Нервните нарушения по време на бременност предизвикват конфликти на работното място и у домаФото: Гети
Причини за нервно разпадане
Резки и чести промени в настроението, повишенисълзливост, обсесивно чувство на тревожност са признаци на хормонални промени в тялото. За жена, която носи дете, емоционалната нестабилност е нормална в ранните етапи С течение на времето, по-близо до втория триместър на бременността, хормоналният фон се нормализира. В резултат на това жената се успокоява, чувства се по-добре както физически, така и психически. Нервните сривове по време на бременност могат да бъдат причинени от проблеми в семейството и на работното място, особено податливи на тях са жените, които преди това са загубили дете в последния месец на бременността. От една страна, това е свързано със следващото преструктуриране на тялото, подготовка за раждане. От друга страна, умората от бременността си казва думата. Големият корем прави жената тромава. Тя спи лошо през нощта, изпитва чести позиви за уриниране, дискомфорт в стомаха и долната част на гърба. Как да разпознаем нервния срив? Не винаги една жена, изпитваща негативни чувства, ги изразява под формата на пристъпи на гняв или плач. Депресията може да бъде безсимптомна. Една жена трябва да бъде предупредена от главоболие, болки в гърба и ускорен пулс. Нервното разстройство е придружено от кошмари, безсъние, разсеяност, безпокойство.
Добрата почивка помага да се предотврати нервно разстройство по време на бременност. Снимка: Getty
Последиците от нервно разпадане по време на бременност
Ако не реагирате навреме, ще получите нервна криза.може да причини хипертоничност на матката - контракции на мускулите на репродуктивния орган, които провокират спонтанен аборт. Има и други последствия, до които води постоянният стрес:
- Влошаване на съня и апетита.
- Оздравяване на хронични заболявания.
- Чести мигрена, тахикардия.
- Укрепване на токсикозата.
- Обрив на кожата, пърхот.
- Треперене на ръцете и краката.
Нервността на жената се предава на детето. След това може да бъде хиперактивен, склонен към истерия и раздразнителност. Как мога да помогна на бременна жена, ако е имала нервно разстройство по време на бременност? Безопасни билкови чайове, йога и самообучение, бавни разходки в парка ще помогнат на жената да се успокои и да се отпусне. Вашият опит трябва да бъде споделен с близки. Ако не можете да се справите сами с депресията, трябва да се свържете с психолог. Често промените в настроението при бременните жени са норма, причинена от преструктурирането на хормоналната система. Ако емоционалната нестабилност се развие в депресия, тя трябва да бъде решена, включително и по медицински методи.
