Защо новороденото не спи добре
В идеалния случай бебето под 1 месец трябва да спи 18-20 часа на ден. Но всички хора имат различни физически нужди. Може би вашето бебе естествено се нуждае от по-малко сън.
Новороденото бебе не спи - какво да правя? Снимка: Getty Въпреки това, има обстоятелства, които нарушават съня на бебето. това:
- Нарушение на фазата на "бързия" сън В това състояние бебето може да се движи, да отвори очи, да хленчи. Всъщност, сънят му е много силен. Но възрастни изглежда, че детето се събужда. Те бързат да го вземат в ръцете си и по този начин да го събудят.
- Хранене в неправилно време. Не можете да нахраните бебето "по график", особено през нощта. Нека самият дете да се нуждае от храна. След като яде, бързо заспива.
- Извънредни фактори. В първите дни след раждането бебето не реагира на шума. Но през втората седмица на живота, той възприема всичко, което се случва около него. Често новороденото не спи много, поради разговорите, звука на телевизията, миризмата на цигари.
- Семейни проблеми, лошо настроение на майката. Малкият човек чувства атмосферата на скандала, дори ако родителите се карат в друга стая.
- Неудобна поза. Бебето просто се уморява да лежи на едно място.
Анализирайте ситуацията във вашето семейство, за да разберете коя причина нарушава съня на вашето бебе.
Какво да направите, ако новороденото не спи добре през нощта
Плачът на бебе след полунощ е истинскикошмар. Той сам страда и не дава мира на изтощените си родители. Ако безсънието не е свързано с болест, трябва да създадете условия за бързо заспиване. Детското легло трябва да е в отделна стая. Ако това не е възможно, създайте "детска зона" зад параван или завеса. Може би бебето не харесва спалното си бельо. Колкото и да е странно, децата не харесват меки матраци, удобни възглавници и топли одеяла. Бебетата под 1 година спят по-добре на твърди матраци. Под главичката трябва да се постави сгъната пелена Ако новороденото не спи през нощта, изкъпете го половин час преди лягане. Добавете отвара от маточина или мента към топла вода. След банята си направете лек поглаждащ масаж. Добър ефект има вечерната разходка. Не е необходимо да излизате навън. Можете да "ходите" на балкона за половин час. Децата се приспиват от тихи, монотонни звуци. Бебетата заспиват с работещ вентилатор, съдомиялна машина или специална машина с „бял шум“. Експериментирайте със звуци, за да намерите най-доброто "хапче за сън". Във всеки случай се опитайте да не люлеете бебето и да не му давате залъгалка. Тези „бързи решения“ могат лесно да се превърнат в лоши навици.
Новородено бебе не спи - трябва ли да видя лекар?
Безсънието пречи на нормалното развитие и може да е признак на заболяване. Опасно е, ако липсата на сън е придружена от следните симптоми:
- бебето е прекалено развълнувано или летаргично, отказва да яде;
- има свободни изпражнения, газове;
- бебето тече от носа;
- детският плач става параболичен, сърцераздирателен или жалко;
- Новороденото бебе не спи през деня повече от 3 часа и плаче дълго преди хранене.
В такива ситуации трябва незабавно да се обадителинейка. По време на сън тялото на детето отделя хормон на растежа, а мозъкът обработва нова информация. Правилният режим от деня на раждането е в основата на доброто здраве и бъдещото добро представяне в училище.
