Много е важно да знаете вашите личностни чертии темперамент - за да направи живота по-хармоничен. Често хората избират специалност, която не отговаря на вътрешните им възможности и се чувстват дълбоко нещастни. За едни родителите им са избрали професията, за други парите са били основен приоритет. След това трябваше да вземете предвид вашите нужди, които варират в зависимост от типа личност. Психолозите се опитаха да анализират действията на хората и да изведат тяхната класификация. И така, има два фундаментално различни типа личности: екстроверт и интроверт.
Кой е кой?
Екстровертът е тип личност, който фокусира емоционалните си прояви върху другите. Такъв човек се стреми:
- за активна комуникация с хора,
- и всякакво участие в публични изказвания,
- засилено внимание отвън.
Това са добри организатори, общественици,мениджъри, артисти, артисти. Екстровертите се чувстват добре в група и се чувстват некомфортно сами. Говорят непрекъснато, понякога дори без да го забелязват. Екстровертните хора се обличат ярко и модерно (още един начин за привличане на внимание) и винаги държат вратите на дома си отворени за много приятели и познати. Интровертът е тип личност, който е вътрешно ориентиран. Такива хора се характеризират с мълчание, дългосрочни вътрешни размишления, преживявания и подробен анализ на ситуацията. За тях е по-лесно да прекарват времето си сами и да работят, разчитайки само на собствените си сили. Интровертите са отлични писатели, изследователи, учени. Има още една отличителна черта на такива хора: често им е неудобно да работят в голям екип. Интровертните деца се справят най-зле. Съвременното общество е насочено повече към екстровертите и насърчава общителността, активността и мобилността на младото поколение. С една дума всичко, с което един малък интроверт не може да се похвали. И въпросът изобщо не е, че детето не обича да отговаря в клас. Той просто не се интересува да говори за това, за което са говорили съучениците му 15 минути преди него. Такива деца са по-добри в домашните и самостоятелната работа. Екстровертът отговаря майсторски на дъската. Няма никакво значение дали е научил урока или не.
Защо те харесват това?
Нека да го разберем:Каква е причината за съществуването на коренно различни типове личности? И с кого е по-лесно да се общува: с интроверти или екстроверти? Всеки знае, че емоционално и психологически човек е много по-сложен, отколкото анатомично. И съществена част от вътрешния механизъм е така нареченият енергиен аспект. Както казват психолозите, всички жизненоважни процеси, които се случват в човек, по един или друг начин са свързани с разхода на енергия. Ето защо методът за попълване на жизнената енергия е най-важният елемент от поведението и живота на всеки човек на Земята. Всички ние обикновено получаваме енергия чрез хранене, дишане и сън. Когато спим, нашето биополе се възстановява, тъй като по време на сън ние практически не губим енергия, а само я усвояваме. За нас сънят е един от най-ефективните възстановители на жизнеността. Но не за всички. За екстровертите един нощен сън не е достатъчен за презареждане. Те трябва да търсят допълнителни енергийни доставки в обществото. Ето защо екстровертите полагат всички усилия да привлекат вниманието към себе си, организират събития и се опитват да съберат възможно най-много хора наоколо. Но интровертите се възстановяват добре по време на сън. Те могат да живеят цял ден от енергията, която получават и да не общуват с никого. Според този принцип екстровертът може да се сравни със слънчева батерия, която изисква външен фактор за презареждане, а интровертът може да се сравни с електрическа батерия с презареждане, която се възстановява сама.
Против и плюсове на два вида личност
Както вероятно вече се досещате,«энергетические вампиры» – это люди экстравертивного типа, которые нуждаются в энергетической подпитке и получают недостающую энергию от людей совершенно неконструктивным образом. Они вызывают в людях обиду, злость, страх. Этим и живут. Но думать о том, что все экстраверты – энергетические вампиры, весьма ошибочно. Есть среди них много и таких людей, которые дарят окружающим добро, пользу и хорошее настроение, являясь душой компании. Что касается интровертов, то в худшем своем проявлении это замкнутые и неразговорчивые люди, порабощенные предрассудками. Помните знаменитого «человека в футляре»? Так вот, он был стопроцентным интровертом. Уверены, что вы встречали подобных людей в своей жизни. Нельзя сказать, что они приносят вред обществу. Но и пользы от этих закомплексованных личностей мало. Если рассматривать интроверта в своем лучшем виде, то это могут быть необычайно одаренные личности или руководители, способные хорошо наладить производство и найти общий язык с подчиненными. С ними комфортно работать по одной простой причине: они не будут заряжаться энергией от своих подчиненных. Этим занимается начальник-экстраверт с задатками энергетического вампира. Такие руководители устраивают разнос за небольшие ошибки, выплескивая негативную энергетику на работника, а сами тем временем восстанавливают жизненные силы за счет чужого страха. Они даже благодарны подчиненному за допущенный промах и возможность учинить скандал. Но это была картина из жизни экстраверта. Интроверт в данном случае просто закроется в своем кабинете и будет долго думать над проблемой, восстанавливая силы. И дело тут совсем не в благородстве начальника. Просто конфликты изматывают его гораздо больше, чем самостоятельное решение проблемы. Поэтому-то и работать с ним комфортнее, чем с экстравертом. Еще одна отличительная черта руководителей двух типов личности заключается в том, что экстраверт требует отчета на каждом этапе выполнения задачи (срабатывает постоянная потребность в общении). Тогда как интроверту важен конечный результат. Часто случается, что интровертам и экстравертам приходится работать не на своих местах. Это как раз тот случай, с которого мы начали статью. Именно с него у людей начинаются проблемы. Поскольку то, что так ценит в жизни экстраверт, интроверту чуждо. Рассмотрим ситуацию на примере. Например, активного экстраверта повысили по службе и выделили ему отдельный кабинет. Постепенно дефицит общения становится для человека настолько сильным, что он начинает ходить по кабинетам с чашкой кофе (пообщаться) или ежедневно устраивает разносы (попытка восполнить жизненный потенциал). Что касается интроверта, то его очень часто за хорошую работу выдвигают на передовую. Человеку приходится становиться оратором, трудиться в огромном коллективе и испытывать постоянный стресс. Такой человек не может работать в современных офисах, разделенных низкими перегородками. Ему гораздо комфортнее в отдельном кабинете. Именно поэтому для каждого руководителя, назначающего человека на определенную должность, важно учитывать тип темперамента работника. Ведь от этого зависит эффективность работы человека. Если говорить более конкретно, то руководитель, который берет на работу интроверта, сможет по достоинству оценить такие качества работника:
- той никога няма да бъде груб за клиента, а за него да гневи някой - истинско бедствие.
- винаги ще могат да работят индивидуално и съответно да вземат решения независимо.
Екстровертите също могат да се похвалят с някои качества:
- те не се страхуват да говорят публично:
- лесно влиза в контакти и може да работи дори в случай, че се очаква негативна реакция на клиента.
Как да се свържете със себе си?
Ако сте определили вашия тип личност, трябваясно разберете, че няма да можете да се коригирате. Просто го коригирайте малко. Човек, който има голяма нужда от общуване, никога не може да бъде щастлив сам. Ето защо екстровертите изпитват толкова трудности в имиграцията. Те няма с кого да общуват. Ако преди познаваха половината град и можеха да говорят с огромен брой хора на ден, сега трябва да общуват само със семейството си. какво да правя Преместете се в квартала, където живеят сънародници. Там, благодарение на своята общителност, екстровертите ще могат да намерят нови приятели. Що се отнася до интровертите, те никога няма да се насладят наистина на сцената. Такива хора ще могат да станат актьори, но винаги ще изпитват несъзнателен страх и дискомфорт от препълнена зала. И ако вече са избрали актьорска професия, то психолозите ги съветват да потърсят себе си в киното. Всеки интроверт ще се чувства много по-спокоен пред филмова камера.
Как да се разбираме с другите?
Когато общувате с човек, темпераментът на събеседникае от голямо значение. Ако това са двама екстроверти, тогава няма да им е лесно да се разбират. Всички искат да говорят, но няма кой да слуша. Разбира се, не е възможно да се каже, че тези типове личности са несъвместими. Но явно ще трябва да се адаптират един към друг и да дадат възможност на другия да говори. В комуникацията между интроверт и екстроверт всичко е много по-просто. Където единият говори, другият слуша търпеливо. Проблемът може да възникне в нещо съвсем различно. Екстровертът може по навик да заема цялото лично пространство на човек. И както вече си спомняме, интровертът цени най-вече свободата и самотата. Или екстровертът може да бъде обиден от събеседника си поради липса на внимание. И той също ще бъде прав. Що се отнася до двамата интроверти, те се чувстват доста комфортно заедно. По-точно един по един. Такива хора е вероятно да прекарват известно време разделени, срещайки се от време на време, за да обменят информация. Освен това връзката им може да бъде много по-силна от тази на двама екстроверти, които са постоянно заедно.
Научи се да бъдеш по-добър
Въпреки факта, че екстровертите иинтровертите са различни, никой не е отменил самоусъвършенстването. В крайна сметка основното качество на човек е способността да се учи от собствените си грешки, да става по-добър и да носи полза не само на себе си, но и на обществото, в което живее. Убедени? Сега нека да разберем как да подобрим характера и темперамента си, за да подобрим ефекта от силните си страни и да намалим броя на недостатъците до минимум. Ако сте екстроверт, тогава трябва да се научите да слушате събеседника си. В активен разговор се контролирайте. Понякога идва момент, когато вашият словесен поток, вместо вдъхновение, започва да дразни слушателя. Знайте как да спрете навреме. Интровертите, от друга страна, трябва да се научат да общуват. И в действителност това се оказва много по-трудна задача от очакваното. Много често интровертите просто не се интересуват от другите хора и техните реакции на собствените им думи. Ето защо е необходимо преди всичко да развиете интерес към другите и след това да се опитате да установите контакт с тях. Въпреки това, интровертите, дори в името на самоусъвършенстването, няма да общуват с всички. Ако не се интересуват от човек, едва ли ще изразходват ценна енергия по тази тема. И ние трябва да се примирим с това. Но най-важният ключ към успешен живот не е да контролирате собствените си недостатъци или да развивате силните си страни, а да се приемете такива, каквито сте. Мълчание, приказливост, откритост или тайна - това не е списък с недостатъци, а списък на обикновени човешки качества, с които е напълно възможно да се живее. Сигурни сме, че всички около вас (независимо дали са интроверти или екстроверти) ви приемат такива, каквито сте, въпреки всички онези черти на характера, които бихте искали да промените. Обичайте се и вие! Препоръчваме да прочетете: