Масаж за сколиоза при деца у дома: обратно, техника, как да се направи

Защо децата се нуждаят от масаж на гърба

Масаж – нещото е не само приятно, но и полезно. Помага за предотвратяване на сколиоза при здрави деца и помага за лечението й при болни деца.Масажът при сколиоза при деца трябва да се извършва върху твърда повърхност Снимка: Getty Ето как е полезен масажът:

предупреждава и коригира проблемите с гръбначния стълб;
успокоява нервите, намалява прекомерната раздразнителност;
прави ставите и ставните връзки по-еластични;
подобрява метаболитните процеси в организма;
подобрява притока на кръв и движението на лимфата през тялото;
добър ефект върху състоянието на кожата.

Разбира се, всички тези предимства могат да бъдат забелязани само ако правите масажа правилно.

Масажна техника у дома

За да се излекува заболяването, трябва да се направи масажкурсове. Първият курс трябва да се вземе веднага след като научите за диагнозата, вторият – след 2-3 месеца, третият – след шест месеца. Продължителността на един курс е 15-20 процедури. Първата процедура трябва да продължи не повече от 15 минути. След това продължителността трябва постепенно да се увеличи, докато достигне един час. По време на процедурата трябва да упражнявате неравномерен натиск върху долната част на гърба. За да направите това, е важно да се вземе предвид формата и степента на изкривяване на гръбначния стълб, както и всички индивидуални характеристики на детето По време на процедурата детето трябва да бъде удобно. Техники, използвани при масаж срещу сколиоза: потискане, месене, вибрация, разтриване, поглаждане. Важно е малкият пациент да лежи на твърда повърхност по време на процедурата. По-добре е поне веднъж специалист да ви покаже как се прави масаж. След това можете да го направите сами у дома.

Как да се масажира дете до 14 години

Характеристиките на масажа зависят от степентазаболявания. Ако е в начален етап, тогава масажът е лесен. За да направите това, трябва да поставите бебето по корем, той трябва да огъне ръцете си. Първо трябва да загреете добре гърба си и след това да започнете да го разтривате с различна сила. Особено внимание трябва да се обърне на зоната между лопатките.У дома трябва да месите не самоОбратно, но и гърдите Снимка: Getty Масаж със сколиоза 2-3 градуса е по-труден. В този случай трябва да се използва много по-голяма сила на натиск. Масажът започва както е описано в предишния параграф. След това трябва да работите с ръцете на детето, да ги намалявате и разреждате. По време на такъв масаж детето ще трябва да смени позицията си. Масажистът работи с детето на страната и на гърдите. Триенето, месене и галенето на гърдите също ще помогнат за отстраняването на проблема с гърба.

Как да коригирате резултата

След като облекчите детето си от гръбначното изкривяване с помощта на масажи, поддържайте резултата, като следвате следните препоръки:

Постоянно следете стойката на детето. Научете го, че и в училище трябва да контролирате гърба си.
Докато върши домашната си работа у дома или просто седи на компютъра, вземете го за малка такса. Той трябва да ходи из стаята, да скача малко и да разтяга мускулите.
Оставете детето да спи на твърд матрак.
Ежедневно изпращайте бебето си на разходка.
Включете в менюто си протеини и фибри. Като цяло, направете менюто пълно и разнообразно.
Запишете детето си в спортната секция или играйте с него.

Следвайте описаните съвети, дори ако виеняма проблем за вашето дете, просто като превантивна мярка. Основното правило на бебешкия масаж – не вреди. Ако не сте уверени в способностите си, страхувате се да не направите нещо нередно и да влошите ситуацията, свържете се с професионалист с медицинско образование.