Славянските момичета несъмнено са най-красивите,но през годините тяхната усмивка води до появата на имитични (а не само) бръчки. Дали е японски. Порцеланова кожа на представителите на тази националност от много години остава гладка и копринена, сякаш по магия. И ако една жена в допълнение към всичко и тънък, а след това определят възрастта си след 30 е доста проблематично. Разбира се, липсата на бръчки може да се оправдае от факта, че японките са много запазени в изразяването на емоции, но тайната на младостта на ориенталките не е обхваната от това, повярвайте ми. Гладката кожа се постига чрез дълготраен масаж на лице. Може би сега много читатели ще въздишат примирено и да посетите тази ежедневие - това е лукс, а какво да ги масажирайте само веднъж, защото те имат много работа, децата се нуждаят от внимание, а мъжът не трябва да се забравя. Разбира се, вие сте прав. Но мисля, че всички японски жени са бездетни? Или домакини? Или не се омъжи? Но те имат толкова много проблеми, колкото и ти. Но за японски масаж лицето на жената по някаква причина намира време. Спомнете си, че в Япония в деня, същите 24 часа, както в Русия, така че не се опитвайте да се скриете зад липсата на време. Разберете, че целта на тази статия не е да срамува читателите за невъзможността им да се грижат за себе си. Искаме да ви научим, че всяка японка може да бъде почти от раждането. Или не искате да станете собственик на порцеланова кожа? Това е същото. Така че сложете всичките си неща настрана. Ще се научим как да правим японски масаж на шиацу.

Предимствата на японския масаж

В най-добрите традиции на съвременния маркетинг, нека да започнемнашата статия с обещания. Какво ще донесе всекидневния навик да прави японски масаж? При условие, че цялата процедура, която ще изпълните по правилата, а не "през ​​ръкавите", след няколко месеца очаквате такива резултати:

• Подобрява кръвообращението;
• Пукнатината ще изчезне;
• Метаболизмът се нормализира;
• Изглажда бръчките (освен това масажът предотвратява появата на нови бръчки, което е по-ценно за възрастните жени);
• Възстановява еластичността на кожата;
• Тенът ще се подобри.

Масаж на лице Шиацу: противопоказания

Нека да добавим муха в маз. А именно - разкажете за противопоказанията, за да не навредите на нашите читатели. В края на краищата много от тях ще започнат да правят масаж на лицето, все още не са прочели статията до края. Така че, shiatsu не може да се използва:

• С неоплазма;
• При хемофилия (нарушение на коагулацията на кръвта);
• С фрактури;
• За всяка инфекциозна болест;
• С тежки заболявания на бъбреците, сърцето, черния дроб, белите дробове;
• Ако почувствате болка от неизвестен произход.

Японски масаж: същността на процедурата

За начало, този масаж на лице в японскикардинално се различава от класическата, където масажистът със сила удари гърба или раменете на пациента. Тук ще има минимално физическо въздействие. Но изчислението изисква познаване на определени точки, кликване върху което подобрявате кръвообращението в тялото на жизненоважна енергия. Акупресура не лекува болестта и не облекчава бръчките с помощта на външни влияния. Той мобилизира вътрешните резерви на организма (имунитет) за борба с болестта. Що се отнася до подмладяването, тук японците предлагат много красноречиво сравнение. В младостта кожата изглежда се простира върху рамката. През годините неговата еластичност намалява и се променя. Задачата на Shiatsu масаж е да възстанови загубения тонус и да предпази кожата от увисване върху символна рамка. Ако откриете 15 безплатни минути на ден и редовно правите акупресура, можете да си възвърнете младостта без бодли и скоби.

Нека да започнем масажа

Разтривайте лицето си с ръце, така че кожата под ръцете ви да гори.

Размахвайки главата си, кажете звука на "a-aa-aaa". Бузите трябва да се разклатят.

Сгънете устните си с епруветка, сякаш щяхте да се целувате. Отворете си широката уста. Процедурата повторете няколко пъти.

Масажирайте челото си с върха на пръстите си. Движението трябва да е спирално, натискащо. Не изменяйте кожата!

Намерете най-изявената точка на скулите (в центърабузите), слезте надолу по-надолу (под него), намерете костната бомба. Натиснете надолу. Ако почувствате болезнено чувство, то ударите правилното място. Няколко пъти го стимулират от двете страни (от дясната и от лявата буза).

Чуйте с палци долната челюст иЗапочнете леко натискане на подложките по ръба. Не разтягайте кожата. Движенията трябва да бъдат вдлъбнати, а не да се търкат. Обърнете специално внимание на зоните в основата на брадичката (където се намира коренът на езика).

Обучаваме мускулите на шията. За да направите това, вдигнете брадичката, наклонете главата назад и опънете мускулите. Задръжте малко в тази позиция. Отпуснете се. Спуснете главата си и натискайте брадичката до врата си. Повторете движението 10 пъти.

Нарежете ушите в дланите на ръцете си, натиснете ги за 30 секунди до главата.

Внимателно масажирайте подложките на трите пръста на горните ръбове на окото, започвайки от вътрешния ръб. Малко увеличавайте натиска на пръстите до усещането за скучна болка под ръка.

Намерете точката строго между веждите. Натиснете го с палеца си.

Почувствайте кокалестата боза на страните на носа (над ноздрите). Леко ги натиснете няколко пъти.

Кажете звука "a-aa", като езикът изпъква, доколкото е възможно.

Има голямо разнообразие от японскимасаж на лицето. Но основният принцип не е в броя на покритите точки. И дори по време на процедурата, но в редовността на масажа. Ще го направите ли ежедневно? За дълго време, пазете здравето и красотата си. Прекарайте петнадесетте минути в нещо друго? Спестете време. Но тя ще работи срещу вас. Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари