Как бързо да забравите един човек и да излекувате раните си

Проблемът на много момичета, които по една или друга причина,Друга причина, поради която наскоро са се разделили с гаджетата си, е, че не могат да се отърват от мислите за бившия си любовник. Струва им се, че сега е просто невъзможно да продължат да живеят нормално, още по-малко да намерят ново щастие, защото това ще бъде възпрепятствано от все още съхранените чувства към него. И няма значение дали е любов, привързаност или негодувание или дори омраза. Основното е, че мислите постоянно се връщат към разбитата връзка. Разбира се, човек не може да не признае, че прекъсването на една връзка винаги причинява дълбоки емоционални рани и в началото изглежда, че е просто невъзможно да се примирите с това и да продължите напред. Лекуването на емоционални рани може да отнеме доста време, особено ако момичето е било наистина влюбено в приятеля си. Болката е неизбежна. Сблъсквали ли сте се с подобен проблем? Бързаме да ви уверим, че може да бъде решен доста бързо. Ще ви кажем как да ускорите процеса с доста прости стъпки. С нашето ръководство стъпка по стъпка можете да продължите напред, след периода на скръб и към един по-щастлив свят.

Как най-накрая се счупи с човек

Нека започнем с обяснение как да напълнопрекратите всички връзки с бившия си. В крайна сметка не можете да го забравите, ако са останали поне няколко нишки, които свързват миналото ви с вас. Ето какво трябва да направите, за да премахнете всичко, което все още ви държи на място и ви пречи да продължите напред:

Необходимо е да се прекъснат всички възможни контакти.Двойката може да се е разделила, но точно като ухажването, докато се влюбват, раздялата с мъж също има своя дял от ритуали. Не е достатъчно просто да прекратите връзката; необходимо е да се спрат всякакви контакти, колкото и трудно да изглежда. Изтрийте номера му от мобилния си телефон, също го премахнете от приятелството му във всички социални мрежи, премахнете го от списъка си с контакти в Skype. Трудно е, но трябва да се направи. Да сте постоянно наясно какво се случва в живота на бившия ви приятел ще бъде много трудно изпитание за вас. Няма да можете да се преборите с изкушението и постоянно ще разглеждате страниците му, а това ще преобърне душата ви. И никога няма да можете да забравите човек.
В никакъв случай не му показвайте, че стеболи Сега това е особено важно. Всички хора са малко жестоки, колкото и добри да са. Ако бившият ви приятел знае, че страдате, това само ще поласкае гордостта му и ще го направи по-силен емоционално. И той ще се отнася към вас с известно презрение. Затова запазете спокойно изражение на лицето си, колкото и болезнено да е то. Никога не плачете пред него и не му казвайте колко много ви липсва. Неговият отговор или поведение само ще ви причини повече болка. Избягвайте да се срещате с него и се опитайте да направите всичко, за да го накарате да мисли, че сте напълно щастливи и доволни от живота си. Това, между другото, може силно да заинтригува човек и в никакъв случай в тази ситуация той няма да почувства своето предимство пред вас.
Стойте далеч от общите си приятелиособено ако първоначално са били приятели на гаджето ви, ще ви бъде трудно да се дистанцирате от бившия си любовник, ако отидете на места, където можете да го срещнете. Освен това не се знае на коя страна са вашите общи приятели. Като цяло общуването с тях ще ви донесе само болезнени спомени, а те самите може да се опитат да започнат разговор за разваляне на връзката ви. Освен това ще започнете да чувате от тях по един или друг начин за това как прекарва времето си. Всичко това в крайна сметка ще доведе до факта, че душевните ви рани, които са започнали да лекуват, ще започнат отново да кървят. И най-лошото е, че той ще може да разбере точно (от приятели) колко те боли в момента. Така че засега е най-добре да излизате само с приятелите си.
Отървете се от всичко, което ви пречи да забравитена вашата минала любов През месеците или годините, които сте прекарали заедно, и двамата сте си подарили много подаръци и сте запазили някои неща, които сте запомнили. Всичко това трябва да бъде, ако не унищожено (въпреки че това би било за предпочитане), то поне премахнато, доколкото е възможно. В противен случай ще прекарвате време в разглеждане на неговите любовни писма или запазени билети за филми, които сте гледали заедно, сгушени заедно и нежно държейки се за ръце. Всичко това не само ще бъде болезнено за вас; това може да накара спомените да накарат любовта ви да пламне с нова сила. Но романтиката ще се окаже едностранчива... Това е абсолютно безполезно за вас, защото така никога няма да забравите гаджето си; Но вие не просто искате да забравите, но и да го направите бързо, нали?
Избягвайте самотата Вероятно сте сегаизпитвате силно желание да се скриете в някой тъмен ъгъл и да седите там сами със себе си, преживявайки буря в душата си. Всичко се разпадна, животът свърши, щастието е невъзможно... Но защо да седите в ъгъла, нацупени, когато можете да бъбрите с приятели, да правите нови запознанства, да правите нещо интересно - да живеете пълноценно, накратко! Всички искаме да се затворим в себе си, когато нещо ни нарани; но наистина трябва да се убедите да излезете от къщата или да направите нещо. Самотата е най-голямата пречка за вашето „възстановяване“ и за започване на нов живот.
Флиртувайте с други момчета!През времето, когато сте имали връзка с бившия си, около вас е имало много момчета, които може да харесвате. Да, вие самата вероятно сте забелязали, че момчетата флиртуват с вас, когато гаджето ви не е наоколо. Но преди сте били свързани, защото сте имали определени задължения към любимия човек. Сега всичко е различно. Можете да обърнете внимание на онези момчета, които искат да общуват с вас. Повярвайте ми, всеки от тях може да ви накара да се почувствате като принцеса! И вие го заслужавате. И в крайна сметка ще си прекарате чудесно, вместо да седите и да мърморите сами.
Разговаряйте с нови хора Вашите стари приятелите знаят, че трябва да се разделите с приятеля си, а вие, щете или неволю, трябва да поддържате добронамереността пред тях, опитвайки се да покажете, че всичко е наред. Срещайки нови приятели, които не знаят какво се е случило, можете напълно да се отпуснете и да бъдете себе си. В крайна сметка няма да се налага постоянно да се разпалвате със спомени и разговори на неприятна тема и ще можете да забравите бившия си приятел много по-бързо.

Как да започнете нов живот без бивш човек

Вече сте положили някои успешни усилия затого, чтобы забыть бывшего парня и заглушить ту боль, которую вам причинило расставание. Но этого недостаточно, ведь теперь вам надо как-то перестроить свою жизнь и начать путь к новому счастью. Используйте свою свободу себе во благо Когда вы находились в отношениях, все, что вы делали, вы делали именно как пара. Хоть это и неплохо, но в конечном итоге вы могли пропустить множество вещей, которые вам нравятся. Все люди имеют разные вкусы и желания, и то, что нравится одному, может оставить совершенно равнодушным другого. А уступать, как правило, чаще всего приходится именно нам, девушкам. Поэтому, возможно, вы совсем перестали ходить в театр, потому что ваш парень предпочитал походы в кино, или не имели возможности послушать ту музыку, которая нравилась вам, или у вас не получалось общаться со своей любимой подругой так часто, как вам этого хотелось… Теперь, когда вы распоряжаетесь собой и своим свободным временем по собственному усмотрению, вы можете делать все, что вашей душе угодно. Смотреть те фильмы, которые вы любите, вволю читать книги, закутавшись в плед и устроившись в любимом кресле, заводить новых поклонников, ходить на курсы вязания, целыми днями зависать у подруги, – все, что вам так нравилось делать раньше. Целый мир в ваших руках, и в нем так много симпатичных и забавных вещей, которые ждут именно вас! Так зачем же зря терять время и хандрить, запершись в своей комнате? Не давайте прошлому вторгаться в сегодняшний день Теперь, когда вы сделали так много для того, чтобы забыть своего парня, вы должны чувствовать себя намного спокойнее и даже веселее. Но вы должны понимать, что полного исцеления еще не произошло, и по-прежнему должны избегать воспоминаний. Самое страшное происходит, если вы остаетесь в одиночестве, даже совсем ненадолго. Это как раз то время, когда вы все еще будете возвращаться мыслями к своему бывшему бойфренду. Очень трудно вам будет отказаться от искушения позвонить или написать ему. Каждый раз, когда вы почувствуете такое желание, позвоните кому-то из новых друзей, кто не знает а ваших прошлых отношениях, а еще лучше – другому парню, который заигрывает с вами и пытается вам понравиться (ведь вы же послушались нашего совета и не запрещали себе флиртовать с другими ребятами?) Уже через несколько минут общения по телефону ваше настроение кардинально изменится в лучшую сторону. Если же вы не удержитесь и позволите себе позвонить бывшему другу, то тем самым покажете ему свою слабость. Вы также дадите ему шанс позлорадствовать, и он будет при каждом удобном случае унижать вас. Вы ни в коем случае не должны допустить этого, ведь это будет ранить ваше сердце еще больше. Так что в следующий раз, когда ваши мысли вернутся к бывшему парню, гоните их прочь из своей головы! И старайтесь не оставаться в одиночестве. А если вам все же хочется побыть одной, то обязательно займите себя каким-нибудь делом. Первые шаги к новым отношениям Если вы хотите найти нового парня, то нет ничего лучшего, чем посещение клубов и вечеринок. Соберите всех своих лучших друзей и уйдите с ними в загул! Теперь вы можете вести себя так, как не могли, будучи чьей-то девушкой. Танцуйте со всеми подряд! Видите красивого парня? Ну, так пококетничайте с ним! Смейтесь, шутите, стройте глазки, флиртуйте! Получите удовольствие от своей свободы! Не забудьте только наше главное предостережение на этот счет – ни в коем случае не напейтесь на вечеринке. Пить не стоит даже совсем немного: недавний разрыв с прежним возлюбленным и алкоголь может стать весьма опасной комбинацией. В конечном итоге вы можете провести ночь с парнем, который вам совсем не нравится, или вы потеряете над собой контроль и начнете терзаться воспоминаниями и заходиться в рыданиях, вместо того чтобы веселиться и заводить новые знакомства. И даже если всего этого не произойдет, то чувство похмелья на следующее утро заставит вас забыть о том, как весело вы провели время накануне вечером. Новые отношения Если вы сделали все, о чем мы говорили выше, но облегчение так и не наступило и вы до сих пор чувствуете, что ваше сердце разбито, то, возможно, вам стоит сделать «ход конем». Чтобы быстрее забыть старые, вы должны начать новые отношения. Сейчас многие посоветовали бы вам подождать с этим и не начинать встречаться, что называется, с первым встречным, но мы считаем иначе. Большинство девушек боятся вступать в новые отношения, потому что они опасаются, что опять влюбятся, и опять в итоге будут страдать. Но, дорогие вы наши, если истинной любви суждено случиться, то это непременно произойдет! А если в отношениях с новым парнем любовь не родится, то это тоже не катастрофа. Тогда просто получайте удовольствие от того, что вы не одна. Ваш новый партнер заставит вас намного быстрее забыть о тех отношениях, которые разрушились и терзали вас до сих пор. Конечно, вы должны быть честной со своим новым поклонником. Если чувств к нему у вас нет, вы можете прямо сказать ему, что не ищете чего-то серьезного и просто хотите весело провести несколько недель или месяцев. А там будет видно – возможно, из вашей дружбы родится настоящая взаимная любовь! Выйти из игры победителем Сейчас мы расскажем вам последнее, что надо знать о разрыве с бывшим парнем, если вы действительно хотите быть победителем, а не побежденным. Победители всегда торжествуют, а проигравшие – страдают. Если вы после расставания будете просить вашего друга, чтобы он вернулся, или если вы звоните ему постоянно и закатываете скандалы, плачете и кричите, то это заставляет вас выглядеть слабой. И он никогда не захочет больше иметь дело с такой истеричкой. Тем более что отношения с вами теряют для парня всякую ценность, если он видит, что вы готовы на что угодно, настолько вы жаждете быть с ним. Осознание того, что вы так безумно влюблены в него, тешит его самолюбие и дает ему силы, чтобы двигаться дальше. А вас это будет делать слабее и только заставит влюбляться в этого парня еще сильнее! Человек же, который после расставания выглядит вполне веселым, имеет преимущество и переживает распад отношений намного легче, чем тот, кто плачет и хандрит. Это психологическое преимущество. Так что, если вы удерживаете счастливое выражение лица и много веселитесь, никогда не давая своему бывшему парню понять, сколько боли у вас внутри, то вы сможете уверенно двигаться дальше сумеете забыть его очень быстро! Принимая правильный путь, вы получаете право на свободу и новую жизнь. И уже очень скоро вы будете просыпаться с чувством, что вы — самый счастливый человек на свете! Советуем почитать: