Отворете ръцете си за промяна, но незагърби ценностите си. (Далай Лама) Всеки ден се сблъскваме с необходимостта да разрешим някои проблеми. Всеки ден сме изправени пред някакви обстоятелства, които подлагат на изпитание нашето търпение и характер. В тази ситуация нашите житейски ценности са много важни, те служат като маркери и ни позволяват да сме сигурни, че се движим по пътя си в правилната посока. Когато всичките ни думи и действия са съобразени с нашите ценности, животът ни изглежда правилен и смислен, а ние самите сме уверени и доволни от себе си. Но ако се случи поведението ни да не отговаря на нашите вътрешни убеждения, много скоро започваме да изпитваме безпокойство и раздразнение, които възникват и растат в нас. Това неприятно чувство ни подсказва, че не всичко е наред в нашия свят. Не само това, но тези чувства могат да се превърнат в източник на безпокойство и нещастие за нас. И само като твърдо следваме инструкциите на нашата съвест, можем да запазим самочувствието си и да се чувстваме самодостатъчни и щастливи. Нашите житейски ценности са нашият вътрешен компас, спрямо който трябва да сверяваме всяка своя стъпка по пътя на живота. Имате ли проблеми със здравето, парите, връзките? Това е така, защото нашите вътрешни модели на света не съвпадат с това, което е в действителност. Трудно ли е да вземеш някакво решение? И това е така, защото не сме сигурни какво наистина искаме и какво е наистина важно за нас. Когато имаме определени нагласи, за нас е по-лесно да претегляме опциите и да намираме правилното решение - в крайна сметка житейските ценности на човека служат като опора за него и следвайки ги, независимо от обстоятелствата, ние започваме да живеем по-пълноценен и продуктивен живот.

Какво може да стане най-важното за вас?

Много е важно да решите какво енай-важното нещо за вас, защото житейските ценности помагат за оформянето на характера и контролират нашите действия, желания и решения. Разбира се, различните хора имат различни вътрешни нагласи: за един най-важно е това, което за друг изглежда не толкова важно, а за трети основната насока в живота като цяло се различава от това, което е важно както за първия, така и за втория . И все пак можем да изброим най-често споменаваните от различни хора критерии, които са от първостепенно значение в живота им и трябва да имат специално значение за всеки човек. И така, какви биха могли да бъдат ценностите в живота?

• Любовта - това вероятно е първото нещо, коетопочти всеки от нас. Това е важна лична ценност, която заслужава специално място в живота на всеки човек. И тук говорим не само за романтичното усещане, защото това не е единствената любов, която човек може да преживее. Така че, както обичате вашето семейство и приятели, можете да обичате други хора. Любовта към хората предизвиква състрадание и това е още едно нещо, за което трябва да говорим, когато изброим основните ценности на живота. Когато стигнем до състрадание, ние започваме да виждаме най-доброто от хората, докато виждат най-доброто в нас.
• Разбирането, което всеки човек се нуждае. Колко често можете да видите хора, които държат в сърцата си гняв и възмущение към другите, в причините за действията си, които не искат да разберат. Гневът ги прави слепи и отделени от другите. Ако сте готови да разберете и приемете хора и обстоятелства, които ги принуждават да го направят, вие ще получите контрол над ситуацията и ще можете да намерите общ език с всички.
• Уважението към хората също е много важен критерий. Това не само ни позволява да вдъхновяваме от най-добрите качества на другите, но също така ни позволява да виждаме по-добре и да се опитваме да коригираме нашите недостатъци. Никой не е съвършен; и уважението е единственият начин, чрез който можем да забележим позитивното в другите и да се стремим да подобрим себе си. И както много други ценности на живота, уважението има свойството да отразява от другите хора към вас - колкото повече уважение третирате другите, толкова повече уважение ви показват.
• Дисциплина, за която, за съжаление, много хора са обърканирутинна и се опитайте да го избегнете. Рутинното означава, че ние тъжно правим нещо много монотонно; дисциплината е една и съща, когато човек действа дори с известно забавление, но основното, което го тревожи, е пълното изпълнение на неговите задължения. Един дисциплиниран и отговорен човек винаги ще уважава времето на своето и на другите, поради което една от неговите характеристики може да се нарече точност.
• Вяра в другите. Тя може да обхване вашето отношение към себе си. Това е вашето решение, което може да вдигне човек, ако падне. Неговото съмнение в себе си в труден момент може да бъде унищожено от вярата в него. И интересното е, че това убеждение е заразен - колкото повече вярват в другите, толкова повече си вяра расте по-силно в себе си.
• Благодаря. Когато прекарате само една секунда, за да кажете "благодаря", изразявайки своята благодарност към другия, вие възпламенявате огромен огън на приятелски и реципрочна благодарност към вас този човек. Това е благодарност, която ни помага да видим и да почувстваме това изобилно радост, на което животът ни е щедър.
• Прошка. Способността да прощава ни освобождава от болката и гнева, които ни карат да "забиваме" в миналото. Когато простиш, пускаш оплакването си и напредваш в живота си.
• Приятелство. Приятелите ни ни подкрепят и винаги са готови да ни помогнат с съвет, ако ги попитаме. Приятелите служат като подкрепа в затруднения и винаги са близо до нас в радост.
• Надявам се. Това е точно горивото, което ни отоплява, когато сме уморени и не виждаме пътя. Надеждата ни убеждава, че понякога въпросът не е дали "ще се сбъдне", а в "кога" ще бъде.
• Оптимизмът. Има изражение: "Ако имате лимон - направете лимонада от нея!" Това е много ценно качество - да можете да видите добро дори когато е много трудно да се види. Хората с това качество на зло в живота са винаги по-малко от добри. По-скоро това не се случва зле, защото те знаят как да се противопоставят.
• Търпението е ценност, която създава по-добро състояние на ума, по-ефективно за вземане на решения.
• Толерантност. Има хора, с които понякога не искаме да имаме бизнес. Но вместо да им покаже тяхното презрение, по-добре е да покажете толерантност - това е най-добрата и достойна алтернатива.
• Честност. Това дори не си струва да обсъждаме. И не се учудвайте, че този критерий, който наричаме в самия край, е защото честността е основа, на която стоят всички други ценности на живота, каквито и да са те. Честността се състои не само в приемането на грешката ви на работа или в разказването на съпругата за истината за това, къде сте изразходвали пари от картата си. Честността е да си признаете, че не сте съвършени. Това е единственият начин да повлияете на живота си, за да го промените към по-добро.

Как да зададете и използвате основните си приоритети?

Има един много ефективен начин да определите ценностите си и той е следният:

Направете списък на това, което ви се струва най-многоважно в живота ви - толкова важно, че не можете да бъдете щастливи без него. Вашият първоначален списък може да е много дълъг - не е страшно, ще го коригирате по-късно.

Прегледайте списъка си и попитайте себе си: това наистина ли е нещо, без което не мога да живея щастливо? Без това животът ми наистина ще изглежда непоносим? Ако има съмнение, премахнете го от списъка.

Повторете този процес до вашияСписъкът няма да бъде намален до шест или десет стойности. Сега имате списък с най-важните ценности за вас. Като разчитате на тях, можете да преживеете живота, да изпитате значението и удовлетворението си от всичко, което ще направите.

Вашите лични ценности се състоят от всичко, коетоса се случили в живота ви и те включват много различни влияния: влиянието на вашите родители и семейство, отношението ви към религията, вашето образование, артистични предпочитания, вашия социален кръг и много други фактори, от които зависи житейският опит на всеки човек и преобладаващият мироглед. Ефективните хора винаги разпознават и вземат предвид тези влияния на околната среда; те развиват ясен, ясен и смислен „набор“ от вярвания и приоритети. Как да продължите по-нататък, ако можете да се смятате за утвърден човек със стройна ценностна система?

• Вие демонстрирате и моделирате вашите приоритети в личното и професионално поведение, при вземането на важни решения и по време на междуличностното взаимодействие.
• Можете да разчитате на ценностите си в семейството, да изграждате отношения със съпруга си и да отглеждате деца.
• Вие поправяте и установявате цели на живота въз основа на вашите основни лични критерии.

Затова изберете точно тези стойности, коитоНаистина ценностите, които са най-важни за вас, определят вашия характер. Те ще бъдат един от най-мощните налични инструменти, за да ви помогнат да станете това, което искате да бъдете. Това е инструмент за постигане на вашите цели и мечти, инструмент за влияние върху другите хора и реалността около вас. Не пропускайте своята възможност!

Коментари

коментари