В края на работната седмица всеки пита закъде и как да се отпуснете в събота и неделя. Но по-често, и най-важното е, че не е твърде обременителни и оригинални идеи (сгуша в любимия си стол, гледат телевизия, направете домакинска работа, да пазарувате или разговор с приятел по телефона) не върви надолу. И следващият уикенд стават дни от категорията "нищо специално". Подобна почивка не носи никаква полза и не удря ритъма. И не се успокой на факта, че два дни - това е твърде малко за пълна релаксация. В ръцете си да промените всичко, ще има желание. Просто не забравяйте, че основното правило за добра почивка е да забравите за работата. И за дома, включително. Не губете вече кратък уикенд за друго общо почистване или създаване на екзотичен кулинарен шедьовър. Подарете уикенда на това, което ще ви помогне да се отпуснете. Смятате ли, че наистина можете да почивате само по време на дълга ваканция? Въпрос колеги за това как миналата неделя, ще води в някакво объркване, което води до точките, за да играе в паметта на списък на "случаи", които не можете или не разполагат с време, за да завърши? Тогава тази статия е за вас. 
Успехът на всеки празник е в планирането
Вземете лист хартия, затворете очи и простомечтаете къде и как можете да се отпуснете в почивните дни. Несъмнено изборът зависи не само от вашите желания, но и от времето на годината. Мислете и точно определете целта на бъдещето на уикенда. Какво най-много искаш сега? Не е необходимо веднага да се изграждат грандиозни планове. Започнете малък и направете списък, който изглежда така:
- да отиде на импровизиран път през улиците на родния си град;
- да присъстват на събитието в културни и спортни отдих центрове (театър, кино, концертна зала, художествена галерия или музей, спортен мач);
- организирайте СПА уикенд, посетете гримьор и фризьор;
- релаксирайте в аквапарк или обикновен плувен басейн;
- пеене на обществеността в караоке бар;
- Върти се на главния площад на града;
- да се запишат в конна клуб и да направят страна излизаща на кон.
- отидете с приятели или семейство на пътуванеколоездене до най-близкия интересното от вашата гледна точка, града или в гората на "тихо" лов (варианти са възможни: разходка с велосипед в живописните околности на родния си град или парка може да включва търсене на гъби или пикник в една ливада в сянката на дърветата).
По-голямата част от предложените начини за тованай-добре е да почивате през уикенда, се отнася до пролетния и летния период. Горещо слънце, хубав ден, страхотно настроение - всички те са незаменими спътници на топлия сезон. Но вие искате да се отпуснете и през есента или зимата. Между другото, сезонният недостиг на ултравиолетови лъчи оказва неблагоприятно влияние върху нашето тяло, принуждавайки ни да преживеем депресия и разпадане. За да увеличите жизнеността и да развеселите, не пренебрегвайте релаксацията през студения сезон. Ако зимата е в двора, вашият списък може да бъде допълнен с доста достъпни и забавни игри:
- спомнете си детството и карайте с плъзгане на шейни или тръби;
- Да овладее планинско ски или сноуборд, да поеме замръзналото езеро или реката, за да карам на хвърчило;
- прекарайте гората или парка в ски бягане;
- отидете на ледената пързалка в компанията на приятели.
Този списък може да продължи много дълго време. Броят на елементите в него зависи само от вашите желания и предпочитания. Струва си да се отбележи, че такава почивка няма да причини повреда на портфейла ви, ще се справи добре с блуса и ще донесе нови цветове. Импресиите, получени по някой от начините, описани по-горе, са интересни за прекарване на уикенд, ще останат с вас от дълго време и ще ви вдъхновят за велики дела през цялата седмица.
Открийте града си и се присъединете към красивия
Откога се отклонявате от обичайния маршрут -работа, у дома? Колко добре познавате родния си град? Вече не мога да си спомня, когато просто ей така, без никаква цел скитал сенчести улици, мечтаейки под балдахин на дърветата в парка, възхищавайки се на светлините на вечерта? Така че, е време да си спомните безгрижна младост и дайте възможност да се върнете назад. Подредете малка импровизирана обиколка на града, в който живеете, съвсем просто. Оставете колата у дома, облечете се на старите маратонки - и напред, за да се насладите на впечатленията! И нека си крака почивка не трябва да, но душата напълно да се насладят на гледката от дълго време и не много познати хора, се потопете в духа на модерният метрополис, не само по времето, когато тя е пълна с нервни ежедневните събития. В края на краищата, вие вероятно вече сте забравили как изглежда градът в тихите часове на деня, когато няма шума и суетата, както обикновено в калейдоскоп от човешки индивиди все светна приятелски усмивки. Ето това е - малко сънлив събота сутринта, а тук - празнична и елегантен неделя вечерта, а сега прилича на жена, която е облечен с любимата палто, бавно прелистваше една книга, глътка отпивайки кафе и да се наслаждавате на спокойните часове на безделие. Е, приятно ли е? Тогава какво чакате? Помнете детството, когато пътуването до съседния двор изглеждаше приключение, събитие, изпълнено с невероятни открития. Повярвайте ми, вашият град може да ви даде много изненади, отворени с нова, неизвестна страна. Човек трябва само да отидете на няколко спирки, заобикаляйки обичайните пътища, и ще се появи пред вас, известен непознат, просто чака момента, в който той ще бъде в състояние да ви разкажа за мистериите и тайните. При това пътуване можете да намерите интересна кафе-сладкарница или малък уютен ресторант. Ако решите да изследвате нови маршрути с втората половина, то правилната и организирана романтична вечеря ще бъде отличен край на свободния ден. Между другото, това малко пътуване може да бъде импровизирано или предварително определено с мястото, където бихте искали да отидете, ръководени от картата на града. Просто слушайте вътрешния си глас и отидете на дълга и приятна разходка. И кога за последен път беше в театър или във филм? Вече си спомняте трудно? Какво чакате, вече в четвъртък, чудейки се къде да отидете следващата събота? Погледни плака на града. Защо не вземете няколко билета за нова пиеса и не отидете с теб на приятел, приятелка или дете? Комуникирайте красивото, защото нищо не вдъхновява като възможност да се насладите на истинското изкуство на действие. И в картинната галерия, където новата експозиция се появи много оправдано, вече ли сте посетили? Ако не, тогава оставете без колебание. След почивка, и в същото време да получите добра представа за добро представяне, интересна изложба или нов филм - е не само право, то е полезно и информативно, но и толкова готин! Те могат да се превърнат в ярки памети, които ще ви помогнат да останете на следващата работна седмица до новия уикенд. 
Уикенд с полза за тялото
И все пак за една жена, най-хубавото епразник, който й позволява да стане още по-красива. Така че защо отново лежи на дивана, безцелно се питате къде да отидете, ако отговорът се прояви? Оставете за по-късно всички организирани отегчени домакински работи, притеснения и проблеми. Повярвайте ми, никой няма да умре от глад, ако майката не се готви нещо за вечеря шедьовър, но просто казано в купа вчера пържоли и елда. Или можете дори да помолите съпруга си да организира романтична вечеря. Достатъчно е само да му шепнеш за наградата, която го очаква през нощта, а въпросът е в шапката. Не се съмнявайте, че съпругът не само ще храни децата с вечеря, но ще покрие и масата за завръщането ви, без да забравя шампанското и цветята. Позволете си да се отпуснете в опитните ръце на масажиста, изпитате несравнимо удоволствие от СПА-процедури, да промените прическа, маникюр, педикюр, излезе в средата на зимата лека лятна тен и експеримента с грим. С цел да ви накара да се почувствате спокойно и освежени, едва доловимо промените стила и чуя от любим човек, ти си красива, и от приятели, за да се получи заслужени комплименти и въпроси за това къде да е, мина през този уикенд, че те са в състояние да придобие такъв съвсем нов облик, просто - Вие също трябва да посетите козметичен салон. Можете да създадете себе си и другите илюзията, че сте посетили курорта и сте прекарали известно време на белите плажове на някой екзотичен остров. Отидете в аквапарка! Добре е да си почивате така, ако искате да прекарате известно време със семейството, приятелите и децата си. Всички видове водни атракции, джакузита, сауни, пързалки и скокове за скокове - всеки може да намери нещо, което им харесва. Такава почивка може да се нарече активна. И това, което може да даде сила и жизненост по-добре от един отличен съботен ден, ако е предварително планирано и правилно планирано!
Забавна и лесна почивка за цялото семейство
Тези, които обичат да пеят, ще бъдат достатъчно лесниотговорете на въпроса къде да почивате през уикенда. Разбира се, в караоке бара! И това не е само възможност да се съберат всички репертоари на любимия ви художник, но и възможност да се отпуснете с приятелите си. Да говориш за чаша кафе, да се смееш и да се заблуждаваш. Спомнете си как в детска възраст, изправени пред огледало с импровизиран микрофон, си си представил звезда, аплодирана от ентусиазирани фенове. Голяма компания ще ви помогне да се чувствате по-уверени, ако изпитвате дискомфорт, когато говорите с обществеността. Те са ваши приятели, което означава, че със сигурност ще ви подкрепят. Между другото, този начин на забавна и спокойна почивка е подходящ за тези, които искат да угодят на детето си. Защо да не отидете с него в детско кафене, където има караоке? Заедно да пеем "Песен на мамута" или "Песен на котка Леополд", а след това с удоволствие да видим как вашето бебе се забавлява с други деца. Такъв уикенд ще остане в паметта ви дълго време и ще ви усмивка на устните, когато си спомняте за особено нелепо моменти. И ако снимате всичко на фотоапарат или видеокамера, ще имате възможност да преживеете прекрасните моменти. При топло слънчево време е приятно да прекарате събота или неделя в най-близкия парк. Разходка по пътеките на уютни площади, наслаждавайки се на игра на светлина и сянка в листата на дърветата. Или помнете дългогодишната ви мечта и се научете да карате скейт. Вярно е, че този вид почивка ще бъде по-безопасно, ако вземете с вас някого от приятели, които уверено притежават този начин на пътуване. Уикендът е наред. Но не забравяйте за чувството за самосъхранение. Между другото, помолете за помощ от вашето дете. Може би той ще ви помогне да овладеете видеоклиповете. Ще имате още една точка на контакт и може уверено да кажете, че този уикенд ви донесе не само удоволствието от приятното забавление, но и станахте още един начин да се доближите до детето си. 
Конна езда: кон или велосипед?
Ако обичате конна езда или простоотдавна мечтае за да се научим да яздите кон, но отложи реализацията на мечтите си за по-късно поради липса на време, това е за вас най-правилния отговор на въпроса, както за почивка през уикенда, ще посети Клуб по конен спорт. Това приключение може да стане еднократно действие и може да започне сериозно развитие на ездата. Разбира се, този вид почивка изисква от вас да инвестирате в оборудване и входна такса. Но просто си представете удоволствието, което ще получите, като се научите да общувате с тези благородни, интелигентни и красиви животни. И как ще се промени позата ви! Конна езда ще ви напомни, че всеки ежедневен живот не може да ви накара да уморите капка раменете си. Само по този начин, с горда глава и поза на най-августовия човек, съвременната жена трябва да ходи през живота. Разходките на кон, извън града, ще ви помогнат да се отпуснете, да се насладите на красотата на природата и да получите такава положителна такса, която е достатъчна за цялата работна седмица. И тези, които изпитват непреодолимо страх от тези горди животни (да, всеки има свои собствени фобии), се притекат на помощ на коня на желязо. Вероятно една от най-популярните начини за прекарване на почивните дни през лятото - е да напуснат оживен метрополис и прекарват времето си на открито със семейството или с приятели. Но защо не усложняваме задачата? По-скоро, дайте му приятно приключение или направете такова пътуване не само забавно, но и полезно. Не, не говорим за професионална терапия или за добре координирана борба срещу плевелите в крайградската зона. Ние се съгласихме да забравим за обществените работи. Вашата цел - просто да се отпуснете, защото уикендът е бил изобретен само за това. Всичко, от което се нуждаете, е да промените обичайния начин за пътуване с кола или в крайградски влак на велосипед. Определете маршрута предварително и погледнете картите, за да не се изгубите и да изчислите правилно собствените си възможности. За тези, които не са толкова сигурни, че ще преодолеят дълго колоездене, пътуването може да се разделя на два етапа: половината път с кола, автобус или влак, а другата половина - на въртене на педалите и заместване лицето на вятъра и слънцето. Такава почивка е подходяща за тези, които обичат екстремните спортове. Ако разрешението позволява, винаги е възможно да се организира малка надпревара в кръстовищата. Екскурзивното обиколка извън града е не само начин да се отпуснете активно, но и възможност да се сдобиете с чист въздух и да получите красив тен. И ако излезе с интересни игри или се опита да изненада приятелите си и близките нова рецепта за приготвяне на барбекю, а след това такъв начин, за да прекарат почивните дни ще бъде вашият фаворит. И няма значение какво правите. Оставете ги там с децата си кайт, изграждане пясъчни замъци на реката, организира конкурс за да видим кой ще pereplyvet от другата страна, на разходка в гората, бране на горски плодове, или просто в легнало положение, наслаждавайки се на компанията на приятели - можете наистина да се отпуснете. Ако решите да карат колело като възможност необичайно за прекарване на почивните дни, не забравяйте да се грижи за аптечка и картата. Вероятно те няма да имат нужда от вас. Но при всяко пътуване, дори и в такъв кратък, трябва да бъдат подготвени за всяка възможност, така че в случай на проблеми, за да не бързайте, без да знае къде да отиде за помощ.
Зимата отвори снежна прегръдка
Не мисля, че ако има зима в двора, снегът е паднал илека измръзване нахлува кожата, трябва да седнете у дома и да мечтаете за появата на топлина. Разбира се, понякога тя иска да прекарат уикенда, седнал удобно на стола и хвърляне на топло одеяло на раменете си, за да се отдаде на собствените си мисли и планове, прочетете отдавна купих една книга или да гледате стар филм. Но два последователни уикенда, провеждани по този начин, могат да хвърлят такава непоносима меланхолия и меланхолия, която искате да вика като вълк. Ето защо времето на годината не е пречка за активна почивка на чист въздух. За тези, които все още не знаят как е възможно да има добра почивка през уикенда през зимата, има и много начини да се отпуснете и да разсеете мислите за работа в компанията на приятели или роднини. Например, можете да отидете до близкия санаториум за няколко дни, където удобни стаи и всякакъв вид процедури, развлекателна програма и чист въздух ще бъдат на Ваше разположение. Но това ще изисква някои разходи и ще трябва да се погрижите за резервиране на билети, да купите билети и т.н. Ако предпочитате спокойна почивка, възможност да реализирате дръзките си мечти и желания, а след това и за вас, зимният уикенд може да се превърне в истинско приключение. Искате ли да опитате нещо ново и неизследвано? Ски в зимната гора е отличен шанс да се насладите на покритите със сняг пейзажи и чист мразовит въздух. Феновете на фотографията могат да попълнят портфолиото си с много интересни снимки. И за здравето такава разходка ще бъде полезна. Просто не отивайте само на ски пътуване. В компанията ще бъдете много по-забавни и по-безопасни. Можете да направите кратка спирка и да седнете до зимния огън. Много от тях плащат много пари за почивка в известните ски курорти. И можете да си позволите да карате ски от склоновете на дерето, без да харчите почти нищо. Морето на ярки впечатления от побоя в лицето на вятъра, летейки покрай заснежените дървета, ще ви позволи да се насладите на жизненост, добро настроение и доза чист адреналин. Между другото, и лек тен от зимното слънце ще бъде пред лицето ви. За няколко вечери забравяйте, че сте сериозни възрастни и спускането с шейни ще ви помогне да се върнете в детството си. Само за миг, представете си удивително усещане за бягство, когато шейната излита от планината. Нищо мътно щастие, което сте изпитали в детството, ще се върне, превръщайки обичайния уикенд в пътуване от машина на времето. Защо не директно в следващата събота да се обадите на приятели с оферта да отида и да се вози с бриз от най-високата планина? Между другото, напредъкът е повлиял и на зимното забавление. Разходките с аерослеи и снегомобили са божествена милост за любителите на екстремни зимни празници. Можете да организирате състезания или просто приятелски състезания. Не се обезсърчавайте, ако нямате необходимото оборудване. Много зони за отдих предлагат услуга за наемане на шейни и снегомобили. Така че няма да имате проблеми с транспорта. Можете да научите и съвсем нов вид зимна почивка - сноуборд. Разбира се, трудно е да се разбере само тази наука. В допълнение към специален съвет и усещане за баланс, ще ви трябва съветите на тези, които вече знаят как да се возят. И това означава, че този начин на провеждане на уикенда може да се повтори, докато не се чувствате уверени на склона. Когато се научите да преодолявате препятствията, ще получите истинско удовлетворение не само от почивка, но и научаване на нещо ново. Не забравяйте за обичайното зимно забавление - кънки. Тук можете да изберете или покрита пързалка или замръзнала повърхност на естествен резервоар или ледени пътеки под открито небе в градски парк. Между другото, поканете децата да отидат заедно с вас, ще се радват само на възможността да си починат заедно с родителите си, а дори и по такъв интересен начин. Ще видите как очите на един млад син и дъщеря ще блестят с щастие и гордост, за да бъдат въведени в такова забавление за възрастни. Заслужава да се отбележи, че не е нужно да имате свои собствени кънки, ски, шейни или сноуборд, за да си починете в зимен ден. Много отдаване под наем на спортно оборудване с малка такса ще ви достави всичко, от което се нуждаете. Трябва само да изберете правилните дрехи и да вземете термос с горещ чай с вас, да си вземете глътка или две в интервалите между кънки и да си поемете дъх. Да, и да не мислиш къде да отидеш да хапеш с деца, да вземеш сандвичи. Разбира се, възможно е да решите проблема с храната в кафене, но за това ще трябва да прекъснете забавленията, да смените обувките и т.н. Където е по-приятно и по-лесно практически да ядете малко по пътя и да летите напред, замествайки лицето за зимния вятър. И как ще бъдете изненадани от апетита на дете, което сутрин отвратително отказа здравословна и питателна закуска! Най-добрият начин за борба с отегчението и обикновения живот е активната почивка. И не е необходимо да чакате за почивка, да се отпуснете и да получите обвинение в жизненост за душата и тялото. Често, дългото чакане на любимите две седмици се превръща в това, че те летят за един миг и нямате време да се насладите напълно на такъв малък период на свобода. Съгласен съм, че пътуването до морето е просто мечта, красива, но толкова кратка, често придружава първите работни дни след завръщането. И това се дължи на факта, че не знаем как да почиваме правилно в нашия град или град. Затова запълнете всяка минута от живота си със смисъл, радвайте се на себе си и на близките си. След това всеки уикенд ще се превърне в празник. И никога няма да се отегчите или да започнете работна седмица в лошо настроение.
