Нервните нарушения по време на бременност предизвикват конфликти на работното място и у домаФото: Гети
Причини за нервно разпадане
Обилни и чести промени в настроението, повдигнатисънливост, обсесивно безпокойство - признаци на хормонални промени в тялото. За жена, носеща дете, емоционалната нестабилност е нормата в ранните етапи. С времето, по-близо до второто тримесечие на бременността, се нормализира хормоналното равновесие. В резултат жената се успокоява, се чувства по-добре физически и психически. От една страна, това се дължи на реорганизацията на организма, подготвящ се за раждане. От друга страна, тя засяга умората от бременността. Поради големия корем, жената става бавна. Тя не спи добре през нощта, често се нуждае от уриниране, дискомфорт в стомаха и долната част на гърба. Не винаги жената, която изпитва негативни преживявания, ги излива под формата на гняв или раздразнение. Депресията може да бъде асимптомна. Главоболие и болки в гърба, бързо сърцебиене, трябва да предупреждават жената. Нервната разпада се съпровожда от кошмари, безсъние, разсейване, безпокойство.
Добрата почивка помага да се предотврати нервно разстройство по време на бременност. Снимка: Getty
Последиците от нервно разпадане по време на бременност
Ако не реагирате навреме, нервно разпадане може да предизвика хипертоничност на матката, предизвиквайки спонтанни контракции на гениталните органи. Има и други последици, които са постоянен стрес:
- Влошаване на съня и апетита.
- Оздравяване на хронични заболявания.
- Чести мигрена, тахикардия.
- Укрепване на токсикозата.
- Обрив на кожата, пърхот.
- Треперене на ръцете и краката.
Нервността на жената се предава на детето. След това може да бъде хиперактивен, склонен към истерия и раздразнителност. Как мога да помогна на бременна жена, ако е имала нервно разстройство по време на бременност? Безопасни билкови чайове, йога и самообучение, бавни разходки в парка ще помогнат на жената да се успокои и да се отпусне. Вашият опит трябва да бъде споделен с близки. Ако не можете да се справите сами с депресията, трябва да се свържете с психолог. Често промените в настроението при бременните жени са норма, причинена от преструктурирането на хормоналната система. Ако емоционалната нестабилност се развие в депресия, тя трябва да бъде решена, включително и по медицински методи.
