О, тези стрии! Съсипаха не една фигура!Най-често стриите се появяват след бременност и раждане. По правило жените в началото не са много загрижени за този проблем. Грижата за новородено отнема всичките ми мисли и цялото ми свободно време. Но минават няколко месеца и младата майка започва да дразни собствения си външен вид. И кой би искал многобройни стрии по тялото на някога стройно момиче? Така че жените се втурват към лекари или приятели за помощ, опитвайки се да разберат как да премахнат стриите. Някой съветва отчаяна жена да използва крем, някой споделя рецепти за домашна козметология, някой съветва да се примирите и да се обърнете към добър психолог, за да приемете новото си тяло след раждането. Решихме да обединим всички най-разпространени методи за справяне със стриите в една статия.
Грижи за тялото преди доставката
Да започнем с превенцията!Именно това просто правило много жени пренебрегват. Отстрани изглежда, че за тях е много по-лесно да се справят със съществуващ проблем, отколкото да предотвратят появата му. Но ти и аз не сме едни от тях, нали? Следователно ще има значително по-малко стрии по тялото ни. И за да се случи това, трябва да вземете предвид няколко изисквания:
- Носете специална превръзка за корема и сутиен за бременни жени. Това бельо ще помогне на гръбнака да се справи с нарастващия товар и да защити тялото от появата на стрии;
- Измийте кожата с лимонов сок. Можете да направите това у дома, така че "методът на лимона" е толкова обичан от нашите жени.
- вземете вана с добавка на екстракт от бор. Просто се уверете, че водата не е над 38 градуса. Бременните жени имат висока температура на водата;
- Не забравяйте да купите крем от стрии забременни жени. Тя ще направи кожата по-мека и по-еластична. Днес много аналогични продукти се представят в аптеките и ако се съмнявате кой от начините да изберете, се консултирайте с гинеколог. Само не забравяйте, че предписанието в торбичката или сметаната, самотен прах върху рафта, няма да предпазва от стрии. Само редовното триене ще ви помогне. Между другото, можете да смените крема от стрии с обичайното зехтин. Тя също овлажнява кожата.
- Вземете контрастен душ, разтривайте кубчеталед, направете масажи. Колкото повече действия предприемате срещу стрии, толкова по-вероятно те са, че няма да се появите. И забележете, че не е нужно да харчите много пари и много време за салони. Повечето процедури могат да се извършват у дома и сами, затова не пренебрегвайте нашите съвети.
- Между другото, за масажи. Много ефективен инструмент по време на бременността е леко изтръпване на тялото. Можете да разтривате тялото с твърда кърпа или просто да потупвате проблемите с дланта на ръката си. Никое от движенията няма да навреди. С помощта на подобен масаж е възможно у дома да се увеличи потокът от кръв към кожата за кратко време.
- Необходимо условие е пълноправенхрана. Често стрии се появяват поради недостатъчно богата диета на бременна жена. Организмът започва да му липсва някои вещества и това сигнализира за проблема с всякакви реакции (както и с появата на стрии). Е, ако лекарят ще Ви предпише специален минерален и витамин комплекс за бъдещи майки. Просто можете да слушате своето тяло. Като правило, самият растящ дете казва на майка какво би искал.
- Но не прекалявай! Много жени са толкова погълнати от идеята да се хранят за двама, които не само да удвоят ежедневната си диета, но и да я утроят, съгрешавайки върху безграничния апетит на растящото бебе. Спрете да прехвърлите отговорността за собствената си лакомство към едно невинно (и все още неродено) дете. По-добре е да стоите на везните и да видите какво доведе до небрежност. Как тогава не се появяват стрии, ако теглото ви е многократно по-високо от нормата? Кожата просто не спазва апетита ви. И без крем ще помогне за премахване на стрии. Само балансирана диета. Витамините могат да бъдат оставени. Няма много от тях по време на бременност (и след раждане).
Борба със стрии след раждането
И така, вие послушно следвате всички инструкцииДокторе, носите превръзка, намазахте се с повече от един крем против стрии, но стрии все още се появяват? По-точно, те дори не се „появиха“, а се появиха по тялото със завидна редовност по време на бременност, независимо какво правите. Това се случва. Някои жени имат генетична предразположеност към появата на стрии. Ето защо, ако майка ви е започнала да носи цял бански след раждането, тогава най-вероятно ще се борите безуспешно със стриите. какво да правя Преместване в мюсюлманска страна, където прикриването е норма? Или да продължите да се опитвате да премахнете стриите? Ние бихме ви посъветвали втория вариант. И за да не бъдем неоснователни, ще дадем още няколко препоръки. Този път от по-конкретно естество. Ще ви научим как да се отървете от стриите след раждане.
Това се случва, че нито един от горните методивсе още не помага за премахване на стрии. Жените трябва да носят бански костюми от една част. Много хора започват да се срамуват от съпрузите си. Това, разбира се, е тъжно. Но разберете, че красотата не е тънко, гладко тяло или липса на стрии. Красива жена е тази, чиито очи блестят. Затова приемете себе си такива, каквито сте и започнете да се наслаждавате на живота. Препоръчваме да прочетете: