Медът е много полезен и същоестествена сладост. Не само замества захарта, но има и голяма хранителна стойност. Използва се не само в храната, но се използва широко и в козметологията и медицината. Що се отнася до готвенето, използването на мед в него е неограничено, особено за закуска. В края на краищата, колко хубаво е да се събудите сутрин и да опитате топла и вкусна каша. Овесената каша с мед е чудесна закуска не само за възрастни, но и за деца. Има няколко варианта на рецепта за приготвяне на овесена каша с мед:
Проста рецепта
съставки:
- 4 чаши овесена каша
- 3 чаши мляко
- 3 чаши вода
- 150 — 200 гр. мед
- 70 гр. масло
- сол, захар
Начин на приготвяне:Изсипете млякото и водата в тенджера и оставете да заври на слаб огън. След като заври, добавете овесени ядки, щипка сол и захар в тигана, разбъркайте и гответе, докато се сгъсти. Докато е горещ качамакът се нарежда в гювечета и се слага в предварително загрята на 180 градуса фурна за 15 минути. Разтопете меда на водна баня. При сервиране във всяко гювечче се слага по парченце масло и се залива отгоре с топъл мед. Приятен апетит!
Овесена каша с мед и масло
съставки:
- 12 чаши овесена каша
- 20 гр. масло
- 2 супени лъжици. мляко
- 2 супени лъжици. от водата
- 4 супени лъжици. лъжици мед
- сол, захар на вкус
Начин на приготвяне:Първо сортирайте зърнените култури и след това ги изплакнете в студена вода, докато водата стане бистра. Налейте 2 чаши вода в тенджера, добавете зърнените култури и гответе за 1,5 часа. След това разтрийте получената каша през сито, за да се отървете от бучките. Пасираната каша се залива с предварително загрято прясно мляко, добавят се медът и маслото и се разбъркват добре. Приятен апетит!
Проста рецепта за вкусна каша
съставки:
- 1 супена лъжица. овесена каша
- 1,5 супени лъжици. мляко
- 1,5 супени лъжици. от водата
- 2 супени лъжици. лъжици мед
- 50 гр. масло
- сол, захар на вкус
Начин на приготвяне:Оставете млякото и водата да заври в тенджера, добавете сол, захар на вкус, най-важното е да не прекалявате, тъй като овесената каша с мед е много сладко ястие. След като заври се добавят овесените ядки при непрекъснато бъркане. Варете на слаб огън до сгъстяване. При сервиране добавете масло и полейте с мед. Приятен апетит!
Овесена каша с мед и ябълки
съставки:
- 1,5 супени лъжици. овесени люспи
- 3,5 супени лъжици. мляко
- 70 гр. сметана
- 3 супени лъжици. лъжици мед
- ябълка
Начин на приготвяне:Оставете млякото да заври и оставете да къкри на слаб огън за 10 минути при непрекъснато бъркане, след което изсипете овесените ядки. Измийте ябълката, обелете я и я настържете на ситно ренде. Смесете полученото ябълково пюре с меда и върху получената смес залейте сметаната. Преди сервиране кашата се залива със сметана и мед. Приятен апетит!
Рецепта без добавяне на вода
съставки:
- 1,5 супени лъжици. овесени люспи
- 2 супени лъжици. мляко
- 3 супени лъжици. лъжици мед
- 50 гр. масло
Начин на приготвяне:Изсипете млякото в тенджера и оставете да заври на слаб огън при непрекъснато бъркане. Добавете меда към врящото мляко, след което добавете овесените ядки. Гответе 5-7 минути. Преди сервиране добавете парче масло към кашата. Приятен апетит!
Рецепта за овесена каша с мед и бира
Тази овесена каша с мед се препоръчва само за възрастни. съставки:
- 1 супена лъжица. овесени люспи
- 2 супени лъжици. мляко
- 3 супени лъжици. бира
- 3 супени лъжици. лъжици мед
Начин на приготвяне:Изсипете бира в тенджера и добавете овесени ядки. Поставете на слаб огън. Гответе докато бирата почти се изпари. След това претрийте получената каша през сито, върнете я в тигана и добавете мляко. Времето за готвене в млякото е приблизително 5 минути. След това добавете мед към кашата. Оказва се много вкусно, но много калорично. Приятен апетит!
Овесена каша с оранжево
съставки:
- 3 супени лъжици. овесени люспи
- 1 супена лъжица. мляко
- 1 супена лъжица. от водата
- 1 портокал
- 50 гр. масло
- сол
Начин на приготвяне:Налейте вода и мляко в тенджера и ги оставете да заври. Добавете 1 с.л. лъжица мед и щипка сол. Веднага след като заври постепенно се добавят овесените ядки при непрекъснато бъркане. Гответе 10 минути. Портокалът се обелва и нарязва на кубчета. Преди сервиране добавете масло, поръсете с резени портокали и полейте с мед. Добър апетит! Препоръчваме да прочетете:
