Колко хубаво е да се разделиш с човек, когато сихвърлят или когато хвърлите? Светът знае многобройни истории за това как отдавна изоставеният партньор продължава да "разкъсва" предишните си половин разговори, да гледа под прозореца и други намеси в личния живот. Естествено, всеки от нас, който се намира в такава ситуация, иска да избегне това. Независимо колко горчиви и обидни, цивилизованите методи на раздяла, които искаме да споделяме с вас, ще помогнат за изглаждане на неприятната ситуация.

Ако инициаторът на раздялата е вашият партньор

Ако сте хвърлени, опитайте на всяка цена"Запишете лицето", демонстрирайки самочувствие. Спокойно и без излишни емоции, помолете партньора да обясни причините, поради които реши да се раздели. В края на краищата, просия, изливане на сълзи, обида на човек и дори борба в такива ситуации е безсмислено. Напротив, опитът показва, че олимпийско спокойствие партньор води по-силния пол в объркването, те са толкова претоварени, че те започват да съжаляват за решението, а понякога дори се опита да установи отново отношения. Отидете да ги срещнете или не - решавате. Напълно нормално е, че от известно време ще бъдете много наранени и наранени. Но знаете ли какво ще бъде най-доброто в тази ситуация? Започнете да живеете сами. Каквато и да е причината за разделянето ви, две или три седмици след един тъжен ден, започнете бавно да се възстановите. Отидете с приятелите си в клуба и "осветете" там до сутринта! Започнете да ходите на фитнес в заздравен режим и да донесе фигурата в продължение на няколко месеца. Намерете интересен урок, който ще ви помогне да реализирате творческа енергия. Като цяло се присъедини към живота и не се заби в миналото.

Ако инициаторът на раздялата си ти

Ако сте инициатор на раздялата,партньорът също така има право да очаква обяснение на появилата се ситуация. За да направите това, вие сами трябва да разберете защо сте решили да разделите начини - най-добре е да напишете причина за себе си върху лист хартия. Това ще ви помогне да останете силни, дори ако младият човек настоява за обратното. Трябва да го разберете и учтиво да му обясните защо вече не искате да продължите тази връзка. Бъдете готови за емоции от своя страна. Естествено, всеки човек е неудобно, когато го пуснат. Вашият бивш партньор може да хвърли гняв, да предизвика кавга, да ви обиди - трябва да сте готови за това. Разберете, че повечето хора не го правят от зло, а от обида - казват те, че ме нараниха, а сега искам да навредя в замяна. Обяснението трябва задължително да е лично. Разбира се, може да бъдете изкушени да правите това по телефона, SMS или дори по електронна поща. Но това поведение бившият ви партньор ще счита за неуважение. Трябва да имаш смелостта да му кажеш всичко в лицето и да се изправиш пред реакцията му. Опитайте се да използвате изказвания в речта, подчертавайки себе си и вашето състояние. Не "си се държал като прасе", но "много се чувствам зле, когато правите това и това". Този подход е много по-малко нараняващ и тогава има шанс бившият партньор да ви чуе. Възможно е да искате да прибегнете по един от следните начини:

• Раздяла по време на конфликт Най-простото нещо е товаможете да направите е да кажете за вашето решение за емоции, когато и двамата на практика се мразете един друг. Такова раздяла, най-вероятно ще доведе до пълно и окончателно разкъсване на отношенията. И това е основният улов на този метод: човекът е много тежко ранен, и изглежда, като че ли се разпада заради кавга (и това не е тя?) Ето защо, този метод е най-лесният, но не и зрял.
• Бавно разделяне Постепенно започватеда спрете комуникацията си, да спрете да звъните и по някакъв начин да се проявявате в живота си. Но този метод има редица недостатъци. На първо място, няма ясна завършване връзка, която може да се превърне в неприятни изненади в бъдеще, когато един млад човек те вижда в компанията на друг. На второ място, причината за охлаждане на отношенията ще бъде неразбираема за вашия бивш партньор и това може да бъде много болезнено за него. В допълнение, този метод също не може да се нарече един възрастен: напуснете разговора, предпочитайки да просто тихо изтриете човек в живота ми.
• Историята на друг човек За много момичета товаопцията се превръща в изход, който ви позволява да отблъснете от себе си ненужен фен веднъж завинаги. Естествено, не трябва да го използвате с човек, който има експлозивен характер - не е известно какъв подобен разговор ще се случи за вас. И, разбира се, този метод е много травмиращ за вашата "бивша половина" - защо боли човек повече, отколкото е необходимо?

По този начин, най-правилно и правилноопцията все още е честен и искрен разговор с приятеля ви. Да, това е трудно, но трябва да го направите. Ще трябва да погледнете неговите любящи очи и да кажете (не в обществото!), Че сте се различили, че сте променили чувствата му и не искате да го мамете или себе си. Ако има някаква причина, разкажете го за това, като се фокусирате върху неспособността си да се примирите с него. Завършете разговора, последван от думите, че той е чудесен човек и със сигурност ще се срещне със свой духовен партньор, който напълно ще се доближи до него.

Взаимно решение за разделяне

Също така се случва, че за осъществяването на колапса в отношениятадвойката идва веднага. Изглежда, че най-безкръвната възможност. Вярно е, че зад него често се крие стремежът да се обвинявате взаимно за всички смъртни грехове, което не позволява раздялата да мине спокойно. Ако се сблъскате с подобна ситуация, опитайте се да поддържате взаимно уважение - това ще ви помогне да не оставате врагове за останалата част от живота си. Много често след вземане на решение за раздяла, двойката "дърпа" гумата, оставайки само сексуални партньори. Преди да се съгласите с такъв вариант на комуникация, помислете внимателно дали си струва да поддържате безпроблемни връзки, дори и в името на добрия секс. Те ще ви държат по някакъв начин и ще предотвратят пристигането на нова любов в живота ви.

Раздялване поради външни обстоятелства

Понякога двойките не напускат охлажданеточувства и поради някои обстоятелства, например, един от партньорите вече има семейство или отдалечава от дълго време в чужбина или в друг град. В този случай е по-добре веднага да се откажат от всички контакти с бившите избрани. Мислиш, че ако чувствата ти бяха толкова силни, обстоятелствата биха могли да те предпазят? Разбира се, че не. Съответно, отделянето ви е честна и правилна крачка към нов щастлив живот, но за това ще трябва да се откажете напълно. Както се казва, "не се разделете с едното - другото няма да дойде", затова опитайте почивка, без значение колко сте болезнени.

Някои по-полезни съвети

Споделянето на съвместно придобити имоти е другоВажен проблем в раздялата Този процес, при липса на споразумение за доставки на даден имот, или на един от партньорите на брачен договор, може да отнеме много време. Често такова разделение се превръща в глобална катастрофа. Имайте достатъчно търпение и се опитайте да следвате правилото на "златната средна". Бъдете справедливи към себе си и към бившия си партньор. Въпреки това, ако не сте били в състояние да се стигне до взаимно съгласие, не се колебайте да помолите за помощ като последна инстанция - да съди.

Не се предавайте на провокация Не фактът, чеизразеното усещане за такт и издръжливост ще ви помогне да се разделите с бившия партньор без "главоболие". Някои представители на по-силния пол при раздяла се опитайте, ако не причините съжаление, а след това премахнете злобата. Опитайте се да не се поддавате на всякакви провокации от негова страна, уверявайки себе си, че всичко, което вече сте направили.

Не бързайте да започнете нова връзка Психолозитвърдят, че можете да намерите нова любов само когато старият е живял и освободен до свобода. Бъдете сами за известно време, за да разберете по-добре себе си. Е, ако другият е причината за раздялата, опитайте се поне за известно време да не рекламирате отношенията си с него, за да не причинявате болка в нещо, което не е виновно "бивш".

За "да останеш приятели" Всъщност, в добросамо минимален процент от бившите любовници остава приятелство. Това се дължи на факта, че раздялата почти винаги води до почерняване на партньора, разплискване на неговите оплаквания и гняв, след което може да бъде трудно да се комуникира. И собствените чувства могат да бъдат сериозно препятствие пред потенциалното приятелство. Така че не се обвинявайте, ако не искате да оставите бившия човек като приятел - това е добре. Но ако успеете, ще бъде много готино! Това предполага, че връзката ви беше наистина среща на двама интересни хора един към друг, които не искат да се оттеглят от живота на партньор.

Чувство за вина Ако сте инициаторраздяла, тогава външността му е почти неизбежна. Ето защо много жени се дърпа до последно, принуждавайки момчетата на собствения си да прекъсне отношения. Това поведение е насочена към премахване на отговорност и говори за човешката неспособност да управляват живота си. Държиш се като възрастен, който не иска да се преструвам и да се опита да съживи, че е починал отдавна. Само си помислете, за да остане с необичани лице най-малко несправедливо към него. Затова хвалете се и продължете.

Важно е да разберете, че раздялата има своя цел- да спре развитието на непромокаеми отношения, но не и да ги обезценява. Ето защо е толкова важно да се разпръснете красиво и интелигентно - тогава всеки от вас ще има добър и приятен спомен за този сегмент от живота. Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари