С възрастта кожата на лицето изтънява исуха, появяват се бръчки. И жените започват да обикалят салоните за красота в търсене на чудотворно лекарство... За да вземат едно хапче и проблемите да изчезнат. Но, за съжаление, това не се случва... „Красотата изисква жертва“ и в този случай ще трябва да пожертвате свободното си време. Ако решите да се занимавате със самолечение, обърнете внимание на лимфния дренажен масаж на лицето - много ефективна процедура. Този специфичен масаж се счита за модерно изобретение и дава толкова невероятни резултати, че вече се е превърнал в доста популярна процедура в много салони за красота.
Видове лимфен дренажен масаж
Като цяло се смята, че има само двевидовете такива процедури са апаратен и ръчен масаж. Хардуерният масаж може да се извърши с помощта на вакуум или лазер. Задължително условие за лимфодренажен масаж е използването на козметика. Етерични масла, кремове и мехлеми се правят от билкови отвари. За такива цели широко се използват лайка, алое, метличина, низ и мащерка. Всички тези билки изпълняват не само хранителна функция, но и противовъзпалителна. Ако хардуерният лимфодренажен масаж на лицето тонизира мускулите и кожата, тогава когато се извършва ръчно, тази процедура, напротив, действа като релаксираща. При правилен мануален масаж пациентът дори може да заспи, а сънят, както знаете, също се счита за благоприятен ефект върху тялото.
Как е
Техниката на извършване на специфичен масаж не есложно, но без да знаете всички тънкости, не можете да направите процедурата - това може да причини вреда. На първо място, трябва ясно да знаете местоположението на лимфоидната система - в края на краищата масажът се извършва в нейната посока. По време на процедурата се подобрява лимфният отток, така че лицето става гладко, а кожата еластична. Масажът се извършва с меки, разглаждащи движения, като усилията се прилагат на вълни. Пръстите и дланите трябва да се движат само по дължината на съдовете и в определена посока - отгоре надолу. Тъй като кремовете и мехлемите се използват за масаж, ръцете ви трябва да са топли, а козметичният продукт не трябва да лежи в дебел слой. Идеалният вариант е да нанесете малко мехлем или крем върху пръстите си и да разтриете дланите си. Сега можете да започнете да правите масаж. Уверете се, че ръцете ви се движат лесно и плавно; Техниката на този масаж не включва потупване, пощипване или резки движения. Смята се, че само професионален масажист може компетентно да извърши лимфен дренажен масаж. Факт е, че по време на тази процедура се включват и активни точки на тялото. Оказва се, че професионалистът работи не само върху лицето, но и върху цялото тяло.
Какво може да масаж
Лимфодренажният масаж не само стягамускулите и кожата, може да промени формата на лицето. Освен това този масаж може да се прави както на лицето, така и на тялото. Въздейства върху активните точки и разпръсква лимфата през съдовете. Лимфодренажен масаж трябва да се прави в следните случаи:
- Ако имате наднормено тегло и целулит. Отнемайки токсините и токсините, увеличавайки мускулния тонус, масажът ще ви спести от тези проблеми;
- При наличието на варикозни вени в началния етап. Лимфен дренажен масаж действа върху стените на съдовете и ги прави еластични;
- Тя премахва подпухналостта на лицето и главоболието (само ако не са свързани с хипертония);
- Отслабен имунитет и проблеми с стомашно-чревния тракт. Това е въздействието върху активните точки, което помага за укрепване на здравето.
Противопоказания
Но (както всяка медицинска процедура) лимфодренажният масаж има противопоказания. Трябва внимателно да обмислите тези ограничения, в противен случай можете сериозно да подкопаете здравето си.
- Рак на кожата;
- Диагностицирани сърдечни заболявания;
- Захарен диабет, дори на най-ранните етапи;
- Предразположение към вътрешно кървене - ако пациентът има слаби съдове, тогава са възможни сълзите;
- Повишена телесна температура;
- Възпалителни процеси, свързани с лимфни възли;
- Тромбофлебит.
Както се вижда от горния списък,Заболяванията са доста сериозни, така че не трябва да рискувате здравето си и вероятно живота си. Например, с тромбофлебит, можете да „преместите“ съществуващ кръвен съсирек с вашите действия, ще настъпи запушване на кръвоносните съдове - това е неизбежна смърт. И при повишени температури можете да повредите лимфните съдове. Проблеми с вътрешно кървене и възпаление няма да донесат добро настроение. Не забравяйте, че можете да отидете на лимфодренажен масаж само след консултация с лекар. Необходимо е да се изключат противопоказанията, дори ако възнамерявате да извършите процедурата само на лицето. И ако няма противопоказания, смело отидете на масаж. Ще се почувствате не само подмладени, но и „леки“, красиви и очарователни. Отокът и двойната брадичка ще изчезнат, мимическите бръчки ще се изгладят – не е ли това важно за всяка дама?
