Изпотяването е едно от най-честитесреща проблеми, които силно дразнят човек. Освен това изпотяването и изпотяването са различни. Ако с изпотяването под мишниците можете да се справите с помощта на дезодоранти - антиперспиранти, то с изпотяването на краката се справяте много по-трудно. Просто маскирането на неприятната миризма не е достатъчно, за да се отървете от самото явление. В тази статия ще научите за такова явление като хиперхидроза на краката. В края на краищата, само ако се установи причината за заболяването и лечението започне своевременно, проблемът ще се оттегли достатъчно бързо. Основното нещо е стриктно да следвате рецептите и да не забравяте да бъдете систематични - процедурите, извършвани от време на време, никога няма да доведат до желания резултат. Едно от най-неприятните усещания е ръкуването с човек, чиято длан е мокра и студена. И хиперхидрозата на краката, според медицинската статистика, се среща при един от всеки петима. Потните крака са много, много неприятно явление. И хората са принудени да търсят начини за решаване на този проблем. Някои се опитват да маскират изпотяването, други прибягват до по-радикални методи на лечение - например инжекции с ботокс или дори операция. Всички тези методи на лечение обаче имат някои недостатъци. Първо, цената на такова лечение е много, много висока. Не всички жени могат да си го позволят. И, не по-малко важно, това лечение може да доведе до развитие на различни усложнения, които няма да засегнат здравето на човека по най-благоприятния начин. Затова не трябва да бързате „в басейна стремглаво“. Има много много ефективни народни начини за намаляване на изпотяването. Освен това такова лечение има много значително предимство - няма странични ефекти, което означава, че може да се използва от всички хора без изключение. Единственото нещо, което трябва да запомните, е да посетите лекар. Доста рядко, но все пак понякога изпотяването на краката може да показва наличието на определено заболяване на вътрешните органи при човек. И само ако вашият лекар е дал разрешението си, можете да започнете лечение с народни средства. Хората, които страдат от хиперхидроза на краката, знаят от първа ръка за всички „прелести“ на това явление. Постоянно мокри крака, неприятна миризма. А да си събуеш обувките някъде по време на посещение като цяло е трагедия. Но и с този проблем можете да се справите сами - основното е желанието.
Традиционни методи на лечение
Така че нека се опитаме да излекуваме хиперхидрозатакрака с помощта на народни средства. Има огромен брой различни рецепти, които ще ви помогнат да се отървете от проблема в най-кратки срокове. Предлагаме ви най-ефективните от тях:
- Дъбова кора
Дъбовата кора съдържа екстракти, които са многоефективно нормализира функционирането на потните жлези. За да направите това, трябва да приготвите отвара от дъб. Поставете пет супени лъжици натрошена дъбова кора в емайлиран тиган и добавете литър вода. Оставете да заври, като бъркате непрекъснато. След като бульонът заври, намалете котлона и варете, докато изври половината вода. След това прецедете дъбовия бульон с помощта на марля, изсипете в стъклен съд, който трябва да се съхранява изключително в хладилника. В противен случай ефективността на отварата ще бъде няколко пъти по-ниска. Всяка вечер, преди лягане, трябва да вземете вани. В дълбока купа или леген се налива литър гореща вода и се добавят 200 грама отвара от дъбови кори. Продължителността на банята е най-малко 15 минути. След това оставете ръцете си да изсъхнат естествено, без да ги търкате. Лечението трябва да продължи поне 20 дни.
- Лайка и мед
В случай, че изпотяването на краката е особеносилен, можете да опитате следното лекарство. Поставете три супени лъжици сухи съцветия от лайка в термос, залейте с половин чаша вряща вода и оставете за 3 часа. След това прецедете запарката с помощта на марля и смесете с пет супени лъжици мед в стъклен съд. Трябва да се получи смес с кремообразна консистенция. Два пъти на ден - сутрин и вечер - с получената смес намажете краката си и оставете за 15 минути. Най-добре е да извършите тази процедура в банята, за да избегнете замърсяване на нещата. След това време измийте краката си в хладка течаща вода. По този начин изпотяването се третира поне 21 дни.
- Контрастни вани
Друго много ефективно средство еконтрастни бани. Обърнете внимание – температурите трябва да са коренно противоположни. Горещата вана трябва да е толкова гореща, колкото можете да издържите. И трябва да добавите кубчета лед към студена вода. Най-добре е тази процедура да се извърши преди лягане. Но можете да го направите по всяко друго удобно за вас време. Продължителността на такъв курс на лечение е най-малко един месец. Хората, които са изпробвали това лекарство върху себе си, твърдят, че изпотяването не се връща за около 6 месеца. Съгласете се, много добър резултат.
Лекарства за лечение
Пастата на Теймуров е едно от любимите лекарствалечение на изпотяване на краката. И в интерес на истината трябва да се отбележи, че това лекарство наистина е много ефективно. За лечение трябва да закупите паста на Teymurov в аптеката. Продава се без рецепта, така че закупуването му няма да е трудно. Вечерта добре напарете краката си, подсушете ги и ги оставете да изсъхнат напълно. След това нанесете дебел слой мехлем върху краката си. Обърнете специално внимание на кожата между пръстите си - тя трябва да бъде покрита много старателно. Оставете мехлема докато изсъхне напълно – около час. След това изплакнете мехлема под течаща хладка вода. Изпотяването ще намалее в рамките на един ден и след 3-4 процедури, като правило, изчезва напълно. Но в никакъв случай не спирайте лечението – необходими са 10 процедури. В противен случай е много вероятно изпотяването да се върне отново.
- Цинк маз
Цинковият маз също може да помогне да се отървете отпотни крака. Но само ако изпотяването не е много силно - в противен случай е най-добре да си купите пастата на Теймуров. Цинковият маз нормализира работата на потните жлези и леко изсушава кожата. Между другото, не прекалявайте - сухата кожа също не е най-приятното нещо. Цинковият маз трябва да се нанася върху чиста кожа на краката поне три пъти на ден. Оставете мехлема за 10 минути, след което изплакнете с течаща вода. Подсушете добре краката си. Продължителността на лечението е най-малко 10 дни.
- прах
Като допълнително средство можетеизползвайте най-обикновена бебешка пудра, без никакви добавки. Нанасяйте върху чисти и сухи крака всеки път след измиване. Това не е независимо лечение, но ще помогне за намаляване на изпотяването.
Общи препоръки
Като правило, в повечето случаиГорните методи на лечение са много ефективни. Но само при стриктно спазване на прости, но много важни правила. В противен случай всички усилия ще бъдат напълно безполезни:
- Трикотаж и трикотаж
Внимавайте какви чорапи носите -е необходимо да се изоставят синтетичните материали. Това важи особено за жените - найлоновите чорапи ще ви служат много лошо, ако имате потни крака.
- Избор на обувки
Обувките са еднакво важни.Синтетичните материали, и още повече гумираните, рано или късно ще доведат до повишено изпотяване, дори при тези хора, които преди не са имали подобни проблеми. Разбира се, висококачествените обувки са доста скъпи. Но здравето е по-ценно от всички пари, така че не бива да пестите от него.
- Съответствие с хигиената
Не забравяйте и за необходимостта от спазванеелементарни хигиенни правила. Мийте краката си поне два пъти на ден, за предпочитане с хладка вода. Много често хората смятат, че е достатъчно да си измият краката преди лягане. Това мнение обаче е изключително погрешно. Краката трябва да се измият, като се свалят обувките. Освен това, това трябва да се прави не само през зимата - сандалите не заместват необходимостта от миене на краката след завръщане у дома. Не забравяйте за чорапите си - те трябва да се сменят всеки път, когато миете краката си. Както можете да видите, правилата са доста прости - спазването им не изисква никакви специални усилия от вас. Основното нещо е систематичността. Ако се сещате за тях само от време на време, изпотяването ще остане ваш постоянен неприятен спътник. Бъдете здрави! Препоръчваме да прочетете:
