Според статистиката приблизително всеки четвъртиЛицето страда от прекомерно изпотяване на краката. Това включва постоянно влажни обувки и изключително неприятна миризма. В резултат на това - коси погледи от другите и възникване на устойчив комплекс за малоценност. Напълно възможно е да се справите със ситуацията и по принцип не е толкова трудно, ако започнете да действате незабавно. И не говорим за банално маскиране на неприятна миризма като дезодоранти за обувки, а за пълноценно лечение. Можете да прибягвате до определени лекарства и козметични процедури или да се обърнете към рецепти от традиционната медицина - В повечето случаи се оказва доста ефективен. И, разбира се, никога не трябва да забравяме основните правила за хигиена.
Традиционна медицина
Ако не сте твърде — тогава вярвашнародната медицина или тези рецепти не са ви помогнали, опитайте традиционната медицина. Но помнете - Въпреки че всички изброени по-долу лекарства се продават без рецепта, все пак си струва да посетите лекар.
- Цинк маз
Така че, ако забележите, че краката ви са потнилеко повишена, но ситуацията все още не е критична, можете да опитате да се отървете от проблема с помощта на обикновен цинков мехлем. Вечер, преди лягане, напарете краката си в гореща вода, подсушете с кърпа и нанесете цинков маз на равномерен дебел слой. След 16 минути измийте краката си и ги подсушете добре. Цинкът изсушава много добре кожата. От една страна, това е добре - краката ви ще се потят много по-малко. Но кожата също може да започне да се напуква. За да не се случи това, не забравяйте да мажете краката си с подхранващ крем всяка вечер. И не продължавайте лечението повече от две седмици наведнъж. Ако изпотяването не изчезне, трябва да опитате други методи на лечение.
- Паста Теймурова
Пастата на Теймуров за лечение на прекомерно изпотяванесе използва от десетилетия. И не без причина - Той е много, много ефективен и струва стотинки. Лечението е както следва. Вечерта измийте добре краката си и ги подсушете старателно. След това нанесете дебел слой паста на Теймуров и оставете за около 30 минути - През това време пастата трябва леко да изсъхне. Изплакнете обилно с вода и изплакнете краката си с разтвор на оцет - една трета от чаша на два литра вода. Подсушете краката си, поставете памучни крака. Тази процедура трябва да се извършва през ден, не повече от две последователни седмици. Ако забележите, че кожата ви става прекалено суха, нанесете хидратиращ крем за крака.
- Третиране с електрически ток
Ако горните средства не помогнат,можете да се свържете с козметолог - Има такава прекрасна процедура като йонофореза. Принципът е прост - Проблемните участъци от кожата са изложени на слаб ток. Хората, които са опитали това лекарство, твърдят, че ефектът се забелязва след една или две процедури. Ефектът от курса на лечение продължава около три месеца.
- Ботокс инжекции
Ако това лекарство не помогне, лекарят можепредлагат инжектиране на ботокс. Лекарството се инжектира подкожно и обменът на импулси между клетките на нервната система и потните жлези спира. Това означава, че изпотяването също спира. Приблизително 6 - В продължение на 9 месеца дори няма да си спомняте за проблема си. Бъдете готови да отделите малко пари, все пак - процедурата е скъпа.
Традиционни методи на лечение
Ако не сте готови за такива радикални методи,и мехлемите не ви помагат, можете да опитате лечение с народни средства. В повечето случаи те ефективно помагат за преодоляване на интензивното изпотяване на краката. Само не забравяйте да се уверите, че избраната от вас рецепта не съдържа никакви съставки, към които преди сте имали алергична реакция.
- Дъбова кора
Ако сте запознати с такъв проблем като повишенапотни крака - и не само краката, между другото - тогава дъбовата кора е вашият първи помощник. Неговите свойства позволяват на хората да се отърват от прекомерното изпотяване на краката в продължение на десетилетия. Дъбова кора можете да си купите в аптека и е най-добре да я купите вече натрошена, за да не губите време след това. Поставете пет супени лъжици натрошена дъбова кора в тенджера, добавете литър вода и оставете да заври. Намалете топлината, покрийте тигана и оставете да къкри за около 20 минути. Преди лягане пригответе гореща вана за крака - един литър дъбов бульон и един литър вода. Следете температурата си — Водата трябва да е гореща, но не пареща. След това поставете краката си във ваната - Краката трябва да са напълно покрити с вода. Процедурата трябва да продължи поне 15 минути. Лечението може да продължи толкова дълго, колкото е необходимо. Между другото, този вид лечение има много приятен страничен ефект - гъбата се страхува от него като от огън.
- Ябълков ябълков оцет
Ако нямате време или желание да се забърквате сдъбова отвара, можете да опитате друго лечение - с помощта на ябълков оцет. Въпреки че и в този случай не можете без бани. Преди лягане налейте гореща вода в леген и добавете чаша ябълков оцет. Парете краката си поне 15 минути, след което ги подсушете старателно. Не забравяйте да носите памучни чорапи през нощта. На сутринта избършете краката си с памучен тампон, напоен с чист ябълков оцет. Това лечение трябва да продължи 10 дни, не по-малко и не повече. В повечето случаи проблемът изчезва за около два до три месеца. След това е достатъчно просто да повторите курса на лечение.
- Соден разтвор
Понякога можете да се отървете от потните крака чрезс помощта на обикновена сода бикарбонат. В леки случаи ще помогне содова вана, която трябва да се направи преди лягане. Достатъчно е да разтворите половин чаша сода в два литра гореща вода и да напарите краката си. Само пет-шест дни и ще забравите за изпотяването. Е, ако баните не помогнаха, можете да опитате компреси със сода - действат по-ефективно. За да приготвите соден разтвор, разтворете пет супени лъжици сода в половин литър вода. Напоете марлени тампони и нанесете върху стъпалата за 20 минути. Ако кърпичките изсъхнат по-рано, накиснете ги отново в разтвора. Продължителността на такова лечение е 7 дни.
- Смес от яйца
Ако освен прекомерно изпотяване имате иАко петите ви не изглеждат много бебешки, можете да използвате следния лек. Ще ви трябват половин чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок, два жълтъка и една трета от чаена лъжичка мед. Смесете всички съставки до гладкост и разпределете равномерно върху кожата на краката. След това увийте краката си в пластмасова обвивка - Можете да използвате торбички за сандвичи. Отгоре се обуват памучни чорапи и се оставят за една нощ. На сутринта измийте добре краката си и нанесете хидратиращ крем. Това лечение трябва да продължи поне 10 дни. Както показва практиката, прекомерното изпотяване намалява и кожата на стъпалата става много мека.
- Върхова кора
Върбовата кора е не по-малко ефективна от дъбовата кора.Вярно е, че не е толкова лесно да го купите. Поставете три супени лъжици върбова кора в термос, залейте с литър вряла вода и оставете да престои поне 5 часа. Вечерта си пригответе баня за крака, като смесите запарката с един литър гореща вода. Напарете краката си за около 15 минути и след това ги подсушете. Лечението трябва да продължи поне 10 дни.
- Лимонов сок
Лимоновият сок премахва изпотяването за два до три дничасове - Достатъчно е просто да избършете подметката с половин лимон. Но не използвайте този продукт твърде често, той изсушава кожата ви. Използвайте лимонов сок само в изключителни случаи.
Правила за хигиена
Вече беше споменато по-горе, че е много важно да се спазват правилата за хигиена. В противен случай никакво лечение няма да помогне за решаването на проблема за дълго време. Тези правила не са никак сложни:
- Чисти крака
Колкото и изненадващо да звучи, далеч не е такаВсички хора мият краката си всеки ден. И огромното мнозинство... точно преди лягане. За да избегнете прекомерно изпотяване и особено неприятна миризма, трябва да миете краката си всеки път, когато събуете обувките си. Разбира се, не говорим за домашни чехли. И във всеки случай измийте краката си преди лягане.
- Избор на чорапи и обувки
Освен всичко друго, е необходимо да се обърне вниманиеобърнете внимание на чорапите и обувките. В идеалния случай те трябва да бъдат направени от естествени материали. Също така, опитайте се да не носите външни обувки на закрито за дълги периоди от време - опитайте се да вземете със себе си смяна на обувки. Същото важи и за спортните обувки. Колкото и да са добри маратонките, не ги носете постоянно. Спортните обувки са предназначени изключително за спортни дейности! Препоръчваме да прочетете:
