Масаж за уголемяване на гърдите – работи ли?О, как бих искал да получа утвърдителен отговор! Но не всичко е толкова просто. Реално увеличение (с 1-2 размера) може да се постигне само с помощта на пластична хирургия. Но е напълно възможно да стегнете мускулите на гръдния кош и да коригирате формата му, така че да изглежда по-голям. Освен това масажът е не само полезна, но и приятна процедура. Нека да разберем защо масажът на гърдите е полезен и какви видове са най-ефективни.

Предимствата на масажа

Редовният масаж може да направи чудеса!Подобрява микроциркулацията на кръвта и лимфата, което се отразява както на външния вид на бюста, така и на неговото здраве. Масажът за уголемяване на гърдите е терапевтична процедура, която трябва да се комбинира с козметични грижи и физически упражнения. Това е единственият начин да се постигне положителен резултат. а именно:

• Гърдите ще бъдат по-високи;
• Кожата ще придобие еластичност и гладкост;
• Повишена чувствителност към гърдата.

Можете също така да извършвате масажа сами.Само не забравяйте, че гърдите са най-деликатната част от женското тяло. Не трябва да има резки или груби движения. Ако изведнъж почувствате дискомфорт, не забравяйте да промените тактиката. Избягвайте всякакъв вид прищипване, усукване и натискане. Никога не дърпайте кожата, тъй като това може да доведе до синини и стрии. Има няколко вида масаж на гърдите и ако искате да постигнете визуално уголемяване, следвайте съветите по-долу.

Воден масаж на гръдния кош

Необходимо е да се започне с водни процедури.

• Регулирайте температурата на водата, така че да изглежда малко хладна;
• Увеличаваме натиска до максимум;
• Посочете поток от вода на гръдния кош малко над зърното и правете кръгови движения с ръката си за 2-3 минути;
• Направете същото за другата гърда;
• В края на процедурата можете да увеличите температурата на водата с няколко градуса и просто да я пуснете върху деколтето и бюста.

Този масаж подобрява мускулния тонус. Освен това помага при нервни разстройства и безсъние, облекчава напрежението преди лягане, отпуска и повдига настроението.

Масаж за корекция на гърдата

Следващият етап е коригиращ масаж. За да направите това, ще ви е необходим мазен крем, съдържащ омекотяващи и овлажняващи компоненти.

• Приемаме малко количество крем и го разтриваме в гръдния кош с кръгово движение по посока на часовниковата стрелка. Улавяне и зоната над гърдите;
• След това изпълняваме удари, насочени от зърната към раменете;
• След това правим „пилене“ движения с върховете на пръстите си;
• Сега закопчайте една гърда с дланта и пръстите на другата ръка, леко я почукайте;
• Повторете процедурата за другата гърда;
• След това можете да извършвате плъзгащи движения, насочени от зърната към основата на гърдата. Движенията се извършват с два пръста. Трябва да започнете в областта на зърната, постепенно да се движите нагоре;
• Завършваме масажа с леки поглаждащи движения.

Ако процедурата трябва да се извърши с помощта налюбим мъж, това ще донесе по-ефективни резултати. Докосването му ще повиши нивото на женските хормони в кръвта ви, а именно те влияят на размера на бюста ви. Водният и коригиращият масаж на гърдите може да се извършва колкото често желаете. Колкото повече сесии имате, толкова по-бързо ще получите положителни резултати.

Акупресура Шиацу

Тази процедура произхожда от Китай.Тайната е проста: като въздействате върху определени точки на тялото, можете да увеличите гърдите си. Малко вероятно е да направите такъв масаж сами. Първо, вие физически няма да можете да направите това, тъй като много от необходимите точки са разположени на гърба на главата и на гърба. Е, и второ, това е опасно. Не трябва да рискувате здравето си, защото ако натиснете точката неправилно, можете да повредите функционирането на някой орган. За да знаете всички тънкости, трябва да имате специално образование - това е минимумът. Ако сте проучили местоположението на всички необходими точки и все пак сте решили да опитате да направите акупресура за уголемяване на гърдите у дома, обърнете внимание на препоръките по-долу и използвайте помощта на приятел.

• Процедурата се извършва с палеца. Необходимо е да натиснете не с целия пръст, но само с подложката, сякаш отгоре надолу;
• Първите точки, които трябва да бъдат натиснати,са на врата. Има само осем от тях. За да се извърши пълен цикъл на масаж, е необходимо да ходите три пъти във всички точки, действайки по всеки, пет пъти на две минути;
• Следващата точка е разположена на гърба на главата. Когато започва растеж на косата. Въздействието върху тази точка трябва да бъде много внимателно. Натискане на времето - 5-7 секунди;
• След това отидете до точките на раменете. Те са две, те се намират точно над ключицата. Натискането трябва да се извърши в два подхода. Продължителност 5-7 секунди, прекъсване между подходите - 20 секунди;
• И последните шест точки са разположени между раменете. Продължителността на експозицията също е 5-7 секунди.

Както можете да видите, шиацу масажът не е лесен процес.И ще бъде по-добре, ако използвате помощта на специалист. Да, процедурата струва пари, но собственото ви здраве е по-важно, нали? Препоръчваме да прочетете:

Коментари

коментари