Как да спасим дете от gadgetozavisimosti: съвет от психолог

Често майки и таткота тема за джаджи в живота на децатавъзприемана като упрек към вашия адрес. В края на краищата, джаджи за тях са чудесен начин да се отпуснете в мълчание или просто да имате спокоен обяд в ресторант. И контра аргументът обикновено звучи нещо като "сега целият свят е извън джаджи и аз не искам детето ми да е зад времето". Но в честните разговори с психолог те признават, че това е просто удобно. Помолихме психолог Лариса Суркова, където краката ни израстват от този проблем и какво да правим с родителите.Изглед: Getty Images Понякога можете да видите приложената таблетка в количка с дете от 6-8 месеца. Какво е вредно? Всеки педиатър, окултист и невролог ще ви каже с един глас, че използването на джаджи без контрол или в най-ранна възраст води до претоварване на нервната система; формирането на зависимост (и следователно мозъчната област, отговорна за удоволствието, ще бъде постоянно раздразнена); намаляване на зрението и раздразнителност при липса на притурка под ръка Според психолога Лариса Суркова е безполезно и безсмислено да се спори с такива родители. Факт е, че първо, те самите вече са зависими от таблетите и смартфоните си, и второ, това е просто удобно за тях.

Какво правят родителите погрешно?

Снимка: Getty Images1.Първата крачка към формирането на проблема правят мама и татко, които самите прекарват много време с телефон, таблет или пред компютър. Не е тайна, че детето опознава света чрез родителите си. Ако възрастните го правят, значи трябва да е правилно.2. Голяма грешка е да си правим илюзии за необходимостта от такива устройства в ранна възраст. „Но на една годинка той може да реди пъзели на таблет“, хвалят се обсебените от джаджи родители. Разбира се, но ако му поставите истински пъзел, той няма да може да го реши, защото мозъкът възприема компютърното изображение като картина. Това по никакъв начин не развива детето в ранна възраст (до 6-7 години).3. Зависимостта при децата се развива 10 пъти по-бързо, отколкото при възрастните. Но лечението му е 10 пъти по-трудно и понякога отнема повече време.4. Децата са в много тежък стадий на отказ. Неслучайно в новините все по-често се появяват случаи на деца, които нападат с нож родителите си, след като са им отнели компютъра.5. Давате джаджа и създавате илюзията за добри отношения. В крайна сметка, когато той моли за таблет, той е готов на всичко и ви „обича“ толкова много. Но какво се случва, когато вземете джаджата? Помислете за това.Изглед: Getty Images Така че, основното нещо, което трябва да запомните. Преди училище, определено можете да правите без приспособление и повярвайте ми, детето няма да се чувства в нито една детска градина като дефектно дете. И като цяло, правилото "по-късно по-добро" работи в този случай с взрив. Съществуват и изключения. Това е ситуация, в която притурката ще спести голям брой хора около вас. Например, ако чакате много дълъг полет с самолет. Разбира се, има и стотици различни забавления, но все пак, в името на пътниците и майката, можете да запечатате за кратко детето с таблетка.

Какво трябва да направите, ако детето ви е научено?

Първо, нека вземем предвид възрастта и да започнем да подчертавамеограничено време за „общуване“ с джаджа: ✔ деца под три години – идеално 0 минути на ден пред телевизора и определено 0 минути пред таблет/телефон; ✔ деца 3-5 години – 20 минути Телевизор, но все пак е по-добре без приспособление;✔ деца 5-7 години – 30 минути телевизия или 10 минути приспособление (по-добре без него);✔ деца 7-9 години – общо време 40 минути на ден с цялото оборудване;✔ тийнейджъри 9-14 години – общо време 60 минути на ден за цялото оборудване ✔ тийнейджъри над 14 години – опитайте се да се съгласите, но не повече от 90 минути на ден.

Живот хакерство за родителите

Снимка: Getty Images1.Ако нямате нищо против детето ви да взаимодейства с джаджи, тогава поне строго ограничете времето. Настройте алармата си според препоръките за възрастта. Така че „врагът“ няма да сте вие, а звънящият будилник.2. Не давайте джаджата на дете под тригодишна възраст!3. Заредете детето си със занимания – спорт, изкуство, пътувания и други хобита.4. Не носете таблета си със себе си, когато отивате в кафене, на гости или на разходка в парка. Детето трябва да може да се отпусне по начин, различен от пред екрана. Запомнете: в момента неговото образно мислене се развива активно, което означава, че новите снимки са много важни за него. Именно те го развиват и възбуждат въображението му!5. Не превръщайте комуникацията с джаджа в начин да похвалите и възнаградите детето си: имате A - отидете да играете! Положителната обратна връзка трябва да идва от човек.6. За да се отървете от технологията, трябва да я счупите (не буквално, а като покажете на детето, че джаджата не работи). А това означава, че никой не играе в къщата. Най-екстремният метод, но работи за всяка възраст.