Масаж за увеличаване на гърдите - работи ли? О, как бих искал да получа положителен отговор! Но не всичко е толкова просто. За постигане на реално увеличение (с 1-2 размера) е възможно само с помощта на пластична хирургия. Но за да затегне мускулите на гърдите, коригирайте формата му така, че да изглежда повече, това е възможно. Освен това, масажът е не само полезна, но и приятна процедура. Нека видим какво е полезен масаж на гърдата и какви видове са най-ефективни.

Предимствата на масажа

Редовният масаж може да направи чудеса! Подобрява микроциркулацията на кръвта и лимфата, което се отразява в появата на бюста и върху неговото здраве. Масажът за увеличаване на гърдите е медицинска процедура, която трябва да бъде съчетана с грижа за красотата и физически упражнения. Това е единственият начин да се постигне положителен резултат. А именно:

• Гърдите ще бъдат по-високи;
• Кожата ще придобие еластичност и гладкост;
• Повишена чувствителност към гърдата.

Можете да направите самия масаж. Само не забравяйте, че гърдите са най-деликатната част от женското тяло. Не трябва да има резки и груби движения. Ако изведнъж почувствате дискомфорт, непременно променете тактиката. Премахване на всякакви ощипвания, обрати и натиск. Никога не издърпайте кожата - това може да доведе до синини и стрии. Масажът на гърдата може да бъде от няколко типа, а ако искате да постигнете визуално увеличение, продължете с помощта на съветите по-долу.

Воден масаж на гръдния кош

Необходимо е да започнете с водни процедури.

• Регулирайте температурата на водата, така че да изглежда малко хладна;
• Увеличаваме натиска до максимум;
• Посочете поток от вода на гръдния кош малко над зърното и правете кръгови движения с ръката си за 2-3 минути;
• Направете същото за другата гърда;
• В края на процедурата можете да увеличите температурата на водата с няколко градуса и просто да я пуснете върху деколтето и бюста.

Този масаж повишава мускулния тонус. В допълнение, тя помага при нервни разстройства и безсъние, облекчава напрежението преди сън, отпуска и подобрява настроението.

Масаж за корекция на гърдата

Следващият етап е коригиращ масаж. За да го направите, ще ви е нужна мазнина, която съдържа омекотяващи и овлажняващи съставки.

• Приемаме малко количество крем и го разтриваме в гръдния кош с кръгово движение по посока на часовниковата стрелка. Улавяне и зоната над гърдите;
• След това изпълняваме удари, насочени от зърната към раменете;
• След това извършете движението "срязване" с пръстите си;
• Сега закопчайте една гърда с дланта и пръстите на другата ръка, леко я почукайте;
• Повторете процедурата за другата гърда;
• След това можете да извършвате плъзгащи движения, насочени от зърната към основата на гърдата. Движенията се извършват с два пръста. Трябва да започнете в областта на зърната, постепенно да се движите нагоре;
• Завършваме масажа с леки движения.

Ако процедурата се изпълнява с помощта навъзлюбен мъж, тя ще донесе по-ефективен резултат. От докосването му в кръвта ще се увеличи нивото на женските хормони, а всъщност те засягат размера на бюста. Водата и коригиращият масаж на гърдите могат да се извършват толкова често, колкото желаете. Колкото повече сесии изразходвате, толкова по-бързо получавате положителен резултат.

Акупресура Шиацу

Тази процедура идва от Китай. Тайната е проста - като действате върху определени точки на тялото, можете да увеличите гърдите. За да извършите такъв масаж е малко вероятно да успеете. Първо, физически не можете да направите това, защото много от необходимите точки се намират на гърба на главата и на гърба. И второ, това е опасно. Не си струва да рискувате здравето си, защото чрез неправилно натискане на точка може да повредите работата на някой орган. За да научите всички подробности, трябва да имате специално образование - това е минимално. Ако сте проучили местоположението на всички необходими точки и все още сте решили да опитате да направите точков масаж за уголемяване на гърдите у дома, обърнете внимание на препоръките по-долу и използвайте помощта на приятел.

• Процедурата се извършва с палеца. Необходимо е да натиснете не с целия пръст, но само с подложката, сякаш отгоре надолу;
• Първите точки, които трябва да бъдат натиснати,са на врата. Има само осем от тях. За да се извърши пълен цикъл на масаж, е необходимо да ходите три пъти във всички точки, действайки по всеки, пет пъти на две минути;
• Следващата точка е разположена на гърба на главата. Когато започва растеж на косата. Въздействието върху тази точка трябва да бъде много внимателно. Натискане на времето - 5-7 секунди;
• След това отидете до точките на раменете. Те са две, те се намират точно над ключицата. Натискането трябва да се извърши в два подхода. Продължителност 5-7 секунди, прекъсване между подходите - 20 секунди;
• И последните шест точки са разположени между раменете. Продължителността на експозицията също е 5-7 секунди.

Както можете да видите, масажът на шиацу не е лесен процес. И би било по-добре да използвате помощта на специалист. Да, процедурата струва пари, но вашето собствено здраве е по-скъпо, нали? Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари