Овес за красотата на вашето тяло

Овес за вашето тяло Един от най-хранителните зърнени храни е овесът. Тя може значително да намали нивото на холестерола в кръвта. Заедно с това в козметичната област тази култура показва прекрасни резултати. помага за възстановяване на кожата, премахвавъзпаление и също така дава здравословен цвят. Фитиновата киселина, съдържаща се в зърната, е мощен антиоксидант, поради което кожата придобива еластичност и кадифеност, а бръчките стават по-малко забележими. Доста мастната фитинова киселина лесно прониква в кожата и задържа влагата. Съдържащите нишесте вещества действат във всички козметични направления. Те не само напълно хидратират кожата, но също така предотвратяват неконтролираното възпроизвеждане на патогенни бактерии. Липидите са отговорни за хидратацията и храненето на горните слоеве на епидермиса. Незаменимите полиони действат с необходимата регенерация на клетките. Голям брой полифеноли имат противовъзпалителен и анти-радикален ефект върху човешката кожа. Почти всяка добре позната козметична компания има пълна гама от средства, базирани на овес. Вкъщи можете да създадете собствена козметика. За да се придаде на кожата кадифено и гладко, за да се предотвратят и изгладят съществуващите бръчки, е необходимо да се почиства редовно със специален отвара от лечебни овесени ядки, преди лягане. За да направите това, вземете 2 супени лъжици. люспи и ги вари в един литър вода за 10 минути. След това можете да се охладите и да изтече. При акне се препоръчва употребата на Hercules под формата на скраб. Има лек ефект, докато дълбоко подхранва кожата. Чувствителната и суха люспеста кожа може да бъде възстановена със специален инструмент. За да направите това, изсипете 1 супена лъжица. овес с три супени лъжици топло мляко. После отхвърлихме пълното набъбване на зърната. Тази смес се нанася върху предварително почистеното лице за около 20 минути. След това е необходимо да измиете маската с вода и да смажете кожата с питателна сметана. След една седмица от такива редовни процедури, кожата ще стане по-крехка, равна и твърда. В допълнение, подобен инструмент може да се използва за превенция през студения сезон. Ако имате дълбоки бръчки, а кожата е бавна и уморена, можете да използвате следната маска. Напълнете овесените люспи със сметана в съотношение от две части до четири. Също така се слагаме за 20 минути и се измиваме. Това уникално лекарство ще премахне прекомерното съдържание на мазнини в епидермиса, ще го направи по-еластичен и здравословен.