Как да научим детето да спи отделно – личен опит

Първият път, когато спите с бебето, е удобен. Не можете да скачате в средата на нощта, да не излизате от топло легло, да не страдате от безсъние. Но рано или късно дойде времето да отбиете детето от леглото на родителя. И процесът не винаги върви като часовник. Решихме да споделяме с вас опита на една майка, която се занимаваше с въпроса доста късно - дъщеря й вече беше две години по това време.снимка:GettyImagesЗащо отделно Един ден спрях да спя достатъчно. По някаква причина започнах да се събуждам през нощта толкова често, колкото през първите месеци от живота на дъщеря ми. В резултат на това през деня се чувствах като зомби. И реших, че е време, разбрах, че няма да е лесно. Това е голяма стъпка за един малък човек – спи в отделно легло, където има толкова много празно пространство наоколо и няма топлата страна на майката наблизо. Затова веднага реших да бъда търпелива, любяща и последователна – Ако вече съм решил, няма да се откажа, каквито и чувства да ме обземат. Подготовка поставих креватчето до моето. Любимите играчки на дъщеря ми се преместиха там, а любимите й книги бяха до нея на рафта, така че леглото стоя около два месеца – Нямаше за къде да бързам. Редовно казвах на дъщеря ми, че скоро ще започне да спи отделно. Понякога момичето ми казваше, че се страхува да спи сама, без майка си. Разбира се, бях притеснен и се съмнявах. Но тя обясни, че съм наблизо и винаги може да пропълзи под одеялото ми, ако внезапно поиска, и определи конкретна дата за „преместването“. По това време имахме ритуал за лягане: обличахме пижами, четехме книги, лежахме един до друг. Нямаше да ги дам. Но тя премести действието от леглото си в леглото на дъщеря си. Вечер първа И така, първата вечер, когато прочетохме две приказки, станах и отидох да изгася лампата. Дъщеря ми веднага се разплака и започна да моли да дойде в леглото ми. Тя заспа едва след като легнах до нея в нейното легло. След това се върнах на мястото си и спах, изглежда, много дълго време до първото тревожно събуждане на дъщеря ми. Тя се разплака, веднага я извиках при себе си, за да разбере бебето, че тя винаги има тази подкрепа. Не й се скарах, напротив, похвалих я, че е спала сама толкова дълго. Моето момиче беше щастливо. Втора вечер. На следващата вечер всичко се повтори. Отново легнах до нея, докато бебето заспа. Посред нощ тя отново дойде в леглото ми, но малко по-късно от предишната вечер. И вече не толкова сълзлива. Нещата вървяха напред! Вечер трета По това време бебето ми вече беше свикнало с новите ритуали. И въпреки че отново се качи в леглото ми, тя спеше в другия край на леглото, така че не си пречихме. Изглеждаше, че победата е почти спечелена.Снимка: GettyImagesНа четвъртата Алелуя !!! Сутринта ме очакваше много неочаквана изненада: дъщеря ми легна цяла нощ в леглото си. Не вярвах веднага в моето щастие. Часовникът беше 8 часа сутринта и тя все още не се събуди. И двамата сънувахме перфектно! Следващата вечер всичко се случи отново. Този успех След две седмици стана ясно - всичко се оказа. Още понякога се преместваше при мен през нощта, но по-често още спала сама. И един ден тя дори не се събудила до 10 часа сутринта, което е много необичайно за нея. По-рано, когато станах, дъщеря ми веднага се събуди. Това е неудобно, че е толкова тихо, като чаша чай и да гледате novosti.Samoe-важното - не забравяйте, че това е важен и голяма стъпка за един млад човек, така че отделете време. За нас, възрастните, изглежда глупост, но за живи същества на Земята само няколко години и свикнах с някои ритуали, това е изключително постижение. Прочетете още: спортен комплекс за детето