21 век диктува своите условия на жените.Ако ноктите, тогава те трябва да са добре поддържани, краката на токчета, косата в перфектно състояние. Само тогава една жена се счита за красива. Въпреки че не. Забравиха за зъбите. Усмивката трябва да е снежнобяла. И обществото не се интересува, че зъболекарите са скъпи в наши дни и че винаги има проблем със свободното време. Искате ли да впечатлите другите? Научете се да се грижите за себе си у дома. Така че съвременните момичета си блъскат главата как да избелят зъбите си у дома и да си направят сами маникюр. И ако на практика няма проблеми с ноктите (само не забравяйте да подновявате лака си навреме), тогава не всеки може да избели зъбите си. И у дома също. Въпреки че е доста лесно да се направи това. Просто трябва да знаете няколко тайни.
Защо зъбите ми стават жълти?
На първо място, струва си да разберете защо вашите зъбисе покриват с жълто покритие. Миете зъбите си два пъти на ден и избирате добра паста за зъби, но усмивката ви все още не е впечатляваща. Враг номер едно на белите зъби се смята за любимото на всички кафе. Да, ободрява, да, след като го пиете искате да преместите планини, но тъмната течност освен всичко друго оцветява зъбния емайл. Силният черен чай не се отразява по-добре на вашата усмивка. Затова заменете всички тези напитки с минерална вода или билкова инфузия и проблемът няма да бъде толкова значителен. Какво друго прави зъбите ви жълти? Колкото и да е странно, това може да са напитки и ястия, които са твърде студени или твърде горещи. Зъболекарите обясняват това явление с факта, че зъбният емайл реагира много остро на резки промени в температурата. Цигарите също допринасят за съкровищницата на зъбните проблеми. Освен това пушачите рискуват не само цвета на усмивката си, но и цялостното състояние на зъбите си. Затова си струва да помислите дали един момент на удоволствие си струва вашето здраве.
Прости съвети как да избелите зъбите у дома
И така, разбрахме причините за пожълтяването на зъбите. Теперь переходим к непосредственному отбеливанию. Сразу хотим сказать, что это быстро и абсолютно не сложно. Все вспомогательные компоненты для отбеливания можно найти на каждой кухне. Поэтому отбросьте страх в сторону и вперед, к белоснежной улыбке. Пищевая сода Как ни странно, но вернуть улыбке блеск и белизну может обычная пищевая сода. Нанесите небольшой слой соды на зубную щетку и аккуратно почистите эмаль. Старайтесь не задевать десна, иначе можете их повредить. Помните, что такое отбеливание можно проводить не чаще одного раза в неделю, иначе истончите зубную эмаль. Перекись водорода Блондинки наверняка оживились, услышав знакомый термин. Да-да, перекись водорода может не только обесцвечивать волосы, но и быстро отбеливать зубы. Для этого нужно нанести на ватный тампон немного жидкой перекиси и аккуратно натереть зубы. Не переусердствуйте, иначе останетесь без эмали. Кстати, стоматологи выступают категорически против подобного метода, считая, что перекисью водорода можно сильно ухудшить состояние зубов. Поэтому не проводите подобное отбеливание чаще одного раза в месяц. Активированный уголь Вообще-то наши бабушки отбеливали зубы углем древесным, но мы не станем вас заставлять разжигать костер и жечь поленья. Достаточно достать из аптечки упаковку активированного угля. Достали? Теперь разотрите в порошок несколько таблеток и осторожно распределите черную смесь по поверхности зубов (десны традиционно не трогаем). Однако не ждите, что уголь подействует быстро. Подобное отбеливание очень хорошо действует после неоднократного применения. Не стоит также забывать, что чистить зубы углем можно не чаще одного раза в неделю. Лимонная цедра Вы наверняка пьете дома чай с лимоном. Так вот в следующий раз, доставая лимон из холодильника, снимите ножом кусочек цедры и натрите им зубы. Конечно, моментального эффекта ждать не стоит, но в комплексе с остальными мерами предосторожности (меньше пить кофе и чаще чистить зубы) ваша эмаль однозначно станет белее. Клубника и земляника Вот какое средство порадует всех без исключения женщин. Еще бы! Не нужно терпеть терпкий вкус соды, задыхаться от запаха перекиси и отмывать зубы от активированного угля. Знай, ешь себе ягоды и отбеливай эмаль! Конечно, быстро получить белоснежную улыбку не получится, но, с другой стороны, вы сможете съесть больше клубники, мотивируя это лекарственными мерами. Кстати, этот метод можно комбинировать с любым из вышеперечисленных. Уж тогда-то ваши зубы точно заблестят, как у голливудских красавиц. Отбеливающие полоски Вот этого средства вы как раз и не найдете в своей аптечке Отбеливающие полоски нужно покупать специально, и предназначены они для улучшения цвета только передних зубов (от клыка до клыка). Зато здесь можно быстро и без особых трудностей вернуть улыбке красоту. Только не покупайте отбеливающие полоски в переходах и не забудьте перед употреблением прочитать инструкцию. Надеемся, что наши советы помогут вам не только отбелить зубы, но и немного повысить свою самооценку. Ведь в жизни порой отношение к себе играет самую важную роль. Любит девушка себя? Весь мир отвечает ей взаимностью. А порой бывает, что женщина не уверена в себе, бежит, как белка, по извечному кругу «работа – дом – дом — работа», и ничто ее не радует. В результате и все окружающие начинают относиться к ней соответственно. Поэтому подумайте: может, вместо отбеливания зубов потратить время на чтение книг по психологии? Или сходить на какой-нибудь тренинг? Можно просто заняться аутотренингом. Главное — полюбить себя. Советуем почитать:
