от последните сили, да се опитате да се придържате към водача. Останалата част от бъдещата майка трябва да бъде построена по такъв начин, че да може да почива по всяко време, когато тя го иска. И помнете най-важното - всяка почивка, където и как не мина, трябва да донесе на бъдещата майка толкова положителни емоции. Усмихнете се, се смейте, къпете се и се насладете под лъчите на слънцето - защото следващата ваканция вече не можете да отидете сама, а с малкото си чудо! Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари