За да запазите кожата на лицето красива и удълженав младостта си жените използват огромен брой различни продукти. Използват се както готови козметични продукти от световни производители, така и рецепти от традиционната медицина. Наред с кремове, маски и други продукти за грижа, масажът играе важна роля в грижата за лицето, което е полезно за всеки тип кожа на всяка възраст. Действа тонизиращо и стягащо кожата, помага в борбата с бръчките и изравнява формата на лицето. Освен това действа релаксиращо и успокояващо, нормализира и изравнява тена. Тази статия е посветена на масажа с лъжица, който е известен от много десетилетия поради своята ефективност. Целта му е да стимулира движението на лимфната течност и да се получи лимфодренажен ефект. Днес много елитни салони за красота предлагат такава услуга като масаж на лицето с лъжици. Ще говорим за техниката на такъв масаж у дома, за който ще използваме лъжици с различни размери. Подходящи са както обикновените сребърни прибори от неръждаема стомана и мелхиор, които се намират във всеки дом, така и сребърните прибори. Лъжичките за чай и кафе се използват предимно за масаж на лицето. Освен самите прибори ще ви трябват 2 съда с вода: единият ще съдържа гореща вода, а другият — студ или лед. Цялата масажна процедура се извършва с гърба на лъжичките, които равномерно и нежно натискат кожата и изглаждат бръчките. Що се отнася до времето на процедурата, най-добре е да я правите сутрин след ставане от сън. Но, ако нямате тази възможност, правете процедурата вечер след почистване на лицето няколко часа преди лягане.
Подготовка за процедурата по масаж
За извършване на масаж ще ви трябват около 20 брминути време, от 2 до 4 чаени лъжички и желанието да направите кожата на лицето си още по-красива. Преди да започнете процедурата, почистете добре лицето си от грима, измийте лицето си и нанесете крем против бръчки, който може да нанесете и директно върху лъжичките по време на самата процедура. Поставете 2 съда с топла и студена вода близо до вас. Ако желаете, водата може да бъде заменена с отвара от лечебни билки: лайка или мента. Масажът винаги започва с гореща лъжица. Потопете го в съд с вода, избършете го със салфетка и проверете дали е прекалено горещ.
Основни техники за ефективен масаж с лъжици
Сега нека разгледаме основните техники за масаж на лицето с помощта на лъжици.
Изглаждане на бръчките между веждитеЩе ви трябват 2 чаени лъжички с еднакъв размер: топла и студена. Започнете с горещ, поставете го между веждите и натиснете леко 6 пъти, след което се придвижете до линията на косата. Повторете същото действие със студена лъжица, като през това време спуснете първата в гореща вода.
Тук вече са необходими изглаждане на бръчки по челото 2горещи лъжици. Поставете една лъжица на дясното си слепоочие и нарисувайте спирала от нея до средата на челото. Сега вземете втората гореща лъжица, приложете я към лявото слепоочие и отново нарисувайте спирала в центъра на челото.
Освен това, за да изгладите бръчките по челото, можетенаправете «зигзаг» За него ще ви трябват 4 лъжици: 2 горещи и 2 студени. Започнете с горещите, поставете ги в центъра на челото и след това нарисувайте зигзаг към слепоочията. Когато стигнете до слепоочията си, направете 6 леки натискания. След това повторете упражнението със студени лъжици.
Добър за изглаждане на назолабиалните гънкиподходящо упражнение «барабан» Вземете 2 горещи лъжици и леко почукайте върху назолабиалната гънка (10 от всяка страна ще бъдат достатъчни). Препоръчително е да изпълнявате това упражнение с издути бузи.
Втората версия на това упражнение: Направетекръгови движения с горещи лъжици, започвайки от крилата на носа и постепенно слизайки към ъглите на устата. Начертайте кръгове, сякаш „рисувате“ мустаци върху себе си. За по-голяма ефективност намажете лъжичките с крем против бръчки преди да започнете масажа.
Изглаждане на бръчките около устните Take 2горещи лъжички за кафе и ги поставете хоризонтално над горната си устна. Отворете малко устата си, отпускайки устните си. Използвайте лъжици, за да правите симетрични движения от центъра на устните към краищата, сякаш „рисувате“ мустаци. След това спрете в ъглите на устата си и леко притиснете лъжиците към кожата, като ги завъртите вертикално. Сега се придвижете към ушните миди, повдигайки леко ъглите на устните си. Когато стигнете до ушните миди, спрете и направете 3 леки натискания.
Масажирайте против торбички и тъмни кръгове под очитеВземете 2 студени лъжици, поставете ги близо до вътрешните ъгли на очите и ги придвижете с вълнообразни движения към слепоочията. Приложете 3 леки натиска върху слепоочията си, след това поставете прибора обратно върху клепачите си и задръжте за 2 секунди.
Масаж срещу «пачи крак» Вземете4 лъжици, върху които да нанесете крем за този тип бръчки. Поставете нагретите инструменти за масаж над скулите във външните ъгли на очите. Направете 3 кръгови движения към слепоочията, спрете за няколко секунди и повторете процедурата отново. След това правете движения със студени лъжици. Редувайте 3 повторения на загрята лъжица с 1 студена.
Масаж против подуване на клепачите За премахване на подуваневърху очите и клепачите, трябва да нанесете много хладни лъжици върху клепачите, задръжте за няколко секунди, след което извадете. Повторете 3-4 пъти. Можете да повторите процедурата отделно за горния и долния клепач. Тази техника помага и за леко стягане на кожата около очите и придаване на свеж вид. Не се препоръчва обаче, ако кожата ви има зачервявания или обриви.
Тонизиращ масаж на цяло лице Състои се отпоследователно нанасяне на горещи и студени лъжици върху различни области на лицето. Тази техника е идеална за бързо „освежаване“ на кожата и облекчаване на умората.
Масаж на шията Вземете топла лъжица, намазана с крем или козметично масло, и я движете с въртеливи движения от основата на шията до брадичката.
Можете да правите всяко от описаните упражнения.повторете до 3 пъти. За да изгладите бръчките, използвайте само добре затоплени лъжици, намазани с подхранващ крем (можете също да използвате мед или разредени етерични масла). Движенията по посока на часовниковата стрелка трябва да се извършват с натиск, а обратно на часовниковата стрелка — лесно и без усилие. Най-добре е, разбира се, да използвате сребро в масажа на лицето. Помага за нормализиране на микроциркулацията на кръвта и регулира секрецията на себум. За постигане на видими резултати се препоръчва масаж на лицето с лъжици да се извършва ежедневно. Отделете 10 до 20 минути всеки ден на тази процедура и кожата ви ще бъде преобразена. След 2-3 седмици огледалото и мнението на другите посочват, че този вид масаж забележимо изравнява тена и изглажда малките досадни бръчици. Вашето лице ще ви благодари за тази грижа. Препоръчваме да прочетете:
Коментари
коментари