Маса за крака за деца: как да го направите у дома си

Как да направите крака правилно

Масажът укрепва мускулите на краката, така че първите стъпки на вашето бебе ще бъдат уверени. Започва през първите месеци от живота и продължава, докато детето започне да ходи.Масажът на краката за деца се извършва на няколко етапа Снимка: Getty По време на процедурата се следва следната техника:

Вземете крака на бебето в едната ръка, а другата –направете си масаж. Първо погладете крака, включително пищяла и глезенната става. Тази техника отпуска мускулите на детето и ги подготвя за последващи действия.
За да разтривате всеки пръст. Леко ги натискайте, но не прекалено много, за да не причинявате болка на детето.
Лекувайте подложките на пръстите с интерозираните мускули. С плоско движение, масажирайте ахилесовата сухожилие. Всеки месец напрежението по време на приемането се засилва.
В подножието на крака извършвайте притискащи движенияв посока от пръстите до петата. Масата тази област трябва да бъде до 5 минути, тъй като има рецептори, отговорни за работата на вътрешните органи.
В края на масата се нанася потупване.

По време на сесията не трябва да правите твърде внезапни движения или да упражнявате прекалено голям натиск, за да не изпитва болка детето.

Съвети за извършване на процедурата в домашни условия

Преди масажа проучете следните препоръки:

Ако по време на сесията бебето плаче, то трябва да бъде успокоено. За да направите това, пейте песен, разкажете история или включете забавна музика.
Не използвайте специални инструменти за масаж по време на първите сесии. Маслата намаляват чувствителността към пръстите, така че една неопитна жена може да направи грешки.
Преди процедурата, измийте добре ръцете си и свалете бижутата си. Ноктите се препоръчват да се срязват, за да не се нарани бебето.

Сесиите са необходими, когато детето едобро настроение. В противен случай той може да се съпротивлява на процедурата. Ако има временни противопоказания – диария, повръщане, треска, не се препоръчва масаж, докато симптомите изчезнат. Така масажирането на стъпалата на бебето го подготвя за предстоящото прохождане и подобрява функциите на вътрешните органи. Но трябва внимателно да изпълните процедурата и да проучите техниката на работа, за да избегнете грешки.