Основен релаксиращ масаж за бебета
Новородените имат нужда от този вид масаж от раждането до 3 месеца. Докосването на тялото стимулира бебето да прави самостоятелни, разтягащи движения.
Масажът за хипертония се извършва у домасъстоянияСнимка: Getty За да облекчите тонуса, повдигнете бебето, като го държите в областта на подмишниците, и леко го залюлейте в различни посоки. Това упражнение се нарича "Swing". Можете да облекчите напрежението с упражнението „Люлка“. Поставете ръцете си под главата и гърба на бебето, повдигнете го и го люлеете наляво-надясно, движейки се нагоре-надолу.
Как да масажирате ръцете и краката
Ако тонът се повиши, е необходимо да действате върху крайниците на бебето. Поставете бебето на равна повърхност и направете следното:
- За да масажирате горните крайници, сложете ръката сибебе на дланта си и внимателно го дръпнете с вътрешността и гърба на четката. Интуирайте първо вътрешната и после външната страна на дланта. След това оставете трохата да хване показалеца и да задържи бебето до ставата. С безплатна ръка масажирайки ръката му, премествайки се от ръка на рамо.
- Когато масажирате долните крайници, краката трябва да бъдатотпусна се и лежеше на дланта на масажиста. В това положение, кликнете на краката последователно отстрани и отстрани, като се движите отдолу нагоре. Масажирайте ги, в посока от крака към бедрата, не докосвайте пателата. След това използвайте конуса на палеца, за да натиснете цялата повърхност на крака, от пръстите на краката до петата.
Продължителността на тези процедури е от 1 до 3минути, докато всички движения трябва да са плавни. Освен това разтрийте крайниците си в различни посоки, като ги държите в дланите си. Разклащането на крайниците ви също ще бъде полезно. За да направите това, поставете палците си в юмруците на бебето и хванете кокалчетата на бебето с останалите пръсти. Внимателно разтворете ръцете си настрани, разклатете ги леко и след това ги погалете. Ако имате тежък хипертонус, може да имате проблеми с извършването на масаж, така че спрете да правите упражненията за известно време.
Техника за други мускули
Масаж за новородени егалене на различни части на тялото. Поглаждането с дланта от врата към задните части и гърба с опакото на ръката ви ще помогне за облекчаване на напрежението в гърба. Коремът трябва да се гали по посока на часовниковата стрелка, отгоре надолу. Гръдният кош се поглажда от центъра към страните, по междуребрените пространства. Не правете резки движения, бебето трябва да се чувства комфортно.
Действия с остатъчна хипертония при детето
Повишен тонус при малки деца можеостават същите дори след 3 месеца. След това, наред с обичайните процедури, погладете дупето на бебето, като го държите за пищялите. На 4 месеца приложете спираловиден масаж върху външната част на рамото, а също и върху пищяла, движейки се от стъпалото към бедрата. Периодично повдигайте изправените крака на детето си, като ги държите в областта на прасеца. След 5 месеца разтрийте краката си от пищялите до коленете и бедрата. Свийте и изправете краката си в ставите, сякаш бебето върти педалите на велосипед.
Релаксиращ масаж не може да се направи предии веднага след това Снимка: Getty В половин година, заедно с всички процедури, опънете ръцете, предмишниците и раменете си. Масажи краката, бедрата, гърба, когато бебето лежи на стомаха си. Леко почукайте областта между ребрата, като се отдалечавате от гръбнака. Ако тялото и крайниците на трохата останат напрегнати след шест месеца, е необходимо да се консултирате с специалист и да се подложите на проучване. Проследявайте състоянието на бебето от първите дни на живота му, му помогнете да се адаптира към новите условия.
