Проблеми при планирането на бременността
Такива проблеми са свързани с околната среда,генетиката, физическото и моралното здраве на бъдещата майка и баща. За мнозина една неочаквана бременност е просто едно незабравимо щастие, но трябва да се разбере, че е необходимо този случай да се отнася много внимателно. Тези, които вече са наясно с важността на планирането на бременността, трябва да знаят къде да започнат и как да се подготвят за това. През 21-ви век е необходимо да планирате бременност една година преди момента на зачеването, в който случай ще ви бъде осигурен успешен край. Планиране на бременността: къде трябва да започна? Странно, както изглежда, трябва да започнем с изпити и да вземем тестове. Не забравяйте за отхвърлянето на абсолютно всички лоши навици, спазването на здравословен начин на живот, психологическото настроение, правилното хранене и умерената физическа активност. трябва да се чувствате изключително положителни емоции и да се опитате да се предпазите от стреса. Първото нещо, което ще трябва да направите, когато планирате бременност, е да посетите генетик, за генетичен анализ на хромозомни мутации. Тази процедура се извършва, за да се идентифицират мутациите, които могат да бъдат предадени на детето чрез наследяване и да доведат до генетични заболявания. Посещението и изследването в генетик е задължително за тези, които имат бебета с вродени патологии в семейството или ако момичето е имало проблеми с раждаемостта в миналото. Има възрастови ограничения, които се отнасят за майката, ако тя е над 35 или по-малко от 18 години, а бащата, ако е навършил 40 години. 
Лекари и изпити
След изпити при генетик следващия лекар,който трябва да бъде посетен от бъдеща майка - е гинеколог, а за човек - уролог. Тези лекари трябва да изследват пациентите си за тазови заболявания и урогенитални инфекции, които могат да провокират проблеми, свързани с зачеването и носенето на бременност. Когато посещавате тези лекари, трябва да кажете причината за изпита, в който случай ще бъдете изпратени за доставката на всички необходими тестове. За да се изключат ендокринните заболявания, ще е необходимо да се преминат тестове за полови хормони и тиреоидни хормони. Момичета може да се наложи да се консултирате с ендокринолог, ако е наличен с наднормено тегло, нарушен менструален цикъл, бременност, или nevynoshennaya се наблюдава повишено окосмяване на тялото. Един ендокринолог може да бъде посетен и от тези, които нямат тези симптоми, общият преглед от специалист няма да ви нарани. Задължителни анализи са анализите за инфекциозни заболявания. Те трябва да бъдат взети на сериозно, защото някои инфекциозни заболявания са опасни по време на бременност, тъй като на плода и да доведе до развитието на инфекция на различни патологии на детето. Когато планирате бременност, трябва да знаете за такива заболявания, и ако такива се открият, трябва незабавно да лекувате. Тези инфекции включват факел инфекции и полово предавани инфекции: херпес, гонорея, сифилис, хепатит В, хламидия, токсоплазмоза, рубеола и цитомегаловирус инфекция. 
Допълнителни тестове
Много важен анализ е груповият анализкръв и Rh фактор. Ако съпрузите имат различни видове кръв, тогава те може да имат несъвместимост, това се случва рядко, но е по-добре да знаете предварително. Ако човек има Rh положителен, а жената е отрицателна, а след това на детето могат да наследят Rh от бащата, което води до резус-конфликт между детето и майката. Конфликтът на резус може да доведе до хемолитична болест или смърт на плода в утробата. Най-добре е да се проведе изследване и да бъде наблюдавано от лекар, под негов надзор, бременността ще преминава безопасно. Незадължителният анализ за човек е сперматограма, но за общ преглед е по-добре да направите този анализ. Това се дължи на лоши условия на околната среда и други вредни фактори, които оказват влияние върху концентрацията и качеството на сперматозоидите. Ако отклоненията се открият по време на анализа, лекарят ще напише съответните препоръки. Също така, лекарят ще може да даде общи съвети и препоръки за подобряване на качеството и концентрацията на сперматозоидите. Ако искате бременност, къде да започнете, с изключение на проучвания? Един от най-важните фактори при планирането на бременността е балансираната и рационална диета. Непосредствено след прегледите и тестовете, двойките започват да приемат витамини, тъй като вече знаят какво трябва да се съсредоточат върху тях. Бъдещите родители трябва да консумират само прясна и здравословна храна, богата на много витамини. можете също да използвате витамин комплекси за бременни жени, те ще бъдат точно начина.
Използването на витамини
Витамин B9 (фолиева киселина) е много важен запълно развитие на плода, неговият дефицит може да доведе до сериозни дефекти в плода, нерв херния, мозъчен изостаналост или общото му отсъствие. Повишен прием на витамин B9 е необходимо да се започне на етапа на планиране на бременността, тъй като органите на бебето се формират при 2-4 седмици от бременността. Витамин В9 се съдържа в следните продукти: говеждо черния дроб и черен дроб на птиците, диня, пъпеш, тиква, банани, ябълки, круши, грозде, домати, грах, боб, портокали, лимони, зелени зеленчуци, продукти от пшенично брашно. Витамин Е (токоферол) също е задължителен витамин, който помага за забременяването и издръжливостта на бебето. Витамин Е помага за предотвратяване на спонтанен аборт и преждевременно раждане, неговият недостиг води до нарушаване на сексуалната и нервната система. Токоферолът се намира в месо, зеленчуци, сметана и слънчогледово масло, черен дроб, мляко и житни зародиши. Използването на алкохол, кафе, чай, контрацептиви и лекарства води до дефицит на токоферол в човешкото тяло. Витамин С е мощен антиоксидант, който повишава имунитета, намалява възпалението и помага за усвояването на желязото. Той съдържа витамин С в цитрусови плодове, касис, червен пипер, зелен лук, хрян, зеле, особено кисело зеле. Използвайте витамин С с повишено внимание и в умерени дози, излишъкът може да доведе до спонтанен аборт. За да избегнете негативните последици от приемането на доза витамин С, трябва да назначите лекар специалист. Планирането на бременността е труден и сложен процес, който двамата съпрузи трябва да изпълняват. Под ръководството на всички правила и съвети за планиране на бременността, можете да издържите и да раждате силно и здраво бебе. Не забравяйте, че здравето и бъдещето на вашето дете ще зависи от вас.
