Как да разберем, че кърменето изисква допълнителни храни на 5 месеца
Експертите на СЗО смятат, че кърматасъдържа всички необходими витамини и микроелементи за пълноценното развитие на бебето. Но ако има поднормено тегло и липса на хранителни вещества, особено желязо и калций, се препоръчва въвеждането на допълнителни храни от 5 месеца.
Допълнително хранене на 5 месеца по време на кърменесе прилага, ако няма достатъчно наддаване на тегло Снимка: Getty Ако забележите промени в поведението на вашето бебе и подозирате, че то не получава достатъчно мляко, консултирайте се с вашия педиатър. Лекарят предписва допълнителни храни при кърмене на бебе на 5 месеца според следните показатели:
- детето набира тежест;
- през нощта храненето е гадно не за дълго и започва да хленчи;
- прилага се на гърдите до 15 пъти на ден.
За недоносени бебета или тежко болни веднагаСлед раждането се препоръчва допълнително хранене само когато телесното тегло е три пъти по-голямо от това при раждането. Бебето е готово за нова храна, ако вече се е научило да седи, гледа с интерес какво ядат възрастните и не избутва лъжицата от устата си.
Как да представим нови продукти и кои да изберем
Полезно за всички деца като допълнителна хранаразлични зеленчукови пюрета с пастообразна консистенция. След няколко месеца можете да добавите парчета, за да развиете дъвкателни умения. Допълнителното меню трябва да се състои от леки храни: пюре от тиква, броколи, тиквички; млечни каши от ориз, елда; пюре от печена зелена ябълка. Когато започнете да давате допълнителни храни, вземете предвид следното:
- Ястието трябва да бъде еднокомпонентен, не можете да смесвате различни продукти и да давате заедно.
- Не се препоръчва добавянето на захар или сол. Детето трябва да получи естествен вкус на продукта. Може 3 г / ден царевица или масло.
- Избягвайте глутен-съдържащи и алергенни храни – мед, пилешки бульон, жълтък (съдържа холестерол), млечни продукти – кефир се дава след шест месеца.
- Добре сварете пресни зеленчуци за картофено пюре.
- През първите дни давайте храна на малки порции,започнете с 5 г каша или зеленчуково пюре, като постепенно увеличавате порцията до 100/150 г/ден, ако няма алергия. Дневен прием на извара – до 40 гр. и пюре от зелена ябълка – до 60 години
- Ново ястие за хранене преди 2 или 3 часа; две седмици по-късно, едно хранене, за да замени примамката.
Не трябва да давате на бебето сокове, те съдържаттвърде много захар и влияе негативно на храносмилането. Седмица след първото хранене можете да дадете на бебето вода. Количеството приета храна се увеличава и се появява нуждата от допълнителна течност. Правете всичко постепенно, като внимателно наблюдавате реакцията на бебето. Тогава преходът към нова диета ще премине гладко и ще подобри здравето на бебето.
