Учените са установили, че човек не може да живеебез течност за повече от десет дни при обикновена температура на въздуха. Колкото по-горещо е на улицата, толкова по-кратко е времето - това е естествено. Ежедневната консумация на вода, при която ще се почувстваме прекрасно, е поне един и половина литра. Ако започнете да пиете по-малко, тялото сериозно ще наруши: метаболизмът ще се разпадне, кожата ще изчезне и ще старее по-бързо, ще се появят камъни в бъбреците и т.н. Водата е източникът на нашия живот. Но, за съжаление, тази течност, която тече през нашите тръби, не отговаря на това твърдение. Примеси, тежки метали, хлор, пясък - това е само малък списък на това, което лабораторията може да открие. И това не говори за бактериите, които все още успяват да се размножават в него. Разбира се, можете да сварявате вода, филтрирате, обработвате. Но в този случай, полезни елементи също са загубени. Ако го защитим в банките, както в миналото нашата майка и баба, не всички вредни вещества се изпаряват или се утаяват на дъното. Но все още има много интересен начин за почистване - замразяване. Изненадващо, размразената вода има наистина магически свойства. Ежедневната му употреба води до ускоряване на метаболизма, подмладяване и подобряване на здравето като цяло. Хранителните специалисти съветват за бързо отслабване да пият разтопена течност. Между другото, много известни личности предпочитат да готвят или купуват само такава вода.
Да пиеш или да не пиеш - това е въпросът
Защо не купите закупената топилна вода
- Висока вероятност за закупуване на фалшива
Почти всички производители твърдят, че теТе извличат размразена вода от снега, събран в планините. Когато купувате бутилка с жива напитка, първо прочетете информацията на етикета. Трябва да се посочи къде и как се произвеждат техните продукти. Представете си каква вреда за здравето ще причини непреработена и не филтрирана течност, излята просто от водопровода.
- Липса на полезни свойства
Експертите казват, че топене сняг илиЛедът не може да се съхранява дълго. Помислете, какво е използването на стопилка, лишени от полезни елементи? Между другото, в него практически няма соли и минерали. Следователно, продължителното използване на тази течност може да причини непоправима вреда на тялото. Някои производители забравят за това по някаква причина на етикетите. Защо си струва да използвате топилна вода за домашно приготвяне Молекулите на топената вода са по-хомогенни. Те са по-малки по размер, така че е по-лесно да проникнат в клетъчната мембрана. Този, който тече от кранчето, няма толкова висока производителност. В някои случаи дори не прониква през мембраната. И следователно, не участва в метаболитните процеси, протичащи в организма. В резултат на това - преждевременно стареене, различни заболявания, затлъстяване. Ползата от топене вода също се крие във факта, че с него можете да се отървете от алергии, да отслабнете, да намалите количеството на холестерола в кръвта. Препоръчва се за приемане с язви, гастрит и други стомашни заболявания. Необходимо е обаче първо да се консултирате с специалист.
Как да подготвим топена вода
Така че, сега знаете за ползите от размразяванетовода. Искате ли да започнете да го лекувате? След това трябва да се научите как правилно да подготвите напитка, даваща живот. Разбира се, можете просто да замразите и размразите това, което тече от кранчето. В този случай обаче хлорът и някои примеси ще останат в кубчето за лед. Повредата от такава течност е същата като тази на обичайната. За начало трябва да приготвите подходящ контейнер за замразяване на лед и съхраняване на стопилката вода. Пластмасови контейнери, които могат да издържат на постоянни температурни промени, могат да бъдат закупени в обикновени супермаркети. Избирайки подходящия обем, брои, че един човек в продължение на два дни се нуждае от шест чаши течност (т.е. 1200 ml). Просто замразяване в пластмаса Първо филтрирайте водата от чешмата, за да отстраните големи примеси. Малко вероятно е да сте доволни от такива добавки в стъклото, като ръжда, камъни, пясък и др. За да намалите щетите от хлор, поставете течността да стои поне за един ден на тъмно и хладно място. През това време всички летливи компоненти се изпаряват. На втория ден, излейте чиста вода в специална чиния, поставете я във фризера в продължение на осем часа. Това, което няма да има време да замръзне през това време, незабавно излейте в мивката. Именно там оставиха веществата и примесите, които навредят на нашето здраве. Поставете контейнера в продължение на тридесет секунди във вряща вода. След като вземете леда, поставете го в емайл или порцеланов тиган. Оставете да се стопи върху масата при стайна температура. Не отоплявайте печката или в микровълновата печка. Топлинната обработка ще причини непоправима вреда на лечебната течност. Замразени в стъклен контейнер Някои експерти твърдят, че съхраняването и замразяването на вода в пластмасови съдове означава да повредите здравето си. При нагряване и охлаждане течността ще абсорбира химикалите, освободени от пластмасата. Поради това е по-добре да използвате топлоустойчиво стъкло. Така че първо филтрирайте водата. Изсипете го в бутилката, оставяйки една трета празна и поставена във фризера. Ако има повече, то просто ще се разруши или избухне в хладилника. Изтрийте по същия начин, както в предишния случай. Между другото, за подготовката на лед е по-добре да вземете дестилирана течност. Той преминава през няколко етапа на пречистване, така че ще съдържа минимално количество вредни примеси и бактерии. И полезно, за съжаление. Замразена варена вода Филтрираната вода трябва да се вари в емайлирана тенджера. Опитайте се да изключите течността, преди големите мехурчета да започнат да се появяват на повърхността. След това го охладете и го излейте върху контейнерите. Когато размразявате, уверете се, че средата няма време да се стопи. Моля, имайте предвид, че лекарствената течност, приготвена по този начин, трябва да се напие в следващите шест часа. След това губи всичките си полезни свойства. Разбира се, вредата от него ще бъде по-малко, отколкото от обикновената вода, която тече в нашите кранове.
Как да използвате топла вода правилно
За да се стопи вода е донесла добри, не вреди,научете се да използвате правилно. Първо, не злоупотребявайте. Не се опитвайте да го използвате навсякъде (и за чай, за готвене и за охлаждане на жаждата). Пийте три до четири чаши разтопена течност дневно. Препоръчително е да вземете топена вода за 30-40 минути, преди да седнете на трапезарията. На второ място, не излейте в стъклото напълно замразена течност. Ако нямате време да изхвърлите частта с примеси, излейте всичко. Не можете дори да си представите какви щети могат да причинят останалите вещества във водата. Опитайте се отново да направите лед, но не забравяйте да поставите таймера. Между другото, за първи път можете да готвите перфектни единици за напитки само. За да улесниш задачата, можеш да мелеш всичко на ледоразбивача. За замразени кубчета лед трябва да се добави към размразена вода - това ще удължи срока на годност. Бъдете внимателни! Използвайте напитката в малки глътки, за да не застивате и да не се разболявате от болки в гърлото. В следващите 20-30 минути не пийте горещ чай, кафе и др. В противен случай емайлът на зъбите може да се счупи или дъвката ще започне да боли. За да намалите щетите от топената вода, въведете я в диетата си постепенно. Започнете с 100 милилитра на ден, така че тялото има време да свикне с течността, напълно изчистена от примеси, соли, минерали и добавки. Въз основа на начина на живот и телесното тегло, обемът на дневната доза е 700-1200 мл. Обърнете внимание, това не е лек, а не панацея. Не спирайте назначаването на лекар! Използвайте този инструмент само за предотвратяване на заболявания или почистване на тялото. Преди това, винаги се консултирайте с лекар, от когото сте наблюдавани.