След като слушаха историите за майки и приятелки, многоДа се ​​роди, се страхуват. Като цяло, това е нормално - да се страхувате от болка. Но не винаги е необходимо да го тествате. Най-малкото, жител на Великобритания има рецепта за това как да получи силно удоволствие от труда. Според улица "Емили" тя се чувствала като оргазъм след всяко раждане. Само не продължи секунди, а три седмици. Открихме каква е нейната тайна: Емили е акушерка. Тя знаеше много добре коя е доставката, когато забременя. И тя твърдо реши, че раждането й ще бъде приятно преживяване. И в буквалния смисъл на думата. За да направи това, 35-годишната жена реши да изучи практиката на "хипнородите".снимка: соцсети— Люди считают, что гипнороды – это что-то хипстерское, чистые фантазии. Но на самом деле это совершенно реальная вещь. Я рожала, следуя принципам гипнородов, и в этом процессе не было никакой боли в традиционном понимании этого слова, – говорит Эмили.Женщина вспоминает, как ей было страшно, когда она была беременна своим первым ребенком. Оскару, кстати, сейчас девять лет. В поисках рецепта родов без боли Эмили решила изучить натальную гипнотерапию. Курс обучения включал в себя и практику гипнородов. Суть ее в том, чтобы сохранять спокойствие во время родов, делая все медленно и плавно. В том числе и дышать. Медленное дыхание, в отличие от гиепрвентиляции, когда мы дышим часто и нахватываемся воздуха, расслабляет мышечные волокна, в том числе и мышц матки. В результате роды проходят легче.— Вместо того, чтобы глубоко и ожесточенно дышать, вы делаете длинные, вдумчивые, медленные вдохи. Как будто слушаете свою внутреннюю музыку, – рассказывает Эмили Стрит. — Я даже попросила персонал разговаривать как можно меньше, чтобы я могла сосредоточиться на процессе.Сейчас у Эмили четверо детей. После каждых родов она чувствовала настоящую эйфорию.— Это чувство было очень-очень близко к оргазму и продолжалось еще три – четыре недели после родов. Я больше не хочу иметь детей. Но не отказалась бы испытать это чувство снова, – добавила Эмили.

Коментари

коментари