Как да постигнем успех в живота и да постигнем всички лични цели?

Всеки човек по един или друг начин навсякъдеВ живота си винаги си поставя някакви цели. Всички наистина искаме да бъдем успешни, проспериращи и богати. Въпреки това, не всеки успява да постигне целите си, дори и да не включват мащабни постижения. И въпросът тук изобщо не е, че мечтаем за нещо непостижимо. Въпросът, на първо място, е, че ние просто не винаги знаем как да постигнем успех в живота и да постигнем целите си и чакаме или подходящия момент за нашите действия, или някакво чудо, или нечия помощ. Но времето минава, моменти не идват, чудеса не се случват и никой не бърза да помогне. И надеждата се стопява, целта се отдалечава, замъглява се и накрая напълно изчезва някъде зад хоризонта, превръщайки се в невъзможна мечта. И казваме с тъга, че това е, което искахме, но не се получи или не ни се даде и животът ни подмина. И за да се оправдаем пред себе си и околните, повтаряме, че пътят към щастието и успеха е постлан само за малцина избрани. Останалите могат да се задоволят само с малко и да не се оплакват от съдбата. Не е дадено, не е дадено... В действителност всичко далеч не е така и съдбата няма нищо общо с това. Да обвинявате неспособността си да постигнете успех отново и отново и да се етикетирате като фатален губещ, разбира се, е удобно: какво искане има от някой, на когото „не му е дадено“? Просто се оказва, че околните ще се съгласят с тази стигма, но е доста трудно да се успокоите. Виж, съученичката на Серьога или бившата приятелка на Светка, например, те постигнаха много, но учеха по-зле и имаха по-малко перспективи. И сега, хайде, единият е управител на голяма компания, а другият е PR мениджър на известна компания. И те живеят пълноценен и доста комфортен живот. И ние тъжно влачим бремето на посредствеността, скачайки от една работа на друга и броейки всяка стотинка. Защо за тях е всичко, а за нас нищо?! Нечестно е! Справедлива. Защото и Серьога, и Светка, по всяка вероятност, се ръководят в живота от мотото „Постигнете успех, отидете до края!”, а ние – „Постигнете успех, ако се появи възможност”. има ли разлика Какъв страхотен! Те действат, а ние чакаме момента. Те вървят напред, а ние или отбелязваме времето, или, изправени пред някакво препятствие, се връщаме назад. Оттук и провалът, и ежедневните проблеми, и кавгите в семейството, и много други проблеми. Как е възможно това? Как да постигнем успех в живота и не само да настигнем, но и да изпреварим всички Серьога и Светок, оставяйки ги далеч назад? Нека се опитаме да разберем този въпрос.

Основни условия за постигане на успех

За да се измъкне от капана на постояннотонеуспехи и да направите първите стъпки по пътя към щастието и успеха, трябва ясно да разберете няколко условия за движение по този път. Първото и може би най-важното от тези условия е действието. В края на краищата, честно казано, често ние, дори понякога да знаем как да постигнем целта си, продължаваме само да мечтаем за това, тихо лежащи на дивана. Правим планове, обсъждаме начини за постигане на успех, но в същото време не правим нито една стъпка в правилната посока. Това е, което в крайна сметка създава значителна разлика между живота, който бихме искали да живеем, и този, който действително съществува. Защо това се случва? Какво ни пречи да действаме? Обикновен мързел, страх или нещо друго? Разбира се, има мързел и страх, но основната причина за нашето бездействие са стереотипите на мислене и заблудите. Всички си казваме: „Искам да успея“; но малцина са убедени, че той има всичко за това. Хората са склонни да вярват, че за да се придвижите към целта ви трябват пари, връзки, късмет и накрая! И ние сме сигурни, че ако всичко това го няма, тогава няма смисъл да мислим за някакви значителни постижения. В действителност всичко е различно. Хората, които знаят как да постигнат целта си, твърдят, че за да я постигнете, трябва:

постоянство;
упорита работа;
оптимизъм;
Самоувереността;
устойчивост;
Положително мислене.

Всички тези качества, разбира се, имат далеч откаждого из нас. Все они помогают не только в построении карьеры, но и в личной жизни, что немаловажно. Однако достаточно обладать хотя бы двумя из них, чтобы потом, понимая, что цель реальна, развить в себе остальные. Нужно лишь только осознать, что ничего невозможного нет, и если мы ставим перед собой какую-то цель, значит, у нас есть и возможности ее достичь. И помнить, что это не произойдет быстро – чем достойнее цель, тем больше труда и времени придется затратить на пути к ней. Дорога к успеху обычно нелегка, но если мы намерены действительно идти до конца, добиваясь успеха, то сможем преодолеть трудности. Главное – упорное стремление вперед. Цель видим, препятствий не замечаем! Однако прежде, чем ставить перед собой цели, нужно определиться с тем, что мы хотим делать в данный момент, а не вообще в жизни – личной и общественной. Интересы и способности человека меняются и развиваются с течением времени, и то, о чем мы мечтаем сегодня, через год или два может потерять свою актуальность. Действовать же нужно немедленно. Если же мы начнем рассуждать о том, как добиться успеха в бизнесе, предпосылок к которому еще нет и в помине, вряд ли мы оторвемся от дивана. А вот если поймем, чего хочется именно сегодня, и загоримся страстью удовлетворить это желание, то встанем обязательно. Еще одно из условий для достижения поставленных целей заключается в вычеркивании из своей головы воспоминаний о прошлом и сожалений о чем-то, не сделанном раньше. Вернуться в прошлое и что-то изменить невозможно. А воспоминания, вызывающие переживания, отнимают у нас силы, которые очень нужны тогда, когда мы, добиваясь успеха, полны решимости держаться до конца. Следующее условие удачного следования к своим целям – перестать огорчаться по пустякам, ныть и жаловаться на отсутствие карьеры или успехов в личной жизни, полагая, что не выходит ни то, ни другое. Если у нас что-то не получается, значит, наступило время постигать новые знания и умения. И приступать к подобному постижению нужно без стонов и вздохов, ведь оно есть не что иное, как самосовершенствование. Кому же самосовершенствование идет во вред? От него только польза, да еще какая! Освоив новые науки и навыки, мы становимся не только более развитыми. Мы обретаем преимущества значимости, уверенность в себе и возможность быть всегда и всюду востребованными. А это так много значит, если мы размышляем над тем, как добиться успеха в карьере или в личной жизни! Не следует думать, что у тех, кто успешен и советует другим, как добиваться своих целей, изначально был стартовый капитал и связи. Даже при наличии больших денег мы можем ничего в этой жизни не добиться, если не будем настойчивы, трудолюбивы и страстно увлеченными своими целями. Есть масса примеров, когда люди достигали существенных вершин в бизнесе или сфере искусства, начиная свой путь к этим вершинам практически без гроша в кармане. Они просто приняли как путеводитель девиз «Добейся успеха держись до конца!» и шли вперед, не взирая на препятствия. Впрочем, основным и самым трудным препятствием к решению проблемы достижения цели являемся обычно мы сами. А точнее, наша лень, апатия, неуверенность в собственных силах и, конечно же, страх. Стремясь к успеху, с ленью, апатией и неуверенностью в себе следует бороться; что же касается страха, то о нем разговор отдельный.

Използването на страх за успех

Странно, но страхът е единот много ефективни средства за извършване на действия, които понякога са еквивалентни на подвизи. Има огромна сила и разкрива в нас способности и източници на сила, за които дори не сме подозирали, че съществуват. Нека си спомним известната история за майка, която успя да премести и задържи многотонен камион, спасявайки детето си от смърт. Какво даде възможност на една крехка жена да вдигне невъобразимо тегло? Страх за сина ми. И какво позволява на кльощаво момче да се пребори с атака на пияна компания? Страх за собствения си живот. И накрая, какво движи друг вече успял човек, принуждавайки го да си повтаря „Бъди успешен отново“ и да продължи напред? Същият страх от загуба на авторитет и комфорт на съществуване! Извод: ако ни липсва постоянство и самочувствие и не знаем как да постигнем целите си в живота, имаме нужда от „ритник“. под формата на страх. Това е наистина вълшебен, макар и не особено приятен начин за постигане на ефективни резултати. Почти всеки от нас в критична ситуация е в състояние да активира сили в себе си, с помощта на които просто да помита всички препятствия по пътя към целта си, без дори да ги забележи. Ето защо, ако наистина търсим начини да постигнем успех в живота и сме готови да излезем от скучната зона на инерция, но просто не смеем, трябва съзнателно да търсим мотивация за страх. Целта на такива мотивации е да предизвикат страх от бездействие и да принудят човек да извърши действия, които не са типични за него. Мотивацията се основава на принципа: „Страх ме е и трябва да направя нещо, защото никой друг не може да го направи по-добре от мен!“ По този начин създаваме много мощен стимул за действие и след като най-накрая предприехме някои стъпки под влиянието на страха и спечелихме, в крайна сметка придобиваме самочувствие и преставаме да се страхуваме от някои често пресилени трудности. Затова събираме смелост и търсим мотивация за страха! Ще ни помогне да осъзнаем и почувстваме пълната сила на собствения си потенциал. Страхът може много добре да се използва като доста ефективна техника за постигане на целите. Един проблем: не всеки от нас ще реши съзнателно да търси мотивация за това. Е, тогава нека не се ритаме от страх и да се опитаме да продължим напред, като първо сме проучили някои съвети от експерти по този въпрос.

Съвети за тези, които желаят да постигнат целта в живота

За да се постигне значителен животпромените не изискват никакви действия в глобален мащаб. Малките стъпки могат да дадат добри резултати. Целта на тези стъпки е да промените отношението си към живота и начина си на мислене. Те се състоят от следните действия:

Следим речта си, опитваме се да премахнемречникови фрази, които могат да унищожат нашия ентусиазъм и сила, и да ги замени с нови, положителни фрази. По-специално, такива изрази като „всичко както винаги“, „нищо ново“, „не мога да го направя“, „никой не се нуждае от това“, „не искам нищо“, „трябва“ трябва да бъдат изключени от ежедневна употреба. Те могат да парализират част от нашето съзнание и да ни внушат чувство на безнадеждност и личен провал.
Търсим нещо във всеки следващ ден, за койтоможете да благодарите на вашата съдба и всеки ден ние изразяваме признание за това, което вече сте преживели, за това, което имаме днес и дори за това, което нямаме. Това ще ни позволи да не свикнем с постигнатото благополучие и да се стремим напред. Освен това, непрекъснато развивайки чувството за благодарност към съдбата, се научаваме да мислим позитивно и да не се съсредоточаваме върху провалите на миналото.
Всяка сутрин, когато се събудим, ние си повтаряме, че започва най-хубавият ден от всички дни, които вече сме живели, и се опитваме да помним това до вечерта.
Опитваме се да овладеем поне малко тази областдейности, които, както преди това се убедихме, бяха напълно недостъпни за нас. Откривайки нови способности, всеки човек изпитва духовен подем, прилив на вътрешна сила и неудържимо желание за действие. Благодарение на всичко това той несъзнателно намира най-краткия път към щастието и успеха и върви по този път без много стрес.
Определете с основните им цели, като разберетеЗа да направите това, на първо място, че ни кара да плача от радост, отколкото можем да предизвика други се усмихват, това, което виждат около способността ни, от което ние искрено се смях, който ни се промени към по-добро и е нещо, което ние можем да работим през нощта. Това ще ни помогне да изберем цел, постигането на която ще ни направи истински щастливи.
Нека приемем за даденост, че трудностите преминават и промените в живота настъпват постепенно и съставете списък на това, което си струва да правите всеки ден.

Следвайки тези съвети, в крайна сметка ще можем да разберемкакво е важно за нас и как да постигнем целите си. Без ясна представа от какво точно се нуждаем, не можем дори да мислим за успех в живота. Ако се втурнем напред по пътя на някой друг, тогава рано или късно ще разберем, че всички усилия, дори и да са дали някакви положителни резултати, са напразни. Тъй като няма вътрешно удовлетворение от това, радостта от първоначалния успех се оказа краткотрайна, а желанието за действие става все по-малко и по-малко с всеки изминал ден. Тогава, когато следваме собствения си път, както радостта от постиженията, така и желанието за достигане на нови върхове нарастват със скокове и граници. Трябва обаче да се помни, че дори да знаете как да постигате цели в живота, винаги трябва да имате предвид, че липсата на воля и твърдост може да ви отклони от планирания път или да ви хвърли назад. Как можете да култивирате воля и твърдост, ако нямате достатъчно от тях?

Как да развием силата на волята

Като цяло има много начини за укрепваневоля, всяка от които е предназначена за конкретни обстоятелства и наклонности на дадено лице. Сега ще разгледаме пет универсални и доста ефективни техники за развитие на силата на волята, чието използване ви позволява наистина да научите как да постигнете успех в живота.

Помним, че човешката воля не е безгранична иОпитваме се да го използваме, избирайки пътя на най-малкото съпротивление. Например, в случай, че имаме малко представа как да успеем в работата и, използвайки максимално силата на волята си, започнем да работим с дни, в крайна сметка ще загубим. Енергията на силата на волята е импулс, който ще пламне, ще ни изтласка от мястото ни, а след това ще изгори малко и ще угасне. Волята не може да бъде постоянно гориво. Как да постигнете успех в работата, без да изразходвате цялата си енергия? Необходимо е да се създаде план от верига от събития, които допринасят за организирането на силите и напредъка в правилната посока с премереното им използване. Изпълнявайки това, което сме си поставили всеки ден, ние постепенно привикваме себе си и силата на волята си към определен ритъм на действие и в резултат на това дори сложната работа става позната и ни идва доста лесно.

Ако сте изкушени да се отклоните от пътяпът към целта и искам да се откажа от всичко и да се срина на дивана до по-добри времена, започваме да мислим за нашите перспективи. Най-добрият начин да увеличите самоконтрола е да си представите дългосрочни цели и по този начин да се разсеете от изкушенията на текущия момент. Например мечтаем как постигаме успех в кариерата си и заемаме добра, добре платена позиция. В момента имаме възможност да изкараме страхотна ваканция на Хаваите, а аз наистина искам да напусна работа и да лежа до насита на плажа близо до топлото море. Подобен акт обаче означава разрушаване на кариера, в резултат на което бъдещето ще стане замъглено и съмнително. Струва ли си да правите това? Едва ли. Следователно, за да унищожим изкушението, започваме да мислим за нашите перспективи и интересът към обекта на изкушението веднага ще падне.

Ние съставяме за себе си утвърдително постигане на целтаизречение и мислено го повтаряйте възможно най-често. Подобно повторение, посочвайки целта като постигнат факт, е един от най-ефективните начини за укрепване на силата на волята. Как да стане това? Например, ако разбираме как да постигнем успех в бизнеса, но е много изкушаващо да похарчим началния капитал за закупуване на кола днес, тогава можем постоянно да си повтаряме: „Бизнесът ми процъфтява“. В крайна сметка съзнанието ще се превключи от колата към проблемите на съществуващия бизнес и закупуването на кола ще бъде изместено на заден план.

Всеки ден, поне за няколко минути, се замисляменашите цели, насочвайки вектора на силата на волята по пътя към постигането им. Такова ежедневно съзерцание оставя следа в отговорното за нашето емоционално ниво на паметта, което допринася за правилния избор на посоката на използване на воля.

Колкото и странно да звучи, но за укрепванесила на волята, от която се нуждаете, за да закусите добре. Това се обяснява с факта, че силата на волята е енергия, чието попълване изисква голямо количество глюкоза. Изследователите твърдят, че човек, който е бил в състояние на самоконтрол от доста дълго време, има значително намаляване на нивата на кръвната захар. В резултат на това недостатъчното количество от него може да накара човека просто да не е в състояние да го направи, когато възникне необходимост да се събере. Как тогава може да постигне успех и да стигне до края? Силата на волята трябва да се подхранва, в противен случай тя ще изсъхне в най-неподходящия момент. И за да направите това, трябва да ядете храни сутрин, които ви позволяват да поддържате желаното ниво на глюкоза в кръвта.

Всички тези техники не са сложни и не изискватизпълнението на всякакви специални условия. Те обаче са ефективни и изключително полезни по пътя към щастието и успеха. Разбира се, този път ще поднесе много изненади и изненади и може да промени вашия начин на живот, навици и дори житейски ценности. Такива промени често са причина за несигурност и неразбиране на собствената роля в настоящите обстоятелства. В това няма нищо страшно – просто трябва да се адаптираме към новата среда и да осъзнаем къде е мястото ни сега. По време на периода на адаптация чувството за хумор, физическите упражнения, редовната добра почивка и общуването с приятели и семейство помагат за намаляване на стреса. Основното нещо в този момент е смело да вървите напред и никога да не поглеждате назад. Спомените от миналото ще породят съмнения относно правилния избор, а съмненията от своя страна могат да доведат до значителни загуби. За да предотвратите това, трябва спокойно и задълбочено да анализирате текущата ситуация, за да разберете подробно всичките й плюсове и минуси и да получите насоки. Нека си кажем: „Този път към целта беше избран от мен самостоятелно.“ — и ние решително вървим към него, отхвърляйки ненужните спекулации. И нека късметът ни съпътства навсякъде и във всичко и нека жадуваната цел и феноменален успех ни очакват напред! Препоръчваме да прочетете: