Как да изчислите деня на овулацията с редовен и неправилен цикъл

Овулацията е периодът, по време на койтояйчниците на една жена избухнаха с фоликули и оттам излязоха готови за оплождане яйца. Този процес се извършва редовно около средата на менструалния цикъл. Често момичетата мислят как да броят деня на овулацията. Защо трябва да знаят? Може да има няколко причини. Първо, знаейки кога ще дойде такъв период, можете да изчислите дните, които са най-благоприятни за концепцията за детето. Ако една жена не успее да забременее в такива дни, тя определено трябва да отиде при специалист, за да разбере причината. И някои жени, напротив, изчисляват дните, когато рискът от забременяване е минимален. На второ място, за някои, изчисляването на такъв период е необходимо за изчисляване на благоприятните дни на зачеването на дете от определен пол. Мнозина вярват, че ако половото сношение се случи в наши дни, мъжките сперматозоиди по-бързо се "пускат" на яйцето, тъй като те са по-мобилни. Ако правите секс 2-3 дни преди началото на периода, яйцето ще бъде оплодено от женските сперматозоиди, тъй като те са по-устойчиви. По този начин, за да разберете кога идват дните на овулацията, това е полезно и понякога дори необходимо. Как да изчисляваме овулацията правилно?

Изчисляване на периода на овулация

Овулацията се случва на 14-ия ден след менструациятапри жени с нормален менструален цикъл с продължителност 28 дни. Ако менструалния цикъл е по-дълъг, е необходимо да се раздели на броя на дните на 2. По това време, яйцето се спуска в матката и ще се чака за оплождане. Ако оплождането не се случи, тя се разрушава и върви заедно с менструацията. Много жени не забелязват нищо и не се чувстват по време на тези периоди. Жените, които имат болезнена менструация, чувстват само болки в долната част на корема, които са подобни на болката по време на менструацията. Но все пак има симптоми, общи за всички жени. Те включват:

Външният вид на маточната шийка на матката slizi.V онези дни, като увеличава производството на слуз - вещество, подобно на яйчен белтък.
Увеличаване на базовата телесна температура.Базалната температура може да се измерва с обикновен термометър, но трябва да направите това само сутрин, без да излизате от леглото. При благоприятни условия за зачеване основната температура е малко по-висока в сравнение с нормалните дни. Този метод обаче не винаги е точен, тъй като зависи от много външни фактори, които могат да променят ситуацията
Увеличете сексуалното желание.Това може да се случи, разбира се, и на обикновени дни, независимо от менструалния цикъл, и може да бъде свързана с различни аспекти на ежедневния живот, но връзката между овулацията и увеличаване на сексуалното желание все още съществува. Сякаш самата природа настоява за зачеване в наши дни.

Ако се планира бременност, трябва да бъдене забравяйте, че най-благоприятното за концепцията за детето са 3 дни преди овулацията, денят на овулацията и на следващия ден, тъй като сперматозоидите живеят в женското тяло за период до 5 дни. Необходимо е редовно да се отбелязва денят на началото на менструацията в календара. Това също е полезно в бъдеще, когато идва бременността, за да се изчисли датата на доставка. Също така трябва да съзнава, че всички тези изчисления са приблизителни, а отхвърлянето на секса през фертилни дни не изключва риска от нежелана бременност.

Изчисляване на периода на овулация с неправилен цикъл

Ако има женски менструален цикълредовно, лесно можете да изчислите началото на овулацията. Ако една жена има нередовен менструален цикъл, тогава ще бъде по-трудно да се изчисли това време. Но все още има начин да се определи плодородния период. Можете да се научите да определяте симптомите на такъв период и тогава ще бъде много по-лесно да се предвиди плодотворно време. За да се изчисли този период с неправилен цикъл, е необходимо в календара да се посочат дните на началото на менструацията и хормоналните промени, които са се случили в наши дни. Колкото по-дълго регистрирате тези данни, толкова по-лесно ще бъде да разберете ритъма на тялото си. Може да се установи, че например овулацията се случва на всеки два месеца или на всеки 45 дни. Освен това е необходимо да се проследяват промените в цервикалната слуз, което е добър показател за този период. Обикновено след менструалния цикъл няма слуз и когато се приближава плодородният период, слузът става все по-богат. Друг метод за изчисляване на този период с неправилен цикъл е да се измери основната телесна температура. Необходимо е да се измерва температурата и да се записват данните всеки ден, като повишаването на температурата ще покаже началото на овулацията. Днес в аптеката можете да си купите специални тестове, които проверяват наличието на хормони, произведени от тялото по време на овулацията. Такива тестове ще помогнат да се определят тези периоди. Те са особено необходими за жените, опитващи се да заченат дете. Определете наближаващия плодороден период със 100% вероятност може да бъде по два начина:

Кръвен тест за лутеинизиращ хормон, чието ниво се увеличава значително в организма преди овулацията.
Ултразвук, по време на който се определя не само размерът и степента на развитие на фоликула, но и изчисленията, когато яйцето излиза от него.

По този начин, знаейки горните методиизчисляване на периода на овулация, всяка жена ще може да изчисли този период без много трудности. Необходимо е само да се следят отблизо промените, които се случват в нашето тяло.