Какво е щастието и каква е неговата тайна? Няма единствен отговор на този въпрос и е малко вероятно той някога да бъде намерен. Говорейки на езика на философията, щастието може да се нарече вътрешно състояние на човек, в което той е напълно доволен от живота си, изпълнил всички желания и постигал основните цели. "Но това е почти невъзможно!" - Много ще възкликнат. Напротив. В края на краищата, щастието е субективна концепция, за всеки човек е различно. Основното в това чувство е хармонията, задоволството от себе си и от околния свят. Някой, който трябва да постигне щастие, се нуждае, както се казва, за преобръщане на планини и завладяване на целия свят. Някой се задоволява с относително малко - любима работа, силно семейство, определено богатство. И много хора го виждат като свобода от пари и конвенции, без което е невъзможно да съществува в съвременния развито общество, и по този начин създадат своя собствена отделна Мирка. В тях те остават сами с природата и живеят само за сметка на дарбите на гората, реката и земята, която самите те култивират. И всеки представител на описаните по-горе категории разкрива собствената си тайна за щастието си. Той е, който дава същата хармония и мир, които са толкова необходими за всички нас. Някои хора казват, че щастието не е в пари, а други казват, че то е точно и се изчислява според размера на финансирането. И всичко е правилно - просто е, че всеки човек определя за себе си мярката на личното щастие и какво е това. Но хората, които се стремят към духовно развитие, разбира се, е трудно да бъдат удовлетворени само с материално благополучие. Те могат да постигнат хармония, като се придържат към определени морални ценности и осъзнават желанието си да бъдат щастливи, например в науката или творчеството. В древни времена някои народи изобразяваха щастието под формата на жена с дълга плитка. Тя отлетя, вдигна от вятъра и изглеждаше близка и далечна. В края на краищата можеше да се улови само веднъж в живота. Следователно, щастието може да се нарече със сигурност и късмет, шанс или брилянтно съвпадение на обстоятелствата. В края на краищата, благодарение на тях, човек постига своите основни цели и изпълнява най-дивите си мечти. Синята птица, изобретана от Морис Маетерлинк, неразбираема и неуловима, също е алегория на щастието. Не забравяйте колко време изглеждаше малко герои, а когато се намери в дома, а след това се разделиха, без да съжалявате, за здравето на съседните момичетата. Следователно, щастието е способността да се жертва нещо за другите, може би, за собствения живот. Има много такива алегории. И всеки от тях ще се окаже правилен и смислен по свой начин. Това не е изненадващо, защото щастието е толкова многообразно понятие, че е почти невъзможно да се намери ясно определение за него. Но нека все пак се опитаме да разберем какво основна истина трябва да се разбере на съвременния човек, за да се отговори на въпроса каква е тайната на щастието.

Научна гледна точка

Калифорнийските психолози казват товаСъстоянието на щастието се контролира и може да бъде подкрепено чрез спазването на петте основни правила. Тези заключения са извлечени от данните, получени по време на експериментите. Правилата за контрол са съвсем прости и подходящи за всеки човек. Ето защо, ако все още не сте доволни, използвайте ги.

• Първото е да бъдеш благодарен за всяко малко нещо. Тази благодарност ви кара да се чувствате щастливи дори и за няколко месеца.
• Второто правило е оптимизъм и вяра в добро бъдеще. И бъдещето трябва да бъде представено толкова често, колкото е възможно изпълнението на желаното.
• Третото правило е способността да се радвате на собствения си късмет и винаги да си спомняте силните си качества и да ги прилагате възможно най-често.
• Четвъртото правило е честата препратка към опита на успелите хора и надлежното внимание към собствените им постижения. Вашият успех може да бъде записан и прочетен няколко пъти на ден.
• И накрая, петата правило е редовната комисиядобри дела. Според изследователите твърдението, че добрата възвращаемост е вярна. Благотворителна и безкористна помощ на другите значително да повиши настроението като донесе чувство за морално удовлетворение и да даде реален повод за самочувствие.

Немските психолози дават своето определениекаква е тайната на щастието. Те твърдят, че това чувство човек изпитва в момента на радостно очакване на заслужена награда. Но такова щастие за кратко време и с времето губи своята новост, превръщайки се в рутина, защото хората са склонни бързо да свикнат с материални блага и финансово благосъстояние. Ето защо богатството, според учените, не може да се смята за истинско щастие. Въпреки че качеството на живот не може да бъде игнорирано. В края на краищата гражданите на развитите страни най-често се наричат ​​щастливи хора. На първо място в рейтинга на населението, най-доволни от условията на живота си, е заета от Дания. Но в България според проучване, проведено в Европа, живеят най-нещастните хора. Предметът на дискусията на учени са и фактори, които пречат на човек да стане успешен и проспериращ, за да се чувства доволен от живота. Основната е безделието и независимо от това, което я провокира - бедност или, обратно, голям просперитет. С това е трудно да не се съгласяваме, защото мързелът не е направил никой щастлив. Заключенията, направени от европейските учени, не са сензационни. В крайна сметка, според тях тайната на щастието трябва да се търси във взаимоотношенията с приятели, роднини и близки, защото те ни дават топлина, без да изискваме финансови завои в замяна. Ето защо щастието винаги започва с приятелство и любов - тези понятия са в основата на успеха и просперитета. Учените от университета, намиращи се в американската държава Индиана, твърдят, че темпераментът на човек често е определящ фактор за това, от какво точно се нуждае за щастие. Например, екстровертите имат по-голяма нужда от забавления, партита и шумни компании, отколкото интроверти, които обръщат голямо внимание на взаимоотношенията с близки и роднини и по този начин задоволяват комуникационните си нужди. Този психотип се характеризира с позитивно мислене и оптимизъм. Но най-щастливите хора, според данни от изследванията, са студенти, тъй като повечето от тях имат ясни цели за тяхното прилагане в обществото. Хората, които се фокусират върху постигането на нещо полезно за себе си, са склонни към духовно отражение. Те рядко отиват в нощни клубове или седнат безцелно пред телевизора и правят своя отдих по-полезен и информативен.

Тайните на истинското щастие

Историята на нашия свят е много древна, ние всички живеемблагодарение на мъдростта, която непрекъснато се събираше малко по малко от философи и учени от миналото, за да се превърне в най-ценния опит на поколенията. Именно в него трябва да търсим отговори на всички въпроси, които ни интересуват. Ето защо, като съчетава философията на великите умове на древността и съвременни възгледи по психология учени, както и обикновени реалности на живота, може да даде някои съвети за тези, които искат да хванат Синята птица на щастието. Тези съвети са прости и сложни едновременно и не всички хора са готови да ги използват ежедневно. В края на краищата, нарушаването на обичайната линия на поведение и светоглед често е много трудно. Но тези от нас, които са направили подобни устройства със стила на своя живот, с право се радват на постигнатите резултати. Искате ли да се присъедините към щастливите? След това продължете, търсейки Bluebird! Първата тайна. Правилно отношение към живота

Щастието е неразделна част от това, как точно всеки човек се отнася към живота си, как го изхвърля и какво получава в резултат.

Човешкият ум определя дела на щастието за всеки индивид. Ето защо, развийте и не съществуват безцелно харчене на най-добрите години от живота.

Всички събития, както положителни, така и отрицателни, изцяло зависят от човека. Така че не се страхувайте от отговорност.

Щастието е в ежедневния и вездесъщ избор и зависи от неговата коректност и навременност.

Отрицателният опит също е опит, от който следва да се извлекат поуки, които в бъдеще ще дадат положителни резултати. Следователно, всяка скръб или неприятности трябва да бъдат посрещнати с въпрос "не за какво?", Но "за какво?".

Трябва да бъдете способни да бъдете благодарни и да не се уморите психически като казвате "благодаря" за всеки изгрев, даден от горе.

Правилните мисли са механизмът за постигане на щастие.

Втората тайна: здраво тяло е обещание за твърдост

Всяко движение има благотворен ефект върху чувствата.

С помощта на редовно физическо натоварване можете да подобрите не само състоянието на тялото, но и да излекувате депресията или да се отървете от стреса.

Човек с висока глава и правилна поза е по-лесен за успех

Храненето правилно, можете да запазите тялото сиот наднорменото тегло и нормализират метаболизма. Това ще има положителен ефект върху чувствата, ще донесе задоволство и гордост в себе си. Вашият хранителен режим трябва да се състои предимно от зеленчуци, плодове и зърнени храни от груб вид.

Необходимо е да излезете от стаята на чист въздух, да се освободите от чувството на депресия, което се случва под въздействието на изкуствено осветление и затворено пространство.

Третата тайна. Всеки миг е ценен

Често човек може да живее дълго, относителноздравословен и проспериращ живот, но никога не намира щастие поради страхове и несигурност. Затова си струва да оценим всеки момент, час или ден, който прекарахме на земята.

Пълният живот е възможен само ако щастието е човек, който да вижда във всеки един момент, да получава радост и да извлече най-доброто от себе си.

Специалните моменти стават основата на щастливите спомени, така че те трябва да напълнят паметта си възможно най-плътно.

Човек, който живее по принципа "днес и сега", по-лесно толерира безпокойство, избягва стреса и съжалява по-малко. Така че не се опитвайте да предвидите бъдещето.

Четвъртата тайна: себе си подценяване, не сме получили и щастие е необходимо да се научиш да обичаш себе си, да възприема правилно и позитивно притежавате "I". В крайна сметка, ние всъщност сме тези, които виждаме сами. Човек, който постоянно е недоволен от себе си, няма да бъде доволен от живота си, колкото и да е добър. Ето защо всички психолози са посъветвани да търсят никакви негативни черти, както и външни недостатъци, но обърнете внимание на добродетелите и добри качества. Трябва да вярвате в собствената си уникалност. За да потвърдите, че трябва само да се знае, че възможността за вашето раждане е един шанс в триста хиляди милиарда. Не обръщайте критиките към адреса си от други хора като истината в последна инстанция. За да се преодолее собствените си комплекси и създаване на положителен образ на личната необходимостта:

определя периода и причината занегативна представа за себе си и степента, до която е валиден (ако все още не разполагат с никакви такива чувства от нулата, тогава ще трябва да преразгледат позицията си в живота и да промени към по-добро);

всеки ден, не бъдете мързеливи, за да си кажете какви качества бихте искали да имате;

да се държиш така, сякаш те вече са станали точно такъв човек, според теб е необходимо;

да намери в себе си качества, достойни за самоуважение.

Петата тайна. Цели - предпоставка за щастлив живот

Смисълът на живота на всеки човек е в целите, които той иска да постигне.

Целите помагат да се преодолеят трудностите и кризисните моменти - те дават на човека силата да започне нов ден.

Да разберете точно кои са целите за васнай-много, трябва да ги записвате и да ги препрочитате сутрин, няколко пъти през деня и винаги преди лягане. Това упражнение трябва да се повтаря най-малко няколко пъти в годината, за да се определи кои от целите все още са подходящи.

Шестата тайна. Смехът не се случва много

Човек с добро чувство за хумор е по-малко вероятно да изпитва стрес и по-често чувства щастие.

Смяхът се отпуска, но също така води до повишена концентрация на внимание, което улеснява справянето с разрешаването на сложни проблеми.

В почти всяка ситуация можете да намерите нещо, което да се смеете. Така че не си задайте въпроса какво не е наред с това или онова събитие. Поставете въпроса по различен начин: "Какво е смешно в него?".

Тревожи се по-малко за малките неща и не забравяйте, че основната част от живота се състои точно от тези малки неща.

Ако смятате, че не сте готови за правилна оценка за себе си неприятната ситуация, след това да използвате съвети героиня Маргарет Мичъл и да си кажете: "Ще мисля за това по-късно, например, утре."

Седма тайна. Знай как да прощаваш

Прошката е една от основните съставки на пътя към щастието.

Омраза, негодувание и гняв са чувства, които не могат да бъдат допуснати да станат част от вашия живот. Те са като бумеранг и носят само скръб на човека, който ги изпитва.

Трябва да се научите да прощавате не само на другите, а на себе си. В края на краищата грешките са неизбежни, те трябва да бъдат приети, опитни и освободени, да извличат учебни часове и ценен опит.

Осмата тайна. Получаването на даряващия човек, който се стреми да придобие богатство само за себе си, рядко е истински щастлив. И този, който споделя това, което се нарича последното парче хляб, получава в замяна хармония в себе си и удовлетворение от правилното действие. Помнете, че колкото повече даваме положително, помощ и щастие на хората около нас, толкова повече се обогатяваме с тяхната взаимна благодарност. Щастието на всеки ден се състои в радостта, която човек може да даде на другите по това време. Деветата тайна. Щастието е невъзможно без силни човешки отношения

Качеството на нашия живот зависи от това какви връзки сме успели да изградим в обществото.

Никой човек не може да живее без комуникация със собствения си вид.

Близките и местни хора помагат да оцелеят трудно и заедно с нас се радват на постижения и успехи.

Помнете, че радостта е споделена с някогода станат два пъти по-големи и след като разкажете на приятел за проблема, ще го направите половин малък. И всичко, което правите на други хора, трябва да направите това, сякаш това е последното време и шансът да поправите перфектната вече няма да бъде. Така че опитайте се да помогнете на някого и не правете нищо "за кърлежи". Десетата тайна. Не можете да постигнете щастие без вяра

Вярата е основата на истинското щастие. Това не е непременно религиозна концепция. В края на краищата не е възможно да живеем без вяра в хората, в собствените им идеали и човешки ценности.

Дългосрочното щастие е възможно само с вяра в него.

Вярата е в състояние да предостави мир на разума - премахва съмненията и дава надежда, че утре слънцето ще се издигне отново.

Всички тези тайни са правилната философияживот, който всеки съвременник трябва да се придържа към. И тогава личното щастие на всеки ще бъде основа за идеалното общество, където честност, състрадание и любов към ближния ще бъде основната и за определяне на компонентите на съществуване. И ако всички ние ставаме красива отвътре, духовно, че такава красота наистина може да спаси света, и личната тайна на щастието на всеки човек ще бъде разбрано от всички. Нивото на нашето морално развитие все още не ни позволява да постигнем универсална хармония. И дали изобщо е възможно, никой няма да предскаже. Но това не означава, че горните тайни на щастието са безполезни, тъй като тяхното прилагане в универсален мащаб е невъзможно. Не, те са необходими и важни, тъй като те могат да помогнат на всеки нуждаещ се човек да реши лични проблеми, свързани със семейството или кариерата. Всички тези тайни са насочени преди всичко към коригиране на социализацията и социалната адаптация. Всяка сфера на нашия живот е връзка между хората. И съдбата на това или това лице зависи от това, което ще бъде във всеки отделен случай. Не забравяйте, че основата на всичко е любовта, а щастието е самият процес на живот. Време е да осъзнаем, че Bluebird поне за кратък миг е във вашите ръце. Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари