Много представителки на нежния полИнтересувам се как да се грижа за тялото си по време на бременност, за да не ми се появяват стрии по-късно по кожата. Съгласете се, не всеки има финанси и време да посещава скъпи клиники (особено в първия период след раждането на бебето). Плюс това, дори професионалното лечение на стрии не винаги носи положителни резултати. И това удоволствие, както сами разбирате, не е от най-евтините. Така че в действие влизат различни средства (купени от магазина и домашно приготвени масла), които се справят доста добре с този проблем. Разбира се, не трябва да очаквате, че силно опънатата кожа на жената веднага ще стане гладка, равна и красива, както преди раждането. Но стриите ще бъдат по-малко забележими от тези на нежния пол, които са разчитали на случайността. И ако бъдещите майки започнат да смазват тялото си със специални мехлеми и масла от първите дни на бременността, тогава може би дори тези следи няма да се появят. Така че, нека да разберем какво трябва да направят жените, за да не загубят естествената си красота.

Ние се грижим за кожата през първия триместър

Запомнете веднъж завинаги:Колкото по-рано започнете да се борите със стриите, толкова по-добре. В идеалния случай няколко седмици след като разберете, че сте бременна. Това не означава, че момичетата трябва незабавно да купуват скъпо масло против стрии. В началото можете просто да почиствате, овлажнявате и подхранвате кожата си с обикновен бебешки крем. Но бъдете внимателни! През този период започват хормонални промени в тялото на бременната жена, което кара кожата да стане чувствителна към различни физични и химични влияния. Например, някои продукти, които сте свикнали да използвате, могат да причинят дразнене или алергии. Затова не забравяйте предварително да тествате маслото или мехлема срещу стрии на лакътя. Ако след пет минути третираната зона не промени цвета си, не се появи уртикария и др. симптоми, можете спокойно да нанесете продукта върху проблемните зони: седалището, гърдите, корема. Това се прави след душ, за да се усвоят по-бързо полезните вещества. Подсушете влажната си кожа с обикновена хавлиена кърпа (не търкайте), след което нанесете маслото върху тялото си с нежни, кръгови движения. Изчакайте 10 минути, след което избършете остатъците със суха кърпа.

Борейки се с стрии през второто тримесечие

Обикновено стриите по тялото се появяват някъде вв началото на четвъртия месец от бременността, когато плодът започва бързо да се развива и да увеличава размера си. Кожата, която няма висока еластичност, започва да се разтяга и по тялото се образуват грозни бели шарки. Ето защо е толкова важно да използвате специално масло против стрии (купено от магазина) през този период на бременност. Активира клетките, като прави кожата по-еластична и по-малко податлива на разкъсване. Въпреки това, ако се появят розови стрии, те изчезват доста бързо. Естествено, ако продължите да се грижите за тялото си. Между другото, ако имате проблеми и с подуване, купете си масло с дренажен ефект. Също така помага да се справите с този проблем. Между другото, тъй като почти всички момичета са изправени пред това по време на бременност, има доста подходящи продукти по рафтовете на магазини и аптеки. Определено ще има от какво да избирате.

Профилактика на стрии в третия триместър

Нанасяйте върху влажна кожа всяка сутрин и вечер.и специално масло за почистено тяло. Обърнете специално внимание на зоната на деколтето, стомаха, страните и бедрата. В някои случаи се препоръчва прилагането на този продукт дори върху ръцете и лицето. Но не забравяйте първо да се консултирате с Вашия лекар.

Като средство срещу стрии

важно!Когато избират масло за грижа за тялото, бременните жени трябва преди всичко да обърнат внимание на състава. В такива продукти не трябва да има химикали. Само естествени съставки! Ако не знаете някоя от съставките, попитайте продавача или фармацевта за това. Не получихте отговор? Отложете покупката за по-късно и у дома погледнете в енциклопедия или в Интернет, прочетете коментарите на други момичета. Може да има твърде много отрицателни отзиви във форумите. Ако повече хора са против, отколкото за, потърсете по-надеждно масло за борба със стриите. Трябва да се отбележи, че някои представители на нежния пол предпочитат да не използват ултрамодни продукти, които се продават в магазините. Те използват обикновен зехтин срещу стрии. Освен това се справя добре със задачата си: подхранва, овлажнява и омекотява кожата.

Как да подготвим лекарството за стрии у дома

Не е необходимо да имате специални уменияфармацевтични умения за приготвяне на смес за борба със стриите по тялото. Основното нещо е да получите разрешение от Вашия лекар и да се уверите, че продуктът е безопасен. И съставките могат да бъдат закупени във всяка аптека.

• Борейки се със стрии на корема

За да си приготвите този лек срещустрии ще ви трябва маслиново (3-4 супени лъжици), лавандулово, здравецово и портокалово масло (по 2 капки от всяко). Получената смес веднага се нанася върху проблемните зони, като се втрива в кожата с кръгови движения. Ако е останала течност, можете да я прелеете в непрозрачна бутилка. Да се ​​съхранява само в хладилник. Срокът на годност е две до три седмици, не повече. След това губи всичките си свойства. Ако след няколко дни продуктът развие неприятна горчиво-мухлясала миризма, по-добре го изхвърлете и пригответе нов.

• Предотвратяване на разтягане на гърдите

През втория триместър на бременността заЗа да предотвратите стрии на гърдите, трябва да използвате масло от жожоба (2 супени лъжици), здравец и портокал (по 3 капки). Нанесете не само върху млечните жлези, но и върху подмишниците, деколтето и шията. Изчакайте около половин час, докато всичко се абсорбира, избършете обработената кожа със салфетка. През следващите 24 часа ще трябва да избягвате контакт с пряка слънчева светлина, за да не се изгорите.

• Баня с ароматни масла за борба със стрии върху тялото

За предотвратяване и избягване на появатаувеличаване на стрии по тялото, можете да вземете вани с етерични масла. Внимавайте обаче: по време на бременност не можете да се къпете във вряща вода или да правите парна баня. Това е изпълнено с трагични последици, включително смърт. Затова се къпете в леко топла вода (до 38 градуса). И така, ще ви трябват етерични масла от пшеничен зародиш или лавандула (добавете само една капка към 20-30 литра вода), пяна за вана (50 г). Можете също да използвате сол, мед, мляко и други добавки, които ще попречат на маслото да се утаи като едно мазно петно ​​на повърхността. След къпане трябва да подсушите тялото си със суха кърпа. Няма нужда да се миете със сапун или душ гел. Продуктът трябва да се абсорбира напълно. Средно процедурата ще ви отнеме не повече от 10 минути. Можете да се къпете два пъти седмично.

• Компреси за проблемни области

Както си спомняте, по време на бременност, момичетаЧесто се появяват алергии към някои от тези продукти. Затова бъдещите майки не трябва да нанасят върху чувствителната кожа чиста смес от етерични масла, а по-скоро да я разреждат с течност. Например, можете да вземете няколко капки лавандула или здравец на 200 ml вода. Нанесете салфетка или марля, напоена с този продукт, върху проблемните зони, където започват да се появяват стрии, за 10-15 минути. Използването на този лосион против стрии е необходимо през ден по време на бременност, а след раждане – два пъти седмично.

Предпазни, опасни: спазвайте предпазните мерки

Както във всеки друг случай, за бременни жениНежният пол има свои собствени показания и противопоказания за използването на такива продукти срещу стрии. Например, бъдещите майки никога не трябва да използват домашно приготвени смеси, които съдържат повече от 1% етерични масла. В противен случай ще се появят дразнене, стягане, парене, зачервяване, обрив и други признаци на алергия. Също така си струва да запомните кои продукти изобщо не трябва да се използват по време на бременност. Това са босилек, риган, магданоз, кедър, пелин, розмарин, лайка, мента, хвойна, градински чай и др. Ето защо, преди да започнете да приготвяте смес за стрии, не забравяйте да попитате Вашия лекар дали определено етерично масло може да се използва във вашия случай. Факт е, че някои от тях могат да стимулират контракциите на матката. Резултатът е заплаха от спонтанен аборт или изкуствено прекъсване на бременността. Какви етерични масла могат да помогнат при стрии? Нека разгледаме най-популярните съставки, които се намират в почти всеки закупен от магазина крем против стрии. Ако желаете, можете сами да експериментирате с тях, естествено, като вземете мерки за безопасност. Кой знае, може би вашият вариант ще ви помогне да се справите със стриите много по-бързо.

• Бадемово масло

Той не само идеално подхранва кожата, насищавитамини и полезни микроелементи, което я прави еластична, но също така помага за облекчаване на дразнене. Ако сте чувствителен човек, това лекарство ще ви помогне да преодолеете проблема си.

• Масло от напоена пшеница

Съдържа витамини Е иненаситени мастни киселини, които също повишават еластичността на кожата и настъпва бърза регенерация. Препоръчително е да се използва поне веднъж на всеки три дни, за да се избегнат стрии по време на бременност. Добавя се към продукти за деликатна кожа на гърдите и корема.

• Масло от жожоба

Нормализира влажността на кръвта, подобрява състоянието на кожата. Днес тази съставка се използва широко в козметичната индустрия за производството на кремове, шампоани, балсами, маски и др. продукти.

Противопоказания за употреба

Да не забравяме, че някои етерични масламоже да отделя токсични вещества (при излагане на слънчева светлина, топлинни ефекти и др.). Това лекарство не само няма да спаси бременните жени от стрии, но и ще причини отравяне, изгаряния и др. Ето защо не забравяйте да прочетете инструкциите, преди да използвате такива съставки. Така че внимавайте с цитрусовите етерични масла. По-добре е да ги нанасяте върху кожата само вечер или в дните, когато няма да излизате навън. По време на бременност етеричните масла не трябва да се използват, ако има кожни проблеми. Някои лекари категорично забраняват на жените да провеждат такива експерименти преди 12 седмици, особено ако има риск от спонтанен аборт. Някои видове продукти не се използват, ако имате заболявания на нервната система, хипертония, ниско кръвно налягане, мастопатия, астма или сте имали злокачествени тумори или тумори.

Допълнителни методи за борба със стря

За да избегнете стрии по тялотоВ последните етапи на бременността трябва да следвате три правила: пийте по-малко, яжте мека храна и използвайте масло против стрии. Ако направите всичко правилно, белите ивици по тялото ви определено няма да се появят. И ако възникнат, скоро ще станат по-малко забележими. И не забравяйте да носите превръзка.

• вода

И така, започвайки от седмия месец, лекариПрепоръчително е да намалите количеството течности, които пиете (1,5 литра вода на ден). Както показва практиката, такава препоръка тласка бременните жени към обратното и те започват да пият вода в литри. Резултатът е стрии. Ако през този период също сте измъчвани от жажда, пригответе сок от червена боровинка, зелен чай, пийте не повече от три глътки минерална вода наведнъж (естествено, без газ). Преди лягане обикновено се препоръчва да намокрите само устните и гърлото си.

• сол

Що се отнася до солта, всичко е просто.Той задържа течности в тялото, което води до подуване при бременни жени. Затова постепенно преминете към блудкавите ястия. В този случай не може да се говори за подправки, подправки или билки. Горепосочените добавки са напълно противопоказани за бъдещи майки.

• Бандаж и носещо бельо

Подобни неща по време на бременност при женитеса необходими не само за борба със стриите, но и за намаляване на натоварването на гръбначния стълб и вътрешните органи. В някои случаи самите лекари препоръчват на пациентите си да закупят превръзка. Това не е маркетингов трик, а притеснение. Основното нещо е да изберете правилния размер. Трябва да се чувствате удобно в тези неща. Ако има натиск или притискане някъде, или останат следи или синини, продуктът трябва да се смени. И не трябва да обръщате внимание на сроковете на годност, посочени на опаковката. В някои случаи коремът расте по-бързо, отколкото очакват производителите.

• Следвайте телесното тегло

Какво трябва да яде бременната жена за двама- чиста измислица. Освен това натрупването на излишни килограми само влошава нещата. Получената мазнина ще окаже натиск върху плода, блокирайки достъпа му до хранителни вещества. Плюс това, рязкото скок в теглото се отразява негативно на състоянието на кожата ви, която няма време да се разтегне. В този случай никакви кремове, мехлеми, масла и т.н. продуктът вече няма да носи никаква полза. Затова не забравяйте да се контролирате. Храната, която ядете, играе важна роля. Ако е празен, т.е. не съдържа никакви витамини, минерали или полезни микроелементи, кожата ще загуби еластичност и ще изсъхне. И имайте предвид, че вашето бебе консумира лъвския дял от тези вещества. Затова яжте колкото се може повече зеленчуци и плодове, които се отглеждат в района, в който живеете. Трябва да внимавате с отвъдморските деликатеси.

• Гимнастика за бременни жени

Ще бъдете обучени на специални курсове за бъдещи майкиправете упражнения, които ще подготвят тялото ви за бъдещи раждания. Ето защо, ако страдате от болки в кръста, уринарна инконтиненция, проблеми със ставите или се страхувате от стрии, не забравяйте да се запишете в групата. Те обикновено се организират в родилния дом или предродилна консултация. Абсолютен плюс е, че работещите там специалисти са и нещатни служители на лечебното заведение. Ако решите да посещавате индивидуални курсове, организирани от частно лице, не забравяйте да вземете всички предпазни мерки. Тоест проверете за наличието на сертификати, дипломи за образование и др. такива документи, за да сте напълно сигурни в професионализма на работниците. Сега знаете какво да направите, за да избегнете стрии по тялото си. Във всеки случай нека не забравяме, че красотата не си струва жертвата. И няма нужда да експериментирате със здравето си в собствена вреда. Затова първото нещо, което правим, е да се консултираме със специалист.

Коментари

коментари