Щастие ... Е, кой от нас не се стреми към това? Кой не знае как да стане по-щастлив? Двамата мъже и жени мечтаят за щастие, стари хора, деца, дори котки и кучета. И всеки има своето собствено понятие за щастие. Някой го видях в любов и добро семейство, някой - в материален просперитет, някой - в професионалната себеосъществяване, и някой - само в топъл уютен дом. Тя ще изглежда, че всичко е реално и постижимо, и е достатъчно да се каже за себе си: "Аз искам да бъда щастлив" Като щастие започва настойчиво чукат на вратите. Това обаче е неуловимо вещество. Тук като и в ръцете или ръцете вече, и тук вече той или той и не присъства. Махна с крилата си и излетя през прозореца - потърсете ветровете на полето! Какво трябва да направя? Как да станеш щастлив човек за дълго време и е желателно, че завинаги? Всъщност, да бъдеш щастлив не е толкова трудно - просто трябва да си позволиш да станеш така. Но по някаква причина не го позволяваме. Освен това не ни е позволено да бъдем такива не само за себе си, но и за другите. Всеки, който знае как да се превърне в щастлив човек и използва знанията си с мощ и глас, много досажда много, причинявайки им неприязън. Ние, по-скоро, ще се отнасяме благосклонно към нещастни хора, които напълно ще проникнат в тяхното нещастие, отколкото ще се радваме на живота до щастливи хора. Лошо ли е? Разбира се! И ако силната половина на човечеството по някакъв начин се справи с това състояние на нещата, тогава за слабата половина е духовна смърт. Истинската жена трябва да е щастлива! В противен случай тя престава да бъде жена ... Как да станем щастливи и успешни, за да запазим началото на жената? Нека поговорим за това по-подробно.

Как да станем щастливи завинаги?

Една от основните трудности по пътя към щастиетое, че сме свикнали да мислим, че е трудно да се постигне. И най-важното - каква щастие трябва да платите. Убедени жени започват да получават щастието си, често изкуствено създавайки себе си някои препятствия и измисляйки страдание. И как! В крайна сметка щастието трябва да бъде претърпяно! Тъй като лесно щастие - изглежда, че не е като никакво щастие и така, малко състояние, което, и особено се радвам, не си заслужава. Но истинското щастие е това, което най-накрая беше спечелено, спечелено, спечелено! Как да станеш щастливо момиче, ако момичето от ранното детство вдъхнови такива постулати? И това ли е възможно? Може би. Но бъдете подготвени за това, че не всичко ще се окаже веднага. Преди всичко трябва да се освободим от стереотипите на мисленето за личното щастие. И, разбира се, помнете аксиомата, че всички сме родени, за да бъдем щастливи. Щастието на всеки човек се ражда с него. Нашите древни предци също знаеха за това, разказвайки една притча за факта, че Бог, заслепен от човек от глина, го попитал: "Какво друго трябва да слепите?". - Сляпо ми щастие! - попита мъжът. Бог мълчаливо постави парче глина в ръцете си. Всички жени без изключение имат такова парче глина. Основното нещо е да запомните това в точното време. И ако един ден ти кажеш: "Искам да стана щастлив!", Просто трябва да вземеш това парче глина и да извадиш това, което искаш. Как? Е, добре, нека се опитаме да разберем този въпрос, така че да не останат трудности.

Прости истини

Ако наистина възнамеряваме да решим проблема,как да станем щастлив и доволен човек, тогава ще се обърнем към това решение съзнателно и усърдно. На първо място ще определим параметрите на нашето щастие, приемайки изявлението, че щастието е наша цел. И за да постигне целта, трябва ясно да си представи.

• визуализация

Представете си щастието във всичките му детайли. Ако това е добро семейство, тогава ние представляваме уютна топла къща, грижовен съпруг, звукови гласове на деца, ако си кариера - си представете, че работим в отлична позиция в голяма компания, ако обичаме - че най-прекрасният човек в света ни обича нататък. За да знаете точно как да станете щастливи и успешни, трябва да играете психически собственото си щастие, като пресъздавате преимуществено толкова подробности и се опитвате да придадете щастие на мирис, вкус, цветове. Просто казано, щастието трябва задължително да бъде визуализирано. Но как ще го направите - изберете себе си. Ако имате артистични таланти, можете да рисувате картина, ако руският език не е ваш враг - да опишете подробно визията си за щастие, да, в крайна сметка да изрежете снимки от списания и да създадете един вид колаж! Основното е, че тази визуализация постоянно се вижда - винаги се отнасяйте до нея.

• спецификация

За да бъде представеното щастиеза него ще бъде необходимо да добавим радостни елементи от нашия живот. Това може да се среща с приятели, шопинг пътувания, някои занаяти, посетете салони за красота, готвене нови ястия, добри книги или филми - всичко, стига да го радва и е част от живота и без които животът би бил сиво. Ще съставим списък с такива приятни уроци и ще го препрочитаме всеки ден, добавяйки нещо и удряйки нещо. Ние проверяваме, че от този списък ние прилагаме често и това - рядко или почти не осъзнаваме. Ако приятните уроци, които често се осъзнават, не са достатъчни, ще помислим защо. Какво ни пречи да увеличим броя им? Всички съвети за това как да стане щастлив и спокоен човек, на базата на това, което трябва да се опита като факт, който носи вътрешно удовлетворение повече, отколкото можете да го направите. Ние често се зареди един куп скучни и безинтересни случаи, както и дейностите, които са им хареса, го оставят за по-късно. За да се радваме, че е необходимо да се мисли - може би от някои безинтересни случаи може да се откаже и да се отмени време това удоволствие?

• Живот днес

Друго императивно условие за това какстанете щастливо момиче, е способността да живеете в настоящето. Щастие - това не се случва вчера или утре. Това се случва само днес и сега. На наше разположение има само настоящето и то трябва да бъде насочено както към енергията, така и към вниманието. Така че, опитайте се да научите как да живеете сега и днес. Доста време ще чакаме утре - утре ще има по-малко работа, ден след утре - заплата, а след месец като цяло ще си тръгне. Така че можете да изчакате целия си живот за нещо и в крайна сметка, в далеч от съвършен ден, ще осъзнаете, че животът е преминал. И не очаквахте щастливото щастие. Не е необходимо да се надяваме, че ще бъде лесно да се научим как да живеем този ден - веднага се получава само от четящите единици. Повечето жени обаче трябва да научат това просто нещо. Като правило понастоящем мислим за това какво се е случило преди или какво ще се случи в бъдеще. И в настоящия момент почти не присъстваме. Така че, не можем да се радваме в нещо, защото просто няма да забележим това. Ето защо, когато идва бъдещето, ние също няма да забележим радостта. В резултат на това ще отиде в миналото. И е добре, ако разбираме това по-късно. Но дори и да разберем, миналата и незабелязана радост ще предизвика само съжаление. Следователно, следвайте съветите как да се радвате и да опитате да живеете в настоящето.

• Мога и искам?

Следното правило за изграждане на ваш собственщастие, - хармония между "мога" и "искам". Ние всички искаме много: пари, офис, комфорт, благополучие във всичко, пълна свобода на действие, взаимна любов, абсолютна почивка и т.н. Обаче, просто искайки нещо да не е достатъчно, също е необходимо ясно да си представим, че можем да направим това и да сме готови да направим нещо. В противен случай всички наши идеи за щастие ще останат само фантазии и рано или късно ще доведат до разочарование в живота. Как да стана най-щастливият в света? Ние наистина трябва да си представим какво да правим за щастието. В края на краищата, ако искаме от сърце да обичаме или да мечтаем за кариера, и в същото време едва ли ще напуснем къщата и не се опитваме да си намерим работа, щастието за нас няма да ни преследва и да се пробие в вратите ни. Искаш ли любов? Ние я търсим, опитвайки се да бъде по-често в пренаселените места. Искаш ли кариера? Намираме работа, където нашите способности ще бъдат оценени. Спомняме си, че всеки е ковачът на собственото си щастие.

Обичай себе си

Друго задължително условие за това какда станете щастлива жена - да приемете себе си точно както е, с всичките си недостатъци и вътрешната държава, която съществува сега. Жената, уви, създанието е уникално - тя непрекъснато търси себе си като пълен недостатък. И както знаете, кой търси - това винаги ще откриете. И ако не го намери, тогава ще помисли. За да станете щастливи, трябва да осъзнаете себе си като днешната личност и да се съгласите с този човек във всичко. Невъзможно е да се изгради щастие за жената, която възнамеряваме да стане някога. Вероятно тази жена ще има други идеи за щастието. И дали ще станем толкова голям въпрос. Ето защо ние създаваме щастие за това, което сме вече. И за това пишем всички наши предимства и недостатъци върху лист хартия. Нашето достойнство е нашият основен стремеж в живота. Недостатъци също се опитват да променят по достойнство на принципа: "Аз не съм мързелив, аз съм просто спестяване на сила за големи постижения" или "Аз не съм в истерия, но много емоционален", и така нататък. Основното нещо е да си припомня твърдението, че знам как да стана щастлив човек дори с всичките си не много добри качества. Да, аз съм, и това са моите черти и начина ми на действие в живота.

Ние контролираме заетостта

Следващото правило за изграждане на щастие, -формирането на тяхната заетост. Тогава, когато колкото е възможно повече се занимаваме с различни дейности, животът става много по-интересен. Да, много от нас мечтаем да не работим. И са сигурни, че като са свободни, те най-накрая ще намерят щастие. Това обаче не е така. Многобройни проучвания показват, че само редките домакини са напълно доволни от живота си. Повечето от тях изпитват еуфорията на свободата от работа за много кратко време, след това започват да се притесняват от дребните неща, да бързат и да търсят допълнителни възможности да се зареждат с дела. Хората, особено жените, са многофункционални и за да реализират своя собствен, доста мощен потенциал, те трябва да се справят с много неща. Следователно, един от отговорите на въпроса как да стане най-щастливото момиче в света ще бъде търсенето на онези сфери на дейност, в които можем да осъзнаем себе си колкото е възможно по-пълно и възможно най-дълго. Да обобщим всичко по-горе. За да кажем: "Оставете се да станете щастлив човек", трябва вътрешно да се съсредоточите върху тази цел върху цялото си желание. Това не е обстоятелствата, които правят човек щастлив на всички, но искрено и могъщо намерение да стане такова е способността да бъдете доволни от това, което вече е на разположение. Всеки от нас често се е сблъсквал с ситуации, в които хората изглежда имат всичко за щастие, но в същото време те са нещастни. Заключение: липсата на проблеми не е гаранция за щастие. Щастливите хора имат както неуспехи, така и неприятности, но ги третират философски, като ги възприемат като изпъкнали дъски за скачане по-високо. Като цяло, за да се определи точно как да се превърне в щастлив човек, е желателно да се научат основните навици на истински щастливи хора. Да видим какви са навиците.

Развийте необходимите навици

Как да идентифицираме щастлив човек? Щастливите хора рядко скърбят, почти никога не се отчайват и изобщо не са зле и песимисти. По-често, този, който е щастлив, може да даде радост на другите, които несъзнателно са привлечени към него. Поглеждайки към такъв човек, неволно се чудех как му позволява да стане щастлив. В края на краищата, изглежда, няма нищо, което нямаме. Защо има толкова много радост в него? Всъщност това е така. Той има някои навици, позволяващи положителни емоции безпрепятствено освобождаване в такъв обем, че му липсват не само за късмет, но за тези, които се намират в близост. Това са предимно такива навици, като:

Не зависете от мнението на другите. Отсъствиетревожност поради това, което другите мислят за вас - основният компонент на щастието. Честните хора не се интересуват много от това, което казват другите за тях. Но след като всички такива хора винаги са наблюдавани отблизо, опитвайки се не само да разберат защо са щастливи, но и да донесат този пламък на щастие доколкото е възможно. Обаче, късметлиите не обръщат внимание на отрицателните изявления в своя адрес и не позволяват на злите духове да развалят настроението си. И всъщност, ако мислите за това, как е важно за нас какво и кой мисли за нас или каза? Кучето лае, вятърът носи. Ако прекарате ценното си време и, най-важното, нервите си - едва ли ще сте щастливи.

Потърсете положително във всичко, щастливи хора винагивсички се опитват да видят само положителната страна. Те са сигурни, че дори в нещо лошо достатъчно, винаги има нещо добро. Дори ако във всяка ситуация положителното се вижда лошо и дори изобщо не се вижда, щастлив човек ще го създаде сам, като направи лимонада от лимон. Този подход към живота се използва за щастливи хора и им позволява лесно да преодолеят всички, дори доста сложни, препятствия. Разбира се, в началото няма да имате трудно време - независимо дали става дума за шега или за търсене на позитивен, където се вижда само отрицателното. Но повярвайте ми, няма нищо невъзможно. И това е просто въпрос на практика. След като тя не работи, другата, третата - но в крайна сметка със сигурност ще се усмихнете в най-тъжната ситуация. И ако се усмихнеш, тогава ситуацията няма да бъде твърде тъжна. Между другото, точно това прави щастливите хора различни.

Бъдете щастливи хора винаги са щастливиса приятелски настроени и се опитват да направят нови приятели. В същото време за тях няма значение какво е човек в социалния аспект. Основното е, че той приема радостта им като свое и може да я споделя по всяко време. В края на краищата един приятел не е човек, който ще съчувства на неприятностите. Такова съчувствие е лесно изразено и често е фалшиво. Истински приятел е човек, който може искрено да споделя радостта на някой друг, без изобщо да изпитва завист. Между другото, това засяга не само приятелството, но и простата човешка комуникация. Опитвате ли се да се превърнете в палав в супермаркета? Не започвайте и не се опитвайте да бъдете груби в замяна. Само ... усмивка! По правило усмивката и учтивостта обезсърчават дори най-известните глупости. Може би в началото ще ви бъде изключително трудно да не свикнете с навика в отговор. Но има един прост начин - само съжалявайте за нарушителя. Кой знае, може би нахамйшгео, че ти се е случило нещо? Той се караше с домакинството, бил оскърбен от началниците си или просто бил уморен. След като започнете да осъзнавате, че непосредствено до вас хора с техните слабости, животът ще стане много по-лесен.

Smile Smile Щастлив мъж се усмихва исмее се толкова често, че започва да се в навик. Този навик трябва да се научи от много от нас, защото обикновено се намръщаме повече от усмивка. Това е особено вярно за най-справедливия секс, който в крайна сметка се замисля как да стане щастлива жена в края на краищата. В крайна сметка, в главите ни през цялото време се върти рояк от мисли за някои малки домакински или проблеми в работата, а ние дори не забележите, че мрачната мина на практика не слезе от лицето ни. В същото време усмивката е тази, която боядисва всяка жена и я прави много привлекателна. Така че, нека се усмихваме по-често, скъпи дами! Да се ​​усмихваме по всяко време и дори без причина - това ще ни бъде от полза. Между другото, психолозите казват, че усмивката повдига настроението. Дори ако не искате да се усмихвате, усмихвайте се. Усмихвайте се на любимата си котка, отражение в огледалото, слънцето или дъжд - но има няколко причини, които можете да намерите за усмивка! Няма да забележите колко лошо ще бъде настроението, без да оставяте следа. И вашата усмивка ще бъде най-красивата и искрена.

Живейте тук и сега Вече е казано, че,че е много важно да живеем тук и сега. Но това е толкова важно, че няма да е излишно да го повтаряме още веднъж. Честните хора винаги живеят в настоящия момент. Те са в състояние да предприемат всички добри неща на всяка минута от всеки ден, а не чака, когато е щастлив ден, и да се създаде радост сега.

Проблеми при шофиране Чудесни хора знаят как.отблъскват неприятностите, свързани с тях, като нещо временно и преминаващо. Обикновените хора, като правило, съсредоточават вниманието си върху досадна ситуация и болезнено размишляват как да се измъкнат от нея с най-малко загуби. В действителност такъв подход често е ирационален: изразходваме енергията си за това, което в по-голямата си част се решава сама. Щастливият човек прави друго - той просто не обръща внимание на подобни проблеми и продължава да продължава. Това му позволява бързо да се сбогува с отрицателното положение и в крайна сметка да забрави за него.

Борба с вашите страхове Щастливи хораНамерете силата да се смеете в лицето на страха. Подобно на всички нас, те, разбира се, също се страхуват от нещо. Когато обаче обстоятелствата, които вдъхновяват страха, се развиват, късметлиите се опитват да се шегуват и да надигат настроението за себе си и другите. Това ви позволява значително да намалите нивото на страха и да се чувствате способни да издържите на опасността и да се предпазите от нея. И най-интересното е, че страховете на щастливите хора измъчват много по-рядко, отколкото всички останали. Знаете ли защо? Защото щастлив човек е щастлив въпреки всичко. Включително въпреки страховете. И скоро страховете се оттеглят.

Такива са те, щастливи хора. Ако знаем, човекът, който се държи по същия начин, но в същото време, по ирония на съдбата и саркастично говори срещу други хора, то по никакъв начин не се дължи на щастливците. Такъв човек е потиснат и проявява вътрешното си състояние към външния свят. До него, дори ако в лицето на този човек, който се предполага, радостна, се усмихва, винаги изпитвате напрежение. Ето защо, практикува уменията, необходими, за да се позволи сами да си щастлив, че е необходимо, когато най-накрая ще се разбере, че винаги има проблеми и всичко, но с течение на времето и те се превръщат в мираж. Затова си струва да се харчат духовни сили на тези миражи и да се мъчите с мисли за това, което преминава по един или друг начин? В крайна сметка, ние сме родени да бъдем щастливи, и парче глина, от която ще изваят трябва да бъде, винаги има в ръцете на всеки един от нас! Така че нека да кажем на себе си: "Знам как да стана щастлив човек!" И смело се отказвайте от неприятностите, за да посрещнете собственото си щастие. И няма да се забави. Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари